茶樹(shù)油（英語(yǔ)：Tea tree oil或melaleuca oil）是一種含樟腦味道的精油，顏色淺黃至透明，由原生于澳大利亞昆士蘭南部至新南威爾士北部沿岸的互葉白千層提煉而成。茶樹(shù)油不能口服，多數(shù)用作美容或護(hù)膚品的原材料。

茶樹(shù)是多年生常綠木本植物，茶樹(shù)精油顧名思義就是從茶樹(shù)中提取出來(lái)的物質(zhì)，它有殺菌消炎，收斂毛孔的護(hù)膚功效。特別適合油性肌膚和有粉刺皮膚的人使用。這種精油還能治療傷風(fēng)感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和生殖器感染，對(duì)于治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑都有很好的治療效果。

茶樹(shù)精油介紹

在澳大利亞及新西蘭，桃金娘科香桃木屬的植物時(shí)被喚作茶樹(shù)。隨著亞瑟·彭福爾德（Arthur Penfold）發(fā)現(xiàn)茶樹(shù)油的強(qiáng)大殺菌特性之后，其商業(yè)提煉正式在1920年代開(kāi)始。茶樹(shù)精油有著超過(guò)92種不同成分以及多樣化的使用方式。澳洲的原住民已使用茶樹(shù)的葉子長(zhǎng)達(dá)好幾世紀(jì)，他們將葉片搗碎后，嗅吸其精油的香氣來(lái)獲得順暢清新的感受并涂抹在肌膚上以幫助修復(fù)。茶樹(shù)精油以其凈化的效用聞名，可以清潔并凈化肌膚、指甲并讓您擁有潔凈、健康的膚色。當(dāng)季節(jié)威脅性較高時(shí)，使用茶樹(shù)精油可以增強(qiáng)防護(hù)力，可用在居家表面以防護(hù)、對(duì)抗環(huán)境威脅，也常被用于調(diào)理肌膚不適、提升修復(fù)力，用來(lái)擴(kuò)香則可以凈化并讓空氣清新。

茶樹(shù)精油價(jià)格

茶樹(shù)精油的價(jià)格大概在100元左右/瓶，根據(jù)品牌、茶樹(shù)精油的凈含量的不同，價(jià)格各有區(qū)別。有的店賣(mài)50元，有的卻賣(mài)到2500多元。這其中是什么原因呢？

其實(shí)單從產(chǎn)品本身來(lái)說(shuō)，造成價(jià)格懸殊主要是由于其替代的原料不同。價(jià)格低的茶樹(shù)精油主要是用化學(xué)香精調(diào)配取代的，這種油聞起來(lái)很香，但滲透力差，與身體皮膚接觸將會(huì)產(chǎn)生不良效果，傷害皮膚。

一位專業(yè)人士認(rèn)為，按不同品種的純植物精油產(chǎn)品，10毫升價(jià)格在100元-500元之間算是合理的，可食用的上等純正茶樹(shù)精油10毫升價(jià)格在500-1000元左右也能接受。

茶樹(shù)精油保質(zhì)期

茶樹(shù)精油一般的保質(zhì)期是2~3年，開(kāi)封之后就需要把蓋子擰緊，然后放在避光的地方，這樣精油才不會(huì)蒸發(fā)掉。把精油保存在較小的玻璃瓶里，這樣做可以減少氧化的量。

不同的精油保質(zhì)期不一樣，購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候注意看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，購(gòu)買(mǎi)后保存方式也要注意，保存不好也會(huì)加速精油變質(zhì)，產(chǎn)品的保質(zhì)期并不是固定的，關(guān)鍵看使用者是否保存得當(dāng)。

茶樹(shù)精油功效

茶樹(shù)精油氣味清香獨(dú)特濃烈，它具有全天然的抗微生物活性、殺菌功效、抗菌活性、無(wú)刺激性、優(yōu)良的皮膚滲透作用和獨(dú)特的芳香性等優(yōu)點(diǎn)它可以治療-割破擦傷，用后傷口愈合奇快，止血力超強(qiáng)、粉刺暗瘡，青春痘、蚊叮咬、手腳癬等，對(duì)暈船暈車(chē)癥狀也有療效，可凝神。 單一的茶樹(shù)精油其實(shí)用途無(wú)限，不過(guò)如果手邊還有其它精油，可以令其發(fā)揮協(xié)同性。

茶樹(shù)精油功效以清潔及恢復(fù)年輕皮膚而聞名，增進(jìn)肌膚的防御能力，防護(hù)及對(duì)抗環(huán)境和季節(jié)性的威脅，在各種家用和化妝品中是另一個(gè)普遍且受歡迎的，包括洗發(fā)水，按摩油，乳液，洗潔劑等，以其潛在的殺菌性能著稱，在部分實(shí)驗(yàn)中對(duì) 各種細(xì)菌，真菌，病毒和肺蟲(chóng)都有抑制作用。

茶樹(shù)精油祛痘

茶樹(shù)精油可以去痘印嗎？經(jīng)過(guò)專家的研究發(fā)現(xiàn)，茶樹(shù)精油祛痘有效果，利用茶樹(shù)精油其抗菌消炎的作用，能夠有效對(duì)抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，當(dāng)痘痘處于生長(zhǎng)初期到中期那個(gè)階段，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的膿包，或者紅腫發(fā)炎的時(shí)候，就可以把茶樹(shù)精油直接涂抹在膿腫的痘痘上，其它完好的肌膚不必涂抹。一般一到兩天的樣子，紅腫痘痘就會(huì)“干癟”了。只不過(guò)茶樹(shù)精油一般具有感光性，因此一般要在夜間使用。如果痘痘不是很?chē)?yán)重的話茶樹(shù)精油祛痘是很有效果的，也有人說(shuō)茶樹(shù)精油對(duì)那種冒白尖的和有些化膿的痘痘比較有效。但是它一般都要配合薰衣草精油一起使用。

根據(jù)全球疾病組織調(diào)查，青春痘（痤瘡）在12至25歲間的青少年盛行率約是85％。青春痘嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懶睦斫】?，社交，自信心什至是工作機(jī)會(huì)而常規(guī)治療上，抗生素是常用的選項(xiàng)之一，但抗藥性的產(chǎn)生常造成治療效果不佳，對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)（為期45天，對(duì)象為60位輕至中度青春痘患者），外用5％茶樹(shù)精油凝膠（tree oil gel）有助改善患者的青春痘病灶總數(shù)（痤瘡總病變計(jì)數(shù)） ）及青春痘嚴(yán)重程度指數(shù)（痤瘡嚴(yán)重程度指數(shù)），改善程度約是安慰劑組的3.55及5.75倍（背后機(jī)制與茶樹(shù)精油的抗發(fā)炎及抗菌效果有關(guān)）。

茶樹(shù)精油可以治癬嗎

茶樹(shù)精油與灰指甲，由于其能夠殺死寄生蟲(chóng)和真菌感染，茶樹(shù)油是用于趾甲真菌（灰指甲），腳癬和腳癬的最佳選擇。用干凈的棉簽將2-5滴未稀釋的茶樹(shù)油放在患處。對(duì)于頑固的真菌，可以考慮將其與牛至的天然抗真菌油混合。茶樹(shù)油也被證明有益于治療和消除疣，所以只需將幾滴茶樹(shù)油直接放在該區(qū)域30天，每天一次或兩次。

足癬（tinea pedis），又稱香港腳，是一種常發(fā)生于腳趾趾間的骨折感染（約有70％人口曾患有患此癥），癥狀主要為鱗片狀皮疹，并導(dǎo)致患部發(fā)癢，刺痛及 燒灼感，由于傳染性與復(fù)發(fā)率極高，如認(rèn)為治療容易感染其他部位。

一則雙盲對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)（為期4周，對(duì)象為158位足癬患者），外用茶樹(shù)精油調(diào)和溶液（濃度為25％或50％）有助改善足癬癥狀，其中使用茶樹(shù)精油組的骨折治愈率 （真菌學(xué)治療）分別可達(dá)到55％及64％，相較于安慰劑組的31％（但治療組有4例因皮膚炎而退出）。

茶樹(shù)精油濕疹

茶樹(shù)油可能有助于緩解許多類(lèi)型的皮膚炎癥，包括用作天然濕疹治療，簡(jiǎn)單地混合一茶匙椰子油，五滴茶樹(shù)油和五滴薰衣草油，使自己的皮膚改善乳液或沐浴露。

茶樹(shù)精油牙齦腫痛

牙周疾?。ㄑ乐芗膊。┰诳傮w和大致上普遍，約占全球人口的20％至50％，高患病率成為一個(gè)公共衛(wèi)生問(wèn)題。一些危險(xiǎn)因素如吸煙，口腔衛(wèi)生不良，糖尿病，藥物，年齡，遺傳和壓力都與牙周疾病有關(guān)。牙周疾病發(fā)作心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加了19％，而在65歲及以上的人群中，這一相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的增加了44％。

一則雙盲，安慰劑對(duì)照的前瞻性介入研究（為期6周，對(duì)象為152位學(xué)齡兒童），參與根據(jù)使用的漱口水分開(kāi)4組，第1組（蘆薈），第2組（氯己定）， 第3組（茶樹(shù)精油），第4組（安慰劑），并監(jiān)測(cè)一系列變量（牙菌斑指數(shù)，牙齦指數(shù)和唾液變形鏈球菌計(jì)數(shù)）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，除了安慰劑之外，其余組別所有變數(shù)額外統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的下降。茶樹(shù)精油漱口水可減少口腔內(nèi)的牙菌斑，牙齦炎和變形鏈球菌，對(duì)于口腔衛(wèi)生或許有幫助。

茶樹(shù)精油殺菌

茶樹(shù)精油真菌，在澳洲茶樹(shù)精油中，主要的殺菌成分有3種：含量在30％以上的4-松油醇，以及微量的阿法松油醇（α-terpineol）與芳樟醇（linalool）。因此，精油的殺菌能力主要靠4-松油醇。它對(duì)多數(shù)的細(xì)菌，例如放線菌屬、仙人掌桿菌、棒狀桿菌屬、糞腸球菌、大腸桿菌、克雷白氏肺炎菌、普通變形菌、化膿性鏈球菌、抗藥性與非抗藥性金黃色葡萄球菌，以及常見(jiàn)的真菌，像是白色念珠菌、黑麴菌、須毛癬菌等，最低的抑菌濃度都在1％以下。這也可以說(shuō)明澳洲茶樹(shù)精油優(yōu)越的殺菌能力。

茶樹(shù)精油消毒

茶樹(shù)精油是消毒高手，所以每個(gè)家庭都應(yīng)該有一支茶樹(shù)精油來(lái)看門(mén)口。用茶樹(shù)精油來(lái)進(jìn)行器具和居住環(huán)境的殺菌消毒。只需涂少量，茶樹(shù)油就會(huì)滲入皮膚疏通毛孔，讓白頭、黑頭和粉刺萎縮，同時(shí)還會(huì)給毛孔殺菌消毒，讓炎癥得到充分收到控制。

平時(shí)可以用茶樹(shù)晶露作為清潔殺菌使用，接觸過(guò)大眾場(chǎng)所之手腳，可以用3滴茶樹(shù)精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。感覺(jué)喉嚨不適，可以滴入2滴茶樹(shù)精油于400cc水中漱口，盡量讓其深入喉部并吐出。茶樹(shù)精油兩滴滴入棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作為消毒與去味。

茶樹(shù)精油對(duì)冠狀病毒有用嗎

最早提出茶樹(shù)精油可以對(duì)抗病毒的論述，是由英國(guó)的Chris D. Bishop（1995）一篇發(fā)表在精油研究期刊（Journal of Essential Oil Research）、探討茶樹(shù)精油對(duì)抗煙草鑲嵌病毒（Tobacco mosaic virus, TMV）的反應(yīng)6；實(shí)驗(yàn)中將茶樹(shù)精油以100, 250, 500ppm 的濃度噴灑在干燥黏葉煙草（Nicotiana glutinosa）后，放著風(fēng)干15 分鐘，再用病毒噴霧噴過(guò)后，將黏葉煙草移到溫室內(nèi)并維持狀態(tài)，過(guò)程中隨時(shí)抽檢植物汁液來(lái)確保植物體內(nèi)有TMV 存在；十天后，葉子上每平方公分面積的病斑數(shù)量，隨著精油濃度的增加，病變程度減少，并有顯著差異。

當(dāng)代學(xué)術(shù)界普遍認(rèn)為，染病毒的植物能夠好轉(zhuǎn)，是因?yàn)橹参锞驼T導(dǎo)宿主植物產(chǎn)生反應(yīng)所致，而不是精油分子直接干預(yù)病毒活動(dòng)，但這篇研究，筆者認(rèn)為已埋下了精油可能直接對(duì)抗病毒的伏筆。

自從有了精油對(duì)抗病毒的概念，許多人將抗病毒的關(guān)鍵，歸因于茶樹(shù)精油的主要成分——萜品烯四醇，并加以實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，但長(zhǎng)期下來(lái)，各種研究的結(jié)果，仍無(wú)法一同認(rèn)定萜品烯四醇是茶樹(shù)精油的唯一抗病毒價(jià)值所在。

在 2018 年，義大利帕多瓦大學(xué)（University of Padova）的研究團(tuán)隊(duì)，則是直接讓茶樹(shù)精油與病毒硬碰硬了！來(lái)勢(shì)洶洶的研究團(tuán)隊(duì)采用了不只一種精油，而是在義大利當(dāng)?shù)厝〉檬N茶樹(shù)純精油產(chǎn)品樣本（六種來(lái)自澳洲、一種來(lái)自非洲），以及各種細(xì)菌、真菌與病毒，展開(kāi)一場(chǎng)精油與微生物之間的大對(duì)決，其中的病毒代表，是第一型單純皰疹病毒（Herpes simplex virus type 1, HSV-1）。培養(yǎng)皿在攝氏 37 度環(huán)境下放置兩小時(shí)，持續(xù)培養(yǎng)直到對(duì)照組出現(xiàn)細(xì)胞病變作用（Cytopathic effects）的 48 小時(shí)。發(fā)現(xiàn)有三組茶樹(shù)精油樣本在 5% 濃度、兩組茶樹(shù)精油樣本在 10% 濃度時(shí)，菌斑明顯地減少。

研究團(tuán)隊(duì)將非洲綠猴腎細(xì)胞（Vero cell）與0~20%（體積百分濃度）茶樹(shù)精油溶液共同培養(yǎng)一小時(shí)，再予以感染1 MOI（病毒感染劑量）的HSV-1；培養(yǎng)皿在攝氏37 度環(huán)境下放置兩小時(shí)，持續(xù)培養(yǎng)直到對(duì)照組出線細(xì)胞病變作用（Cytopathic effects）的48 小時(shí)。發(fā)現(xiàn)有三組茶樹(shù)精油樣本在 5% 濃度、兩組茶樹(shù)精油樣本在 10% 濃度時(shí)，菌斑明顯地減少。

Garozzo 先在 2009 年探討茶樹(shù)精油每個(gè)主要成分8，各別作用于多種病毒的效果，其結(jié)果相當(dāng)分歧：

茶樹(shù)精油的各種成分，對(duì)于第一型小兒麻痹病毒（Polio 1）、第二型腺病毒（Adeno 2）、第九型ECHO 病毒（ECHO 9）、克沙奇B1 型病毒（Coxsackie B1）、第一型與第二型單純皰疹病毒（HSV-1、HSV-2）無(wú)顯著反應(yīng)。實(shí)驗(yàn)顯示僅需少量的萜品烯四醇、萜品油烯、α萜品醇，就能有效抑制人類(lèi)流感病毒A/PR8/34 對(duì)細(xì)胞的感染率，但α萜品烯、對(duì)傘花烴卻是無(wú)效的。2011年，Garozzo 再透過(guò)染色來(lái)研究茶樹(shù)精油對(duì)抗流感病毒的機(jī)轉(zhuǎn)，認(rèn)為精油可以干擾溶酶體的酸化作用，抑制病毒的脫殼，也就阻止了細(xì)胞中的流感病毒生長(zhǎng)。

為了觀察病毒周期中的步驟，研究還在細(xì)胞的不同活動(dòng)時(shí)間點(diǎn)，逐次以茶樹(shù)精油和個(gè)別成分測(cè)試之，并且搭配螢光染色，終于發(fā)現(xiàn)：只有在特定時(shí)期添加化合物才能發(fā)揮明顯效果！ 眾學(xué)者們辛辛苦苦透過(guò)實(shí)驗(yàn)觀察茶樹(shù)精油（或者里面的成分）與各種病毒的互動(dòng)，對(duì)比所有實(shí)驗(yàn)結(jié)果，大家?guī)缀醵伎吹搅瞬铇?shù)精油抑制病毒活動(dòng)的現(xiàn)象，但對(duì)于發(fā)生抑制行為的關(guān)鍵角色、對(duì)象、時(shí)間點(diǎn)、程度等等，整體上卻很難結(jié)合成一個(gè)簡(jiǎn)潔有力的共識(shí)。

茶樹(shù)精油有益酒渣鼻

渣鼻（Rosacea）是一種慢性炎癥性皮膚病，常見(jiàn)于成人，多見(jiàn)于面部等明顯可見(jiàn)的皮膚部位。特征是臉紅、丘疹、膿皰和血管擴(kuò)張，主要發(fā)病機(jī)制包括遺傳、環(huán)境因素、幽門(mén)螺桿菌、毛囊蠕形螨僅在美國(guó)，就有超過(guò)1600萬(wàn)患者受到酒糟鼻的影響，世界范圍內(nèi)的發(fā)病率最高可達(dá)18%，尤其是在具有主要“凱爾特”（Celtic）血統(tǒng)的人群中，如愛(ài)爾蘭一則雙盲隨機(jī)臨床試驗(yàn)（為期12周，對(duì)象為47例酒渣鼻患者）指出，相較于安慰劑，合并使用茶樹(shù)精油及抗寄生蟲(chóng)藥物（permethrin 2.5%）局部凝膠有助于降低螨密度，而相關(guān)臨床特征如：丘疹、膿皰、非暫時(shí)性紅斑、灼燒、刺痛、外觀干燥也有明顯改善。針對(duì)酒渣鼻患者，并用茶樹(shù)精油及抗寄生蟲(chóng)藥物（permethrin 2.5%）有助于改善臨床癥狀，但受限于小樣本數(shù)，仍需更多研究加以佐證。

茶樹(shù)精油有益特發(fā)性多毛癥

多毛癥（Hirsutism）是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，在育齡婦女中有5%至10%受其影響，由于外觀上的改變，對(duì)患者來(lái)說(shuō)非常痛苦，對(duì)心理社會(huì)發(fā)展有顯著的負(fù)面影響多囊卵巢綜合征和特發(fā)性多毛癥（idiopathic hirsutism）是兩種最常見(jiàn)的多毛癥病因。而特發(fā)性多毛癥的發(fā)病機(jī)制可能與外周5-alpha還原酶活性增加，雄激素受體基因多態(tài)性，毛囊對(duì)雄激素敏感性增加有關(guān)一則前瞻性，開(kāi)放標(biāo)簽，安慰劑對(duì)照，隨機(jī)研究（為期3個(gè)月，對(duì)象為24位輕微特發(fā)性多毛癥女性患者）指出，局部應(yīng)用含有薰衣草和茶樹(shù)精油的噴劑有助于降低多毛癥總分和毛發(fā)直徑。針對(duì)特發(fā)性多毛癥女性患者，局部使用含茶樹(shù)精油的噴劑或許能帶來(lái)正面幫助，但受限于小樣本數(shù)，仍需更多研究進(jìn)一步驗(yàn)證。

茶樹(shù)精油改善頭皮屑

頭皮屑主要特征為頭皮出現(xiàn)為白色或乳黃色的干燥鱗屑，并伴隨輕微的瘙癢，雖然不是嚴(yán)重疾病，但常帶給人社交困惱（誤以為是衛(wèi)生習(xí)慣不佳）。而目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為頭皮屑其實(shí)是一種局限于頭皮的脂溢性皮炎（較輕微且非炎性，主要與皮脂腺分泌、馬拉色菌及宿主免疫功能有關(guān)）。相較于脂溢性皮炎．頭皮屑較常見(jiàn)，從青春期后發(fā)生率逐漸上升，約影響50%的成年人口，男性發(fā)生率較女性高，過(guò)了50歲則發(fā)生率趨緩。一則對(duì)照研究發(fā)現(xiàn)（為期4周，對(duì)象為126位輕至中度頭皮屑患者），使用5%茶樹(shù)精油洗發(fā)精有助降低40%的整體頭皮損傷分?jǐn)?shù)（whole scalp lesion score），相較于安慰劑的11%，其它自我評(píng)估的指標(biāo)如發(fā)癢和油膩也有顯著改善。茶樹(shù)精油洗發(fā)精對(duì)于改善頭皮屑或許有幫助，但受限于小樣本數(shù)，仍需更多研究進(jìn)一步驗(yàn)證。

茶樹(shù)精油用法

用于空氣清凈，異味消除，除臭，防蟲(chóng)防塵瞞，可以：負(fù)離子擴(kuò)香器：使用闊香器是最有效而直接的方式，藉由闊香器將茶樹(shù)精油打成極細(xì)微的小分子，自由擴(kuò)散至空氣中，算是最無(wú)負(fù)擔(dān)，吸收容易，均勻分布的精油用法。您可以藉由呼吸、體表接觸，實(shí)際感受到茶樹(shù)精油的威力，并發(fā)生實(shí)際的效應(yīng)。

使用時(shí)，除了可以單純的茶樹(shù)精油加入外，也可以配入如熏衣草、葡萄柚、絲柏、薄荷等精油，強(qiáng)化抗菌效果并提振心靈感受。使用木屑的香芬袋，是一種相當(dāng)簡(jiǎn)便而多用途的方法。滴入茶樹(shù)精油的香芬袋，可以放在衣物柜、枕邊，甚至吊在出風(fēng)口或通風(fēng)處，讓它自然凈化空氣品質(zhì)。

中溫熏香，熏香是大眾常用的精油應(yīng)用法之一，但請(qǐng)注意安全，以及控制溫度在攝氏八十度以下，最好的方法就是使用中溫的熏香器或是直接用一盆溫?zé)崴械稳刖汀Ｈ绻械胶粑啦贿m，可以直接近距離在溫水上方深呼吸。

護(hù)膚使用

茶樹(shù)精油直接點(diǎn)涂

痘痘肌可以用棉簽蘸取少量茶樹(shù)精油（不需稀釋），點(diǎn)涂在長(zhǎng)痘痘/有紅色痘印的地方。了解原理可以點(diǎn)擊茶樹(shù)精油可以去痘印嗎

茶樹(shù)精油添加到護(hù)膚品中

油性皮膚在使用乳液/面霜的時(shí)候，取適量乳液/面霜到手上，再滴一滴茶樹(shù)精油，混合均勻后再上臉。*注：不要直接滴到瓶子里面；乳液和面霜要求均為保濕面霜，沒(méi)有其他功效型成分。

茶樹(shù)精油稀釋做精華

痘痘皮可以將茶樹(shù)精油用基礎(chǔ)油（荷巴巴油、橄欖油、甜杏仁油、小麥胚芽油等）稀釋到1%，作為精華液使用，直接涂臉。*注：調(diào)配方式為10ml基礎(chǔ)油（200滴）+1滴茶樹(shù)精油

家居清潔

空氣清凈，可滴幾滴茶樹(shù)精油作熏香使用，讓香氣在室內(nèi)彌漫5-10分鐘，以凈化空氣中的細(xì)菌、病毒和蚊蟲(chóng)。

消除異味、殺菌將，2滴茶樹(shù)精油加入100毫升的水，充分搖動(dòng)使之混合后，再噴灑于有異味的地方。

家庭清潔

在一桶清水中加入茶樹(shù)精油6滴，可用來(lái)洗抹布、擦地板、擦桌子…等，有助于殺菌，并消除污垢。

衣服洗滌

洗衣服或床單時(shí)，加入3-4滴茶樹(shù)精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡淡清新香。

茶樹(shù)精油怎么用在臉上

大部分單方精油都不可以直接涂在臉上，因?yàn)榫偷臐舛确浅８?，直接涂在臉上?huì)灼傷皮膚。不過(guò)，純的薰衣草精油、茶樹(shù)精油可以少量點(diǎn)涂在臉上。比如，臉上長(zhǎng)痘痘了，可以用棉簽點(diǎn)涂少量的茶樹(shù)精油敏感型肌膚慎用在長(zhǎng)痘痘的地方。痘印和有一些疤痕可以點(diǎn)涂薰衣草精油去痘印和淡化疤痕。這兩種精油也只是少量點(diǎn)涂，如果需要大面積使用，必須稀釋后才能使用。適量的茶樹(shù)精油直接涂在臉上可以治療痘痘，起到消炎、殺菌、收致毛孔，平衡油脂分泌等作用。

茶樹(shù)精油泡腳

茶樹(shù)精油可以用來(lái)泡腳，泡腳的時(shí)候滴2-3滴可以用來(lái)殺菌。如果腳氣嚴(yán)重的話， 也可以直接涂在腳上，可以將茶樹(shù)精油涂抹患處再泡腳，也可以直接滴入6滴茶樹(shù)精油泡腳。再把襪子和鞋子先用放了茶樹(shù)精油的水泡一下，洗干凈，曬干，然后在再滴茶樹(shù)精油到鞋襪上，很快就好了。

茶樹(shù)精油洗發(fā)水

洗頭的時(shí)候滴入2-3滴到洗發(fā)水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑，茶樹(shù)精油成分的洗發(fā)精，或在洗完后頭發(fā)未吹干前，在頭皮上滴10滴茶樹(shù)精油，效果最佳，但涂抹時(shí)不要大力揉、按。

茶樹(shù)精油可以滴內(nèi)褲嗎

茶樹(shù)精百油可以滴在內(nèi)褲上殺菌，效果是非常好的。特別是原產(chǎn)于澳洲茶樹(shù)精油，為度茶樹(shù)的提取物。如果在女性內(nèi)褲上滴上一兩滴茶樹(shù)精油，還可以預(yù)防生殖器官的感染，起到保護(hù)的作用。

茶樹(shù)精油薰香

茶樹(shù)精油擴(kuò)香，在一碗沸水中滴數(shù)滴茶樹(shù)精油，鼻子吸入蒸氣、再呼出，持續(xù)約5分鐘，可暢通呼吸道、使呼吸順暢。 淨(jìng)化空氣： 茶樹(shù)精油用於薰香，讓茶樹(shù)的香氣瀰漫在室內(nèi)的空氣中，可以有效消除空氣中的細(xì)菌、病毒，讓每一口空氣都更清新；家中或辦公室有人感冒時(shí)，也可以用來(lái)避免感冒病毒充斥在空氣中，形成交互感染。

茶樹(shù)精油禁忌

可能導(dǎo)致肌膚敏感，請(qǐng)放置在兒童無(wú)法拿取處。懷孕、哺乳或接受治療者，請(qǐng)先咨詢醫(yī)師后再使用。避免接觸眼睛、耳內(nèi)和敏感部位。

勿直接口服茶樹(shù)精油，可能導(dǎo)致嚴(yán)重不良反應(yīng)，如皮疹、血球異常、腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、嗜睡、幻覺(jué)和運(yùn)動(dòng)失調(diào)曾對(duì)桉油精（eucalyptol）過(guò)敏請(qǐng)小心，部分配方可能含有此成分避免使用開(kāi)封過(guò)久，且已氧化的精油，可能增加皮膚過(guò)敏機(jī)率（建議于購(gòu)買(mǎi)或開(kāi)瓶1年內(nèi)使用完畢）茶樹(shù)油的成分在暴露于空氣、濕氣、光和熱的環(huán)境易發(fā)生變質(zhì)，應(yīng)儲(chǔ)存在黑暗、干燥、陰涼的地方未稀釋的精油不宜直接使用，容易引發(fā)皮膚刺激，如果屬敏感型肌膚，使用前最好與等量或更多的基礎(chǔ)油（Carrier Oils），如：橄欖油、椰子油或杏仁油混合。避免涂抹精油于眼睛、鼻腔內(nèi)部、隱形眼鏡或肌膚敏感部位使用于幼童、孕婦、哺乳媽媽、肝腎功能不全者的安全性未知避免使用于寵物身上（貓狗或其它動(dòng)物，不管內(nèi)服或外用），可能導(dǎo)致中毒，相關(guān)癥狀包括：肌肉震顫、虛弱、行走困難、體溫過(guò)低和唾液增加曾有未成年男童在使用含有茶樹(shù)精油或薰衣草精油產(chǎn)品后產(chǎn)生男性乳房發(fā)育癥（gynecomastia）的案例發(fā)生，因此為求安全，處于青春期前后的孩童請(qǐng)勿使用。不要吞服茶樹(shù)精油

盡管茶樹(shù)精油時(shí)下使用很流行，如果用于口服，它可能會(huì)引起很?chē)?yán)重的負(fù)面作用。茶樹(shù)精油內(nèi)服會(huì)引起中樞神經(jīng)問(wèn)題，可引起大腦混亂，沒(méi)方向感，想要睡覺(jué)，產(chǎn)生幻覺(jué)，甚至昏迷。其他的癥狀可能有胃疼，嘔吐，嘔心，感覺(jué)身體虛弱。在吞食了少量的精油可能會(huì)產(chǎn)生這些后果?；谶@個(gè)原因，不要把茶樹(shù)精油放到孩子的口邊，或者是在沒(méi)有大人監(jiān)管的情況下使用它。

不要把茶樹(shù)精油用在貓或者狗的身上

盡管茶樹(shù)精油可用于控制狗或貓身上的跳蚤，但是對(duì)貓和狗都有毒副作用，特別是貓。現(xiàn)實(shí)生活中，有很多關(guān)于貓用了精油，最后死掉的報(bào)告（包括用于皮膚和洗澡水）。因?yàn)樨埖钠つw很薄，它們的皮膚很容易吸收。盡量避免將茶樹(shù)精油用于任何飼養(yǎng)的動(dòng)物，尤其是未經(jīng)稀釋的。

它可能會(huì)改變激素水平

有一項(xiàng)研究指出常使用含有茶樹(shù)精油或者薰衣草精油的產(chǎn)品男孩年輕會(huì)出現(xiàn)男子女性型乳房。是否茶樹(shù)精油會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)也成為了一個(gè)新的問(wèn)題。不論是孩子還是成年人，都應(yīng)該引起重視。

懷孕可以用茶樹(shù)精油嗎

茶樹(shù)精油孕婦不可以使用，因?yàn)樘烊弧贌o(wú)害。茶樹(shù)精油會(huì)對(duì)孕婦造成以下幾個(gè)方面的危害：

有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

精油的分子量非常小，可以經(jīng)由皮膚進(jìn)入身體，促進(jìn)血液循環(huán)，有通經(jīng)活血的作用。對(duì)于懷孕初期不夠穩(wěn)定以及本身體質(zhì)就不是很好的媽媽們來(lái)說(shuō)，通經(jīng)是非常危險(xiǎn)的事，有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

影響寶寶健康

精油可以滲透皮膚參與到人體系統(tǒng)循環(huán)之中——也就是說(shuō)，精油是有可能被寶寶接觸吸收的?？赡軙?huì)影響到寶寶的健康。

茶樹(shù)油副作用

在多數(shù)情形下，適當(dāng)劑量及濃度外用茶樹(shù)精油是非常安全且無(wú)副作用的，但部分案例在高濃度或敏感肌膚前提下，可能發(fā)生皮膚瘙癢、刺痛、燒灼、干燥和發(fā)紅等過(guò)敏反應(yīng)，嚴(yán)重可能導(dǎo)致頭暈甚至是咽喉腫脹等。

茶樹(shù)精油除了常規(guī)的一些和其他精油用法類(lèi)同的用法，還有一定的藥用價(jià)值，有條件的朋友可以家中常備一瓶。但是也要注意茶樹(shù)精油不能口服，也不要對(duì)寵物使用，此外在使用茶樹(shù)精油之前一定要進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試，防止過(guò)敏。

因此建議在大區(qū)域使用前，先于局部皮膚涂抹小量測(cè)試，并等待24小時(shí)確認(rèn)沒(méi)有不良反應(yīng)發(fā)生。

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