太空艙是一種據(jù)說有減肥功能的儀器，他們宣稱采用的是紅外線發(fā)熱，增進(jìn)生理氧化還原反應(yīng)，從而能夠讓使用的人群達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，具有非常好的排毒減肥的功能，

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什么是太空艙減肥

太空艙減肥主要是通過紅外線使人體發(fā)熱，蒸發(fā)人體內(nèi)的水分，加大人體的水分蒸發(fā)，加大排汗量，只能達(dá)到脫水的效果，并不能真正達(dá)到減肥的效果。

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怎樣在太空艙里減肥的

“太空艙”的減肥原理是利用紅外線發(fā)熱增進(jìn)人體生理氧化還原反應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)新陳代謝，能溶掉身體多余脂肪。再配以精油按摩。其實(shí)人們鉆進(jìn)太空艙內(nèi)，只有腦袋露在外面。儀器接通電源后，艙內(nèi)溫度逐漸升高，很快就如蒸籠一般，“蒸”了20多分鐘，就已經(jīng)大汗淋漓，簡(jiǎn)單沐浴后，美體師就開始實(shí)施精油按摩。也許是大量出汗失水的緣故，這是人們就會(huì)明顯感覺到口干舌燥，皮膚發(fā)紅疼痛。

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太空艙減肥有壞處嗎

因?yàn)檫@是以流失體內(nèi)水分為代價(jià)的“減肥”，使用者不但容易出現(xiàn)反彈，且因?yàn)槿梭w在短時(shí)間內(nèi)大量失水，往往不得不忍受頭暈、口干的不適，有的還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、內(nèi)分泌紊亂等癥狀。如果是在懷孕的時(shí)候，因?yàn)樯渚€，容易導(dǎo)致胎兒畸形。

專家觀點(diǎn)：太空艙減肥雖然聽起來很不錯(cuò)，誘人，但是會(huì)對(duì)我們身體造成很大的傷害，建議各位要謹(jǐn)慎選擇。其實(shí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和合理飲食雙管齊下，是目前最為安全、健康、有效的減肥方法。

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