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香丹清治便秘嗎吃什么能緩解便秘

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 05:35

香丹清治便秘嗎吃什么能緩解便秘

更新時(shí)間:2018-10-27

便秘在日常生活中是比較常見的一種情況，很多人對(duì)此并不在意，其實(shí)，長(zhǎng)期便秘就會(huì)使毒素?zé)o法排除體外，而給身體帶來(lái)傷害。另外，患有便秘之后，還會(huì)出現(xiàn)口臭的情況，那么怎么樣才能緩解便秘的情況呢?難道只吃蔬菜和水果就可以嗎?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

香丹清治便秘嗎?

相信人們都在電視或者報(bào)紙上看到過香丹清的廣告，廣告上說(shuō)香丹清對(duì)于治療便秘很有效果，但事實(shí)上真的如此嗎?其實(shí)香丹清是一種保健藥品，不但具有潤(rùn)腸通便的效果，而且還有泄火排毒之功效。人們?cè)诜孟愕で逯?，可以改善身體的胃腸道功能，緩解便秘的情況。但是，如果人們?cè)诜孟愕で逯螅霈F(xiàn)腹瀉的癥狀，那么就需要立即停止使用該藥。

另外，人們?cè)诔霈F(xiàn)便秘的情況之后，不能只依靠香丹清來(lái)緩解，在平時(shí)的生活中也可以通過飲食來(lái)調(diào)節(jié)自己便秘的情況。人們可以多吃一些蘆筍以及洋蔥，因?yàn)樘J筍、洋蔥中含有寡糖(即低聚糖)，寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量，對(duì)于調(diào)整人體的腸道環(huán)境很有好處，從而改善人們便秘的情況。

其次，也可以多吃一些水果，如：香蕉，水果能起到潤(rùn)腸、通便的作用，但是，根據(jù)醫(yī)生介紹，只有完全熟透的香蕉才可以，生的香蕉不但不能緩解便秘還可能會(huì)加重患者便秘的癥狀。

吃什么能緩解便秘?相信大家在看完以上的內(nèi)容之后，應(yīng)該對(duì)此都了解了，如果您還有其它不明白的地方，可以去醫(yī)院進(jìn)行咨詢。另外，雖然香丹清對(duì)于治療便秘是有一定效果的，但是，人們?cè)诜弥?，最好在醫(yī)生的建議下使用及購(gòu)買。

審編醫(yī)生