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自制奶蓋杞紅桂圓茶，健康又美味

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 19:48

自制奶蓋杞紅桂圓茶，健康又美味！
宅在家里不想喝水？那就試試自己動手做一杯有味道的飲品吧！用養(yǎng)生茶底配上奶蓋，既健康又美味，從此奶茶不再是你的唯一選擇。

所需材料：
稀奶油：適量，用于制作奶蓋
香草糖漿：可選
杞紅桂圓茶：1包
桂圓：4個左右
冰塊：適量

制作步驟：
用85℃的熱水沖泡杞紅桂圓茶包，5分鐘內(nèi)取出茶包，讓茶水自然冷卻。
根據(jù)個人口味加入適量香草風(fēng)味糖漿，茶底本身已有淡淡甜味。
加入幾塊冰塊，擠上稀奶油覆蓋上層，最后撒上桂圓肉。

這道飲品的茶底是關(guān)鍵，我使用的是同仁堂的養(yǎng)生茶。他們有多種茶可供選擇，根據(jù)季節(jié)或個人體質(zhì)來搭配。我特別喜歡杞紅桂圓茶，獨立小茶包攜帶方便，干凈衛(wèi)生。茶葉經(jīng)過低溫慢焙，食材可食用，常喝有助于養(yǎng)肝明目、補(bǔ)氣安神、提高免疫力。

你還可以嘗試用玫瑰茉菊茶做茶底，口感會有所不同。大吃大喝后喝一杯，有助于美容養(yǎng)顏、清脂瘦身。搭配牛奶或椰奶，滿口留香，一起動手DIY吧！