肥胖，正逐漸成為一個社會問題。多少人曾因肥胖而引發(fā)疾病、因肥胖而意志消沉、因肥胖而人生失意。

為了應(yīng)對這一問題，江蘇衛(wèi)視從去年11月24日起，每周六晚22:00推出首檔由頂級醫(yī)學(xué)專家領(lǐng)銜的胖胖真人秀節(jié)目——《重量級改變》。憑借健康科學(xué)的減重理念、選手走心的故事和對肥胖問題的深度洞察，在同時段脫穎而出，引發(fā)全民關(guān)注。

2月23日，節(jié)目在迎來完美收官同時，也收獲了喜人的關(guān)注度。播出數(shù)據(jù)方面，首播收視同時段綜藝節(jié)目第二，全網(wǎng)視頻播放量超過1.5億，在抖音、快手等平臺的節(jié)目短視頻播放量超過1.2億，#重量級改變#相關(guān)話題總閱讀量更是突破了14億，在微博熱門話題榜、綜藝榜和健康榜，相關(guān)話題9次登頂?shù)谝弧?/p>

“行走的減肥健康手冊”：全新的大健康類節(jié)目

報告顯示，中國的肥胖人口已經(jīng)超過美國，并躍居世界第一，增至總?cè)丝诘?7%，達到2億多人。正是因為這種社會背景，才有了《重量級改變》的誕生。

在節(jié)目“改變訓(xùn)練營”的入營資格篩選階段，擁有一票否決權(quán)的醫(yī)學(xué)專家母義明深入淺出為大眾科普健康知識、糾偏減肥誤區(qū)，“先解決問題，再參與減肥”的鐵面態(tài)度獲觀眾點贊，節(jié)目中見縫插針的科普健康知識讓觀眾獲益匪淺，成為節(jié)目一大亮點。母義明醫(yī)生給出的健康指導(dǎo)淺顯易懂、客觀全面，簡直就是行走的減肥健康手冊。

而在具體的減脂理念上，正如最后一期節(jié)目中健康管理專家陳兵所言，整體節(jié)目追求的第一是減肥方法的綜合性。肥胖受生理、心理、社會等綜合因素的影響，相應(yīng)地也為每一位選手提供了綜合性的減肥方案。第二是安全性，對每一位肥胖者必須進行實時的健康檢測，風(fēng)險因子評估，根據(jù)這種評估制定個性化的減脂方案。第三是差異性，基于每個人不同的檢測數(shù)據(jù)為每一位肥胖者制定了差異化的減脂方案。第四是穩(wěn)定性，在減肥營內(nèi)為每一位肥胖者的減脂進行過程管理，同時改善了每個人的脂肪代謝，以保證在回歸正常生活以后能夠保持這種減肥成果。正是這種科學(xué)健康的方法才讓《重量級改變》這檔節(jié)目在同品類中脫穎而出。

營內(nèi)營外兩條線，節(jié)目服務(wù)模式的升級

在對節(jié)目選手的服務(wù)模式上，這檔節(jié)目拓展了往常節(jié)目的邊界，將視角從集中的訓(xùn)練營內(nèi)延伸到營外選手。節(jié)目中的選手分為營內(nèi)選手和營外選手兩部分，營內(nèi)有12位選手集中進行減肥，每期會按照減肥數(shù)據(jù)淘汰一名選手。營外也有19位選手，通過線上體重管理師的溝通指導(dǎo)同步減肥。

和營內(nèi)選手集中生活不同，其實，營外的選手狀態(tài)才是每個肥胖人群日常減肥的常態(tài)：正常工作、正常生活、調(diào)整飲食直至順其自然達到減肥目的。從最終的數(shù)據(jù)上來看，這兩條線的節(jié)目設(shè)計都達到了特別好的減肥效果。這種設(shè)計可以說是這檔節(jié)目的創(chuàng)新亮點：以一種社會實驗的方式，給出不同的減脂途徑，觀察不同的實驗效果。同時也創(chuàng)新了通過節(jié)目服務(wù)選手的一種模式，讓由于種種原因不能夠集中參與節(jié)目的選手可以通過線上管理的方式實現(xiàn)自身的健康管理。

節(jié)目之外，通過胖胖故事傳遞節(jié)目正能量，激發(fā)人們改變之心

在服務(wù)肥胖者減肥，傳遞科學(xué)減肥理念的同時，《重量級改變》這檔節(jié)目用樸素、原生態(tài)的方式，分享胖胖的人生故事，直擊他們的內(nèi)心波瀾。

“因為胖，至今還沒有談過一次戀愛，之前相親過兩次，但都被拒絕了?！薄拔沂钱a(chǎn)后肥胖的，再也沒瘦下來，還得了糖尿病，婆家覺得是負累，后來就果斷離婚了。”“為了能夠減肥，我用盡各種方法，曾經(jīng)因為減肥過度，兩次進了ICU。”……談及肥胖歷程，舞臺上的每個選手都如一本憂傷又滿懷渴望的書。有人因為胖失業(yè)，有人因為胖失婚，有人因為胖失去愛情，有人因為胖失去夢想……現(xiàn)實語境之下，沒有一個胖子的人生不是疼痛的。

《重量級改變》給他們提供發(fā)聲通道，幫助他們建立改變的契機。他們支持選手們對夢想的追求。并不斷引導(dǎo)他們表達自己的減肥故事、展示自己改變的決心，并為他們構(gòu)建一個圓夢出口。為每一個胖胖們夢想賦能，切切實實幫助他們改變的同時，也帶領(lǐng)觀眾看到了自身改變的可能性。

這檔節(jié)目的真正價值是什么？

以胖胖為主角，以健康、肥胖等為關(guān)鍵詞，《重量級改變》這檔節(jié)目不斷延伸探討半徑，比如愛情、婚姻、社交、夢想等人生重大議題，不斷拓展思考視角與深度。最終通過展示每一位胖胖的困境與渴望，通過展示他們的生活狀態(tài)及改變探索過程，以開放式的探討方式及潛移默化的啟發(fā)，讓故事內(nèi)容能夠最大限度的激起大眾對肥胖人群的共鳴，為身體負重夢想焦慮的人們構(gòu)建一個有處可尋的出口，為胖胖們的夢想賦能的同時，試圖帶領(lǐng)大家在節(jié)目中看到更多可能。更廣域角度，節(jié)目想讓觀眾在看到選手的數(shù)據(jù)后，能夠反觀自己的身體狀態(tài)，反思自己的生活方式，最終喚起全民對健康的關(guān)注和對改變的渴求。

在“健康中國”理念的引領(lǐng)下，《重量級改變》不僅在節(jié)目中積極踐行，更將其發(fā)展為顯示生活中點點滴滴的影響力。每個積極改變的選手都是一個良好的榜樣，感染更多有夢想改變的人。而這些，無疑都彰顯出了一檔節(jié)目應(yīng)有的社會責任與擔當。

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識

變啦《重量級改變》：減肥后的“黑人”，人生簡直像開了掛！
主動健康時代，功能性食品如何改變你的生活？
新型低熱量糖：阿洛酮糖將如何改變你的飲食選擇？
咖啡攪局者：冷萃咖啡將改變即飲市場游戲規(guī)則
“城市改變糖尿病”全球項目升級 聚焦慢性病防治和健康管理
如何推廣城市健身活動 改變居民不健康生活方式
NBC“超級減肥王”節(jié)目選手健康問題堪憂！
如何改變不良飲食習(xí)慣，實現(xiàn)健康減肥目標？
減肥其實是一場心理建設(shè)改變
神奇減肥藥的問世將如何改變我們的生活？

網(wǎng)址: 肥胖選手完美改變，《重量級改變》是如何攪動健康品類節(jié)目市場的？ http://www.u1s5d6.cn/newsview838150.html