網(wǎng)友您好， 請在下方輸入框內(nèi)輸入要搜索的題目：

搜題

搜題

題目

A.運動時能量物質(zhì)主要是消耗，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能逐漸下降。

B.運動停止后，消耗過程減少，恢復(fù)過程占優(yōu)勢。能源物質(zhì)和各器官系統(tǒng)的功能，逐漸恢復(fù)到原有水平。

C.運動中消耗的能源物質(zhì)，在運動后一段時間內(nèi)，不僅恢復(fù)到原來水平，甚至超過原來水平。

D.運動員在超量恢復(fù)階段參加訓(xùn)練和比賽，能提高運動成績。

查看參考答案

更多“12、關(guān)于運動中的能量消耗和運動后的恢復(fù)，以下哪些說法是正確的”相關(guān)的問題

第1題

12、關(guān)于運動中的能量消耗和運動后的恢復(fù)，以下哪些說法是正確的（）

A.運動時能量物質(zhì)主要是消耗，體內(nèi)能源物質(zhì)逐漸減少，各器官系統(tǒng)功能逐漸下降。

B.運動停止后，消耗過程減少，恢復(fù)過程占優(yōu)勢。能源物質(zhì)和各器官系統(tǒng)的功能，逐漸恢復(fù)到原有水平。

C.運動中消耗的能源物質(zhì)，在運動后一段時間內(nèi)，不僅恢復(fù)到原來水平，甚至超過原來水平。

D.運動員在超量恢復(fù)階段參加訓(xùn)練和比賽，能提高運動成績。

點擊查看答案

第2題

17、下列關(guān)于說法錯誤的是（）。

A.運動中能量物質(zhì)只有消耗，沒有恢復(fù)

B.運動時人體的能量消耗占優(yōu)勢，但恢復(fù)過程也在進行

C.整理活動可加快肌肉恢復(fù)

D.睡眠有助于促進疲勞消除

點擊查看答案

第3題

人體在身體練習(xí)過程中承受了一定的運動負荷后，就會呈現(xiàn)疲勞（能量消耗）--恢復(fù)—超量恢復(fù)的能量變化特點。

點擊查看答案

第4題

人體在身體練習(xí)過程中承受了一定的運動負荷后，就會呈現(xiàn)疲勞（能量消耗）--恢復(fù)—超量恢復(fù)的能量變化特點。

點擊查看答案

第5題

15、人體在身體練習(xí)過程中承受了一定的運動負荷后，就會呈現(xiàn)疲勞（能量消耗）--恢復(fù)—超量恢復(fù)的能量變化特點。

點擊查看答案

第6題

1、關(guān)于恢復(fù)過程階段特點，以下說法正確的是（）

A.第一階段運動時能源消耗大于合成

B.第二階段運動停止后各器官系統(tǒng)機能下降

C.第二階段運動停止后恢復(fù)過程占優(yōu)勢

D.第三階段超量恢復(fù)保持一段時間會回到原來水平

點擊查看答案

第7題

運動時合理營養(yǎng)的意義包括下列哪些。

A.是延緩運動疲勞的發(fā)生和預(yù)防運動損傷的重要手段。

B.是運動時能量供應(yīng)的重要保證。

C.是保持適宜體重和體脂的關(guān)鍵措施。

D.是加快運動后體能恢復(fù)的有效途徑。

點擊查看答案

第8題

1、運動時合理營養(yǎng)的意義包括下列哪些。

A.是延緩運動疲勞的發(fā)生和預(yù)防運動損傷的重要手段。

B.是運動時能量供應(yīng)的重要保證。

C.是保持適宜體重和體脂的關(guān)鍵措施。

D.是加快運動后體能恢復(fù)的有效途徑。

點擊查看答案

第9題

4、關(guān)于運動補液，以下說法錯誤的是（）

A.高強度運動建議補充含糖類飲料，以保證能量供應(yīng)

B.長時間運動后，由于汗液排除過多，需要補充淡鹽水，保證離子平衡

C.運動中體溫升高，且口渴，可攝入冰鎮(zhèn)運動飲料，達到降溫的作用

D.運動中補液建議少量多次

點擊查看答案

第10題

4、人體運動所消耗的物質(zhì)是從（）開始恢復(fù)。

點擊查看答案

相關(guān)知識

產(chǎn)后有哪些恢復(fù)健康的運動方法
運動后應(yīng)該怎樣正確補充能量，以保持身體的恢復(fù)和營養(yǎng)平衡？
快速消耗卡路里減肥運動是什么？做哪些運動能夠有效消耗熱量？
不同運動熱量消耗情況是怎樣的？哪種運動的熱量消耗速率最高？
高效的燃脂運動有哪些？哪些運動方式消耗熱量快？
哪些運動能夠有效消耗熱量？日?？焖偃贾倪\動有哪些？
最能消耗熱量的12項減肥運動
關(guān)于運動健身的5大誤區(qū)，你中招了嗎？如何正確運動，了解一下
運動后脂肪是怎么消耗的 減肥運動后的注意事項有哪些
運動減肥的哪些誤區(qū)要了解？正確的運動減肥方法是什么？

網(wǎng)址: 12、關(guān)于運動中的能量消耗和運動后的恢復(fù)，以下哪些說法是正確的 http://www.u1s5d6.cn/newsview826389.html