為增強(qiáng)廣大教職工的健康意識，培養(yǎng)積極健康的生活方式，11 月底至12月中下旬，校工會聯(lián)合江蘇省五臺山健康促進(jìn)服務(wù)中心開展了“校園健康行”系列公益活動。本次活動分為體質(zhì)監(jiān)測和健康知識講座兩個(gè)階段，我校共有1569名教職工參加了體質(zhì)測試。 
     11月27日至12月8日，江蘇省五臺山健康促進(jìn)服務(wù)中心的專業(yè)健康管理團(tuán)隊(duì)分別在仙林校區(qū)和鼓樓校區(qū)開展了為期一周的體質(zhì)監(jiān)測與評估活動。體質(zhì)監(jiān)測內(nèi)容包括身體成分分析、亞健康測試、骨密度測試等項(xiàng)目，每位受測者在測試之后還會收到一份詳細(xì)的評估報(bào)告，包括測試結(jié)果分析、健康風(fēng)險(xiǎn)評估、運(yùn)動飲食建議等內(nèi)容。此次體質(zhì)測試受到了廣大教職工的熱烈歡迎。 

                                 教職工排隊(duì)等候體質(zhì)測試 

                                 教職工參加體質(zhì)測試

12月21日中午，針對我校教職工在體質(zhì)監(jiān)測過程中集中反映出來的亞健康問題，校工會特邀中國體操隊(duì)體能康復(fù)師、五臺山健康促進(jìn)服務(wù)中心專業(yè)教練顧園來校講解如何有效預(yù)防肩頸痛及常見職業(yè)病，以方便廣大教職工有針對性地開展養(yǎng)生保健活動。顧教練從肩頸痛的常見癥狀、產(chǎn)生原因、如何防治等幾個(gè)方面展開專業(yè)解讀，并親自示范可緩解病痛的標(biāo)準(zhǔn)動作，大家紛紛參與到活動當(dāng)中，跟著教練一招一式練得熱火朝天。 

顧園教練講解如何預(yù)防肩頸痛 

教職工練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作 

不少老師表示該系列活動“讓我們?nèi)媪私饬俗约旱纳眢w健康狀況，同時(shí)糾正了不健康的生活習(xí)慣，能夠有更好的精力投入工作和生活中，期待日后能有更多的校園健康系列活動?！?nbsp;

（文字、攝影：工會  陳穎） 

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