一、蘋果手機(jī)午休睡眠怎么設(shè)置？

1.首先打開蘋果手機(jī)進(jìn)入主界面，點(diǎn)擊手機(jī)的“設(shè)置”圖標(biāo)。

　　2.然后在“設(shè)置”界面，點(diǎn)擊“控制中心”的選項(xiàng)。

　　3.進(jìn)入后，選擇“睡眠模式”前方的加號圖標(biāo)。

　　4.點(diǎn)擊添加至“控制中心”后，從右上角向下滑動進(jìn)入控制中心。

　　5.進(jìn)入后，點(diǎn)擊添加的“睡眠模式”的圖標(biāo)，點(diǎn)擊后，即可根據(jù)引導(dǎo)設(shè)置使用睡眠模式。

二、蘋果手機(jī)怎么設(shè)置睡眠模式？

步驟/方式1

打開蘋果手機(jī)上自帶的“ 健康 ”功能。

步驟/方式2

點(diǎn)擊睡眠。

步驟/方式3

點(diǎn)擊編輯。

步驟/方式4

滑動輪盤設(shè)置就寢和起床時(shí)間，并把鬧鐘打開用于提醒，最后點(diǎn)擊完成即可成功設(shè)置睡眠模式。

三、蘋果休眠模式怎么設(shè)置？

1.

打開蘋果手機(jī)上自帶的“ 健康 ”功能。

2.

進(jìn)入健康功能頁面后, 找到睡眠功能。

3.

勾選休眠模式，然后選擇休眠時(shí)間，最后點(diǎn)擊設(shè)定，即可完成蘋果休眠模式設(shè)置。僅參考

四、蘋果健康助眠模式有什么用？

為幫助您睡前放松，您可以讓“助眠”在就寢前15 分鐘到 3 小時(shí)定時(shí)開啟。您的“睡眠”專注模式會在“助眠”開啟后開始。

如果喜歡在入睡前進(jìn)行閱讀或聽音樂等活動，您可以為這些活動選擇“助眠”快捷指令。這些快捷指令在“睡眠”專注模式屏幕上可用。

五、蘋果手機(jī)睡眠模式怎么設(shè)置最好？

1、打開手機(jī)設(shè)置，點(diǎn)擊專注模式。

2、點(diǎn)擊睡眠。

3、打開睡眠模式，可以設(shè)置聯(lián)系人和App都不通知。

4、然后在健康A(chǔ)pp中打開睡眠進(jìn)行設(shè)置睡眠時(shí)間。

5、根據(jù)自己的時(shí)間安排設(shè)置睡眠定時(shí)即可。

六、蘋果手機(jī)凌晨12點(diǎn)半怎么設(shè)置？

打開手機(jī)，找到健康里面的，睡眠模式。

七、蘋果手機(jī)健康睡眠怎么用？

步驟/方式1

打開健康A(chǔ)pp。

步驟/方式2

進(jìn)入健康功能頁面后，點(diǎn)擊設(shè)置睡眠中的“開始使用”。

步驟/方式3

設(shè)定睡眠目標(biāo)并點(diǎn)擊下一步。

步驟/方式4

設(shè)置啟用日期并點(diǎn)擊添加。

步驟/方式5

點(diǎn)擊啟用睡眠模式。

步驟/方式6

點(diǎn)擊完成即可。

八、蘋果健康app怎么使用？

1.

以iphone13,ios16.4系統(tǒng)為例。打開健康A(chǔ)pp。

2.

進(jìn)入健康功能頁面后，點(diǎn)擊設(shè)置睡眠中的“開始使用”。

3.

設(shè)定睡眠目標(biāo)并點(diǎn)擊下一步。

4.

選擇啟用日期并添加。

5.

點(diǎn)擊啟用睡眠模式，并點(diǎn)擊完成。

6.

除此之外，還可以添加其他類別，按以上所示操作添加即可。

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