首頁資訊寶寶運動發(fā)育落后嗎？寶寶發(fā)育的“里程碑”，家長們要記牢！

寶寶運動發(fā)育落后嗎？寶寶發(fā)育的“里程碑”，家長們要記牢！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月25日 13:03

寶寶運動發(fā)育落后嗎？寶寶發(fā)育的“里程碑”，家長們要記牢！

記者王小蒙通訊員曹坤劉學(xué)鳴

“醫(yī)生，我家寶寶3個月了還不能抬頭怎么辦？”

“我家寶寶7個月還不會坐怎么辦？”

“我家寶寶1歲了還不能站，發(fā)育落后嗎？”……

在山東省立三院兒童保健門診，經(jīng)常會有焦急的寶爸寶媽向醫(yī)生提出類似的問題。

兒保科主任高美哲總是耐心地向大家解釋，每個小寶寶都是上天派給我們的小天使。這些小天使們長得飛快，幾乎一天一個樣兒，會坐了，會站了，會走了，長牙了……每天都給我們制造著驚喜。一般來說，寶寶的運動發(fā)育會遵循一定的規(guī)律，有一些關(guān)鍵時期，就像生命中的“里程碑”一樣重要。所以一定要抓住這些關(guān)鍵時期，用科學(xué)的方法幫助寶寶健康長大！

今天，省立三院就為寶爸寶媽們盤點一下寶寶在生長發(fā)育中的幾個重要的里程碑，請您一定要牢記哦。

出生1個月：追視運動

寶寶出生第一個月，視覺已經(jīng)慢慢開始發(fā)育成熟。父母在寶寶視線上方，放一個紅球或者玩具和其他物品時，寶寶能夠隨著物體來回左右地轉(zhuǎn)頭，直到左右各轉(zhuǎn)頭90度。

2個月：抬頭

這個時期，寶寶可以抬頭45度，但維持的時間比較短。有時候?qū)殞氁矔笥肄D(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，鍛煉頸部周圍的力量，做抗重力的發(fā)展以及左右轉(zhuǎn)頭的控制。

由于寶寶趴著的時候比較長，所以抗重力的能力得到了很好的鍛煉，寶寶的胸部開始微微抬起，頭部抬起也比較好，整個脊柱的伸展都得到了很好的鍛煉，為之后的坐位打下良好的基礎(chǔ)。

3-5個月：翻身

寶寶3-4個月時，可以完成從仰臥位到側(cè)位的翻身。4個月時，寶寶可以完成從側(cè)位到俯臥位的翻身。有些能力比較好的寶寶，整個翻身動作做得比較流暢。

6個月：獨坐

從5個月開始，寶寶能夠兩手支撐著坐，維持幾秒鐘或者1-2分鐘。有時寶寶會一手撐著，一手放在腿上，背部也處于前傾的狀態(tài)，此時寶寶的坐位尚未特別成熟。6個月時，寶寶漸漸學(xué)會了自己獨坐，盡管還有點搖晃，但寶寶已經(jīng)能夠不用扶任何東西就坐得住了。

7-8個月：翻山越嶺

此時寶寶也開始學(xué)習(xí)爬行。在寶寶旁邊放一個玩具，寶寶就可以從坐位或者趴著的姿勢，以腹部為軸心轉(zhuǎn)圈朝向玩具移動。

能力較好的寶寶可以隨著玩具向前移動，也可以往前蠕動；有些寶寶也可以兩手交替往前爬。8個月時，寶寶的爬行能力很成熟了，可以兩手兩腳交替向前爬，慢慢開始“翻山越嶺”，在寶寶面前放一些被子、枕頭等，寶寶很輕松就能爬過去。

9-10個月：扶站

9個多月時，當(dāng)寶寶的爬行技能比較協(xié)調(diào)之后，寶寶就可以扶著沙發(fā)或圍欄站起來。盡管剛學(xué)會扶站時，寶寶的雙腳尚未達到很好的分離，重心轉(zhuǎn)移也沒有發(fā)展成熟，只能扶著沙發(fā)或圍欄兩條腿同時站立。等到了10個月，寶寶就能學(xué)會一條腿一條腿交替往上站了。

11-12個月：邁步

寶寶學(xué)會扶站之后，開始嘗試扶著沙發(fā)或圍欄橫著走。11個月左右，寶寶就可以站幾秒鐘或者更長一點時間。如果前面有一個特別喜歡的東西，寶寶會嘗試往前邁兩步，但是一邁就容易摔倒。到了12個月，寶寶站立的模式越來越成熟，就可以往前走幾步了。盡管寶寶剛開始有些跌跌撞撞，兩腳之間的距離也分得比較開，但隨著寶寶一天天長大，行走就會越來越順暢。

對于寶寶來說，0-1歲是寶寶發(fā)育增長最快的一個階段，基本上每個月寶寶都會有運動能力的一些變化。寶爸寶媽們可以對照我們今天梳理的“里程碑”，看看寶寶的能力與月份是否相符。

健康提示

● 如果前后相差兩個月左右仍屬正常，家長不用擔(dān)心，定期兒童保健，耐心等待寶寶的運動技能自然發(fā)展成熟。

● 但如果寶寶在出生時有一些高危因素，例如早產(chǎn)或者窒息、缺氧等情況發(fā)生，或者寶寶的月齡與運動能力相差3個月或以上，家長要盡快帶寶寶到兒童保健門診就診，完善寶寶的肌力、肌張力等檢查，及時給予干預(yù)訓(xùn)練治療，以免錯過最佳干預(yù)治療時期。

(責(zé)任編輯: 陸明 )

網(wǎng)址: 寶寶運動發(fā)育落后嗎？寶寶發(fā)育的“里程碑”，家長們要記牢！ http://www.u1s5d6.cn/newsview82269.html