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減肥茶《生姜泡紅茶》的制作方法

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月26日 03:06

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減肥茶《生姜泡紅茶》的制作方法

58 次瀏覽2010.08.18 提問(wèn)

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2010.08.18 回答

轉(zhuǎn)] 生姜泡紅茶一周瘦8斤轉(zhuǎn)載自校友用戶(hù) 轉(zhuǎn)載于2010年05月05日 11:56 閱讀(6) 評(píng)論(0) 分類(lèi)：減肥舉報(bào) 生姜泡紅茶一周瘦8斤減肥，你想瘦幾斤？試一試生姜紅茶減肥法吧，讓你想瘦幾斤就瘦幾斤！輕松去掉肥肉，今夏變身迷人窈窕MM不再是夢(mèng)哦。生姜紅茶斷食法對(duì)于整整斷食一天，會(huì)覺(jué)得有困難的mm來(lái)說(shuō)，推薦此法。排泄功能會(huì)因此加強(qiáng)哦，而且可以在茶內(nèi)加紅塘和蜂蜜，習(xí)慣甜食的mm也很容易接受。習(xí)慣的話，平時(shí)早飯只喝生姜紅茶，減肥效果非常明顯的。適合人群：經(jīng)常手腳冰涼的mm，減肥過(guò)程想吃甜食的mm，很難讓自己休息2天的mm，整整斷食一整天絕對(duì)無(wú)法忍耐的mm。生姜紅茶斷食法時(shí)間表第一天：早：正常飲食中：同上晚：同上. 第一天準(zhǔn)備期可以正常飲食，但是注意晚飯后別吃任何東西，戒甜食和零食，可以喝蜂蜜水第二天：早：胡蘿卜+生姜紅茶(400ml) 中：同上晚：雜糧粥一天下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)小肚子變?nèi)彳浟?，精神也集中了?第三天：早：斷食，喝生姜紅茶2杯(400ml) 中：雜糧粥晚：雜糧粥第四天：早：生姜紅茶中：正常飲食晚：同上生姜紅茶的制作方法從中醫(yī)的角度我們已經(jīng)知道，紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強(qiáng)身體代謝機(jī)能，提高脂肪的燃燒率。促使以前因?yàn)轱嬍尺^(guò)量而囤積的廢物排泄體外。斷食結(jié)束后，可以持續(xù)減肥的效果。材料：立頓紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量做法：把紅茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水沖泡，等稍溫后放入蜂蜜要點(diǎn)：如果感覺(jué)到肚子有灼熱的感覺(jué)時(shí)，要考慮減少生姜的用量一天飲用2至6杯就好。

其他回答(5條回答)

匿名用戶(hù)

2010.08.21 回答

我認(rèn)為減肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的話,也是很難減肥成功的,我以前就是,越減越肥,后來(lái)認(rèn)識(shí)了個(gè)姐姐,她真的懂得好多,細(xì)心教我減肥,還有其他很多東西,人很好.在她的幫助下,我配合減肥產(chǎn)品一個(gè)月多減了16斤,雖然跟姐姐還有其他人比不是最多的,我已經(jīng)很滿(mǎn)意了,真的很感謝她,她在空間日志還總結(jié)了她選擇減肥產(chǎn)品減肥的經(jīng)驗(yàn),她的空間36952 4800,你也去看看吧,加她好友，總覺(jué)的她什么都會(huì),我也是朋友介紹的,希望對(duì)你也有幫助! 記得選我做滿(mǎn)意答案哦!

2010.08.20 回答

我用的是美國(guó)優(yōu)洛牌子的健康減肥代餐粉，現(xiàn)在吃完后沒(méi)有什么副作用，而且效果還不錯(cuò)，很滿(mǎn)意。是在淘寶的官方店鋪上買(mǎi)的，品質(zhì)也能給我提供保證，很放心。

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匿名用戶(hù)

2010.08.19 回答

不要亂減肥，副作用多還不一定減的了，我以前就試過(guò)很多方法都不管用。跳繩胸會(huì)下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕沒(méi)瘦多少，胸還減了一圈，本來(lái)胸就不大，更小了，而且反彈更是快。跑步跑了一個(gè)月，就減了1斤，小腿還長(zhǎng)肌肉了。為了減肥我用了至少幾十種方法，就是減不下來(lái)。后來(lái)我網(wǎng)上遇到個(gè)非常厲害的姐姐，她教了我很多，減肥，還有很多護(hù)膚美容的知識(shí)，她根據(jù)我的情況給我推薦了她整理的減肥產(chǎn)品排行榜,里的叫"歐麥詩(shī)"的產(chǎn)品，才吃20天就減了15斤，居然沒(méi)減胸。由于以前亂減肥，胸已經(jīng)不大了，姐姐還給我推薦了一種豐,胸的，用了一療程，明顯大了很多，沒(méi)有什么不良反映。真的很開(kāi)心，很感謝姐姐，我想我這輩子都會(huì)記住她，她讓我變的自信了。你也可以把你的情況向她咨,詢(xún)，她空,間內(nèi)容十分豐富，我現(xiàn)在還經(jīng)常去逛，呵呵，你加,她好,友看看吧！Q：369 524 800，祝你減肥成功！

匿名用戶(hù)

2010.08.18 回答

其實(shí)減肥方法是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見(jiàn)只能是一個(gè)參考。我和我的朋友都用至尊強(qiáng)效瘦買(mǎi)二送一（瘦身+鞏固），一個(gè)月下來(lái)我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說(shuō)，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！我是從網(wǎng)址: taobibuy .cn 的“減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的，我看他是專(zhuān)門(mén)收集熱賣(mài)，信譽(yù)好的東西，收藏起來(lái)挺實(shí)用的,還有當(dāng)季最流行服飾的推薦，等，你也去看看吧，^_^希望可以采納我哦~