研究發(fā)現(xiàn)，從婚姻和健康長(zhǎng)壽的關(guān)系來(lái)看，它們之間的正向關(guān)系比較明顯，適時(shí)走進(jìn)婚姻是值得向往的

    ■ 葉文振

    還在美國(guó)留學(xué)時(shí)，就接觸到關(guān)于婚姻與預(yù)期壽命關(guān)系的西學(xué)文獻(xiàn)，其主要觀點(diǎn)是，在結(jié)婚、同居和獨(dú)身的不同人群中，他們的健康水平和生命長(zhǎng)度是依次下降的，即婚姻有利于保持相對(duì)良好的身心健康、拉長(zhǎng)生命存活的時(shí)間長(zhǎng)度。

    時(shí)至今日，當(dāng)面對(duì)更多的年輕人主動(dòng)或被迫選擇遲婚和不婚生活方式的時(shí)候，如統(tǒng)計(jì)顯示，從2013年到2020年，我國(guó)粗結(jié)婚率從9.9‰降至5.8‰，呈現(xiàn)出去婚姻化的趨勢(shì)，那么是否可以從健康和長(zhǎng)壽的角度尋找積極進(jìn)入婚姻關(guān)系、適時(shí)展開(kāi)有偶生活的理由呢？

    婚姻與預(yù)期壽命：研究進(jìn)程

    對(duì)婚姻與預(yù)期壽命關(guān)系的最早關(guān)注始于英國(guó)醫(yī)師威廉·法爾，當(dāng)時(shí)已經(jīng)對(duì)僧侶和修女的長(zhǎng)壽進(jìn)行研究的法國(guó)數(shù)學(xué)家德帕西厄稱，“與那些未隱居和非獨(dú)身的人相比，‘單身者’的壽命更長(zhǎng)一些。然而另外一些人的觀點(diǎn)卻與他相左，他們擔(dān)心‘生理功能的壓抑有損健康’?！狈栐趯?duì)全法國(guó)所做的一系列觀察研究后，于1858年發(fā)表了《婚姻對(duì)法國(guó)人死亡率的影響》一文，第一次證實(shí)了“婚姻對(duì)健康來(lái)說(shuō)是一種財(cái)富。與結(jié)婚的人相比，單身者的健康更有可能受到傷害?！?/p>

    后來(lái)，學(xué)界借用隊(duì)列的跟蹤數(shù)據(jù)和時(shí)點(diǎn)的國(guó)別統(tǒng)計(jì)，在更多國(guó)家展開(kāi)研究，并逐步拓展到以下三個(gè)問(wèn)題，其一，結(jié)婚比單身長(zhǎng)壽是國(guó)別特例還是各國(guó)普遍現(xiàn)象？其二，婚姻對(duì)健康和長(zhǎng)壽的正面影響男女有別嗎？其三，配偶的年齡組合會(huì)強(qiáng)化或弱化這種影響嗎？

    不少國(guó)家的研究結(jié)果表明，美滿婚姻確實(shí)是更健康、更長(zhǎng)壽的秘訣。如英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局稱，對(duì)2010年至2019年間英格蘭和威爾士20歲以上500萬(wàn)例成年死亡者的調(diào)查表明，單身男女的死亡率比已婚男女高一倍。又如美國(guó)紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心研究發(fā)現(xiàn)，已婚男性比未婚男性死亡風(fēng)險(xiǎn)低46%。另?yè)?jù)美國(guó)衛(wèi)生部的一項(xiàng)調(diào)查資料顯示，已婚者比獨(dú)身者長(zhǎng)壽，而且隨著年齡增長(zhǎng)，差別更為明顯，如25～34歲的已婚男子中，死亡率為0.15％，獨(dú)身者為0.35％；而35～44歲的已婚男子，死亡率為0.31％，獨(dú)身者則高達(dá)0.83％。

    《大連接》一書的作者尼古拉斯·克里斯塔基斯指出，婚姻帶來(lái)的這種積極影響對(duì)男性更有利一些。一個(gè)隨機(jī)抽樣的研究也發(fā)現(xiàn)，婚姻能幫男人延長(zhǎng)七年壽命，但僅能幫女人延長(zhǎng)兩年壽命。在配偶年齡組合方面，以前的研究曾表明，老夫少妻和老妻少夫的婚姻組合都有利健康和長(zhǎng)壽，但最近的研究卻發(fā)現(xiàn)，夫妻年齡差距越大，妻子的期望壽命越短。對(duì)女性來(lái)講，最好的婚配是同齡，找老的會(huì)縮短壽命，低嫁的姐弟婚折壽更嚴(yán)重。不過(guò)這方面的研究還沒(méi)有形成共識(shí)，尤其對(duì)其中的運(yùn)行機(jī)制還有待更多的探討。

    婚姻與預(yù)期壽命：影響機(jī)制

    為什么婚姻有益健康和推進(jìn)延年？或者婚姻到底通過(guò)怎樣的影響機(jī)制發(fā)揮作用呢？更多的學(xué)者認(rèn)為，無(wú)論從生物學(xué)還是從心理學(xué)的學(xué)科視角來(lái)看，配偶能提供比單身更多的情感支持和資源擴(kuò)展，因?yàn)椤耙欢位橐鲫P(guān)系的建立，會(huì)讓婚姻雙方各自的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)發(fā)生融合，兩個(gè)人都能進(jìn)入一個(gè)更廣闊的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)更多的朋友、鄰居和親戚等等?；橐鼍褪侨藗兊囊还P健康財(cái)富，能夠顯著地提升當(dāng)事人的健康水平，幫助你降低心率，改善免疫功能，減輕孤獨(dú)和抑郁，進(jìn)而延長(zhǎng)人的壽命?！比缂~約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心發(fā)現(xiàn)，已婚男女心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)降低5%；而杜克大學(xué)對(duì)252名患者為期25年的跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，每周兩次性愛(ài)，壽命可延長(zhǎng)2年，經(jīng)常做愛(ài)可使早亡危險(xiǎn)降低50%；而一項(xiàng)涉及298名65～74歲老人的研究發(fā)現(xiàn)，已婚者端粒（端粒越長(zhǎng)，人的衰老程度會(huì)越慢）明顯比不結(jié)婚者更長(zhǎng)。

    還有一些專家認(rèn)為，家有伴侶可以彼此照顧，提升日常生活的規(guī)律性和多樣化，在發(fā)現(xiàn)疾病或有癥狀時(shí)能敦促和陪伴對(duì)方去做檢查，家庭和睦還能緩解壓力，增加樂(lè)趣，也有益于長(zhǎng)壽。

    另外，新英格蘭百歲老人研究協(xié)會(huì)的研究還顯示，婚姻（或生活中擁有伴侶）對(duì)預(yù)期壽命的影響一定程度上取決于婚姻當(dāng)事人的性別，或者性別是一個(gè)重要的中介變量。美國(guó)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)家李·利拉德認(rèn)為，“婚姻對(duì)男人的好處主要是由妻子提供的社會(huì)連接和家庭服務(wù)，讓他們有更廣闊的社交世界和更舒適的家居生活。妻子通過(guò)控制交往過(guò)程改造丈夫的不健康行為，男人的健康因婚姻而得到改善。相反，婚姻改善女人的健康和讓她們長(zhǎng)壽的方式就比較簡(jiǎn)單間接?！崩碌难芯窟€發(fā)現(xiàn)，“男性和女性的不同機(jī)制，以及男女間相互交換的不同內(nèi)容，導(dǎo)致男人和女人結(jié)婚時(shí)，他們健康收益的增加模式不同。男人結(jié)婚時(shí)，他們的健康風(fēng)險(xiǎn)陡降，而女人并不會(huì)因?yàn)榻Y(jié)婚而立即獲得健康上的好處?！?/p>

    婚姻與預(yù)期壽命：幸福共享

    以上分析告訴我們，單單從婚姻和健康長(zhǎng)壽的關(guān)系來(lái)看，它們之間的正向關(guān)系比較明顯，適時(shí)走進(jìn)婚姻還是值得向往的。當(dāng)然，提高婚姻的情感含量和生活質(zhì)量，同步增強(qiáng)當(dāng)事人雙方的獲得感和幸福感，共同保持婚姻關(guān)系的平等、活力和穩(wěn)定，是不可或缺的，也只有這樣才會(huì)把婚姻對(duì)健康和長(zhǎng)壽的正面作用充分、持久地釋放出來(lái)。我們至少可以從三個(gè)方面去著力：

    鑒于社會(huì)對(duì)婚姻的健康作用重視和宣傳不夠，要結(jié)合對(duì)相關(guān)社會(huì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的了解，推進(jìn)多學(xué)科合作研究，深化對(duì)婚姻與長(zhǎng)壽之間關(guān)系，尤其對(duì)婚姻的影響機(jī)制的認(rèn)識(shí)，拓展婚姻的當(dāng)代作用，如促進(jìn)家庭建設(shè)和個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)、放大職業(yè)發(fā)展獲得幸福、緩和社會(huì)風(fēng)險(xiǎn)個(gè)人沖擊等，把影響機(jī)制盤活理順，讓婚姻的健康價(jià)值充分釋放出來(lái)。

    要把父輩良好的婚姻關(guān)系和對(duì)健康長(zhǎng)壽的正面影響融入家庭教育中，讓年輕人從小擁有婚姻有利于健康和長(zhǎng)壽的概念和意識(shí)，增加對(duì)婚姻的好感和向往。學(xué)校教育和社會(huì)價(jià)值引領(lǐng)要及時(shí)同向承接家庭教育，在婚姻觀念、知識(shí)和能力方面繼續(xù)合力強(qiáng)化，幫助年輕人牢固確立先進(jìn)的婚姻觀、燃燒對(duì)婚姻的熱情，有效借助公益化、規(guī)范化的社會(huì)婚介服務(wù)，使他們能及時(shí)進(jìn)入婚姻，提高結(jié)婚率，有機(jī)會(huì)在婚姻生活中去體驗(yàn)、驗(yàn)證，以至于傳播婚姻與健康之間的積極作用。

    要集結(jié)家庭、學(xué)校、政府和社會(huì)各種力量，一方面徹底調(diào)整“996”上班制，讓年輕人有更多時(shí)間和精力投身于婚姻生活，另一方面降低婚姻建構(gòu)和運(yùn)行的物質(zhì)成本，讓他們擁有更多的資源用于從情感上滋潤(rùn)和從關(guān)系上融洽婚姻，進(jìn)而通過(guò)高質(zhì)量、充滿獲得感和幸福感的婚姻生活，既抵消低質(zhì)婚姻關(guān)系對(duì)健康和長(zhǎng)壽的負(fù)面影響，又能夠把婚姻的積極作用放大，維護(hù)婚姻健康功能的性別平等，形成婚姻和健康、長(zhǎng)壽之間的良性互動(dòng)，像珍惜和愛(ài)護(hù)健康、追求和實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)壽一樣去熱愛(ài)、善待和呵護(hù)我們的婚姻。

    （作者系中國(guó)婦女研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、山東女子學(xué)院特聘教授）

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