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孕期血糖管理方法及專業(yè)建議

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 12:06

回答1

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梁潤彩主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院三級甲等產(chǎn)科

孕婦控制血糖至關(guān)重要，關(guān)乎自身和胎兒健康。血糖控制不佳可能增加妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，引發(fā)多種并發(fā)癥。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，少食多餐。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，每次30分鐘左右，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.血糖監(jiān)測：定期測量空腹及餐后血糖，記錄變化。
4.藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門冬胰島素、地特胰島素等。但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮影響血糖。
6.睡眠管理：保證充足睡眠，有利于血糖穩(wěn)定。
孕婦控制血糖需要綜合多種方法，且要密切關(guān)注自身狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

2018-11-21 15:45

回答2

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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他全科

您好，孕期血糖偏高，要嚴(yán)密觀測胎兒發(fā)育情況，平時(shí)保持少量多餐的進(jìn)食方式，為維持血糖水平平穩(wěn)，避免酮癥酸中毒發(fā)生，餐次分配非常重要。每天最好分三大餐和三小餐，特別要避免晚餐與隔天早餐時(shí)間相距過久，適宜的做法是在睡前補(bǔ)充一些點(diǎn)心?？刂朴椭愂澄锏臄z入。烹調(diào)用油以植物油為主，少吃油炸、油煎、油酥以及肉皮、肥肉等食物。

2016-05-25 22:03

回答3

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邢學(xué)法主治醫(yī)師冠縣辛集中心衛(wèi)生院一級外科

主要是碳水化合物攝入量穩(wěn)定，每日主食為250克～300克；最好少量多餐，一日五～六餐為宜。少食甜食、適量吃些含糖低的水果，若上述孕婦食欲實(shí)在不能滿足，可在兩餐間少量加餐，以富含蛋白質(zhì)的食物為主，應(yīng)多攝入蔬菜、富含纖維素的食品。

2016-05-25 22:10

回答4

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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院其他耳鼻喉科

孕婦體內(nèi)此時(shí)還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會(huì)導(dǎo)致血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)等措施，可以預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。

2016-05-25 22:17

回答5

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就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是糖尿病? 　　糖尿病是一種無法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病，表現(xiàn)為高血糖，可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦，即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn)，眼病、腎病和神經(jīng)障礙，為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年，是現(xiàn)在常見的。查看全文?