跟風(fēng)嘗試檸檬紅茶,竟然真的瘦了
跟風(fēng)嘗試檸檬紅茶,竟然真的瘦了!
最近在百度上看到很多人推薦檸檬紅茶,說(shuō)是既能養(yǎng)胃又好喝,我也忍不住跟風(fēng)買了一包。沒(méi)想到,喝了大概20天左右,竟然真的瘦了1.4公斤!
其實(shí)一開始我只是為了好玩,想著好喝又能養(yǎng)胃,結(jié)果竟然有意外收獲。每天喝完之后,感覺小肚子都平了一些,而且每天都能拉很多粑粑,真是太好了!(有點(diǎn)羞羞臉)
不過(guò),泡的時(shí)候要注意,不要一直浸泡,不然會(huì)變得又苦又澀。我剛開始泡了好久,結(jié)果變成了苦茶,后來(lái)才發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上說(shuō)濃茶對(duì)身體不好。經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)驗(yàn),我終于找到了正確的泡法:用開水沖泡,時(shí)間大概一分鐘左右(太短了沒(méi)味道)。用帶濾網(wǎng)的玻璃杯沖泡最方便,一分鐘后就可以直接拿走整個(gè)檸檬紅茶,足夠反復(fù)沖泡一整天(隔天就不能喝了,不要過(guò)夜)。
有了這個(gè)茶,我又可以愉快地吃起來(lái)了,再也不用擔(dān)心長(zhǎng)胖了!?♂?
總之,跟風(fēng)有時(shí)候也會(huì)有意外的好結(jié)果哦!
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