??咕咕輕斷食APP是一款健康減脂工具，提供個(gè)性化飲食計(jì)劃、熱量追蹤、體重記錄和科學(xué)斷食知識(shí)。它涵蓋多種斷食計(jì)劃和食譜，無需劇烈運(yùn)動(dòng)或嚴(yán)格節(jié)食，幫助用戶輕松實(shí)現(xiàn)減脂目標(biāo)。

應(yīng)用介紹

??你知道嗎，你瘦下來肯定很好看?。?！

??輕斷食是一種不用運(yùn)動(dòng)不用節(jié)食，既可以好好吃東西，又能減肥的健康瘦身方式~~如果你是久坐的上班族或?qū)W生黨，選擇它！如果你是代謝差的不愛運(yùn)動(dòng)人士，選擇它！如果你是飲食不規(guī)律混亂者，選擇它！

??咕咕輕斷食，是一款敲好用的斷食工具~是一個(gè)專屬于你的瘦身管家~

??【1】專屬個(gè)人計(jì)劃：根據(jù)你的性別、身高、體重、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，制訂專屬飲食、斷食、食譜計(jì)劃

??【2】每餐熱量跟蹤：10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量

??【3】減重記錄查詢：記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態(tài)及數(shù)據(jù)變化，隨時(shí)分析個(gè)人信息

??【4】飲水提醒記錄：不愛喝水星人的福利，飲水時(shí)間實(shí)時(shí)提醒，不擔(dān)心錯(cuò)過喝水時(shí)間

??除此之外，咕咕輕斷食還有好多好用的功能

??多種斷食計(jì)劃：日計(jì)劃，周計(jì)劃，自定義計(jì)劃，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多計(jì)劃；

??多種類型食譜：對(duì)應(yīng)斷食計(jì)劃制訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜；

??科學(xué)斷食知識(shí)：頁面中隨時(shí)可看到各種斷食知識(shí)的講解，科學(xué)的論證輕斷食的益處。

??咕咕一直在等待你，和你一起瘦身、減肥，等你來哦~

更新日志

??減脂食譜版本大更新來了~~期待的場景、記錄首頁改版全部完成

??1.優(yōu)化經(jīng)期記錄模塊，增加詳情記錄

??2.新增日記記錄模塊，增加心情記錄

??3.增加數(shù)字鍵盤，便捷添加記錄

??4.優(yōu)化熱量記錄頁面，增加日期更改

安裝步驟

特別說明：當(dāng)前應(yīng)用官方尚未出品對(duì)應(yīng)的電腦版，可通過安卓模擬器運(yùn)行官方正版應(yīng)用apk的形式滿足電腦端使用需求，以下是安裝步驟：

??1、首先在本站下載安裝包的壓縮文件，文件中包含一個(gè)安卓模擬器exe安裝程序與一個(gè)當(dāng)前應(yīng)用的官方APK文件，先將壓縮文件解壓。

??2、先點(diǎn)擊安卓模擬器exe程序安裝模擬器，雙擊“雷電模擬器.exe”文件，進(jìn)入安裝界面，用戶可以點(diǎn)擊“安裝”選擇系統(tǒng)默認(rèn)的安裝地址進(jìn)行安裝，也可以點(diǎn)擊“自定義安裝”自主選擇安裝路徑，這里推薦自定義安裝。

??3、等待雷電模擬器安裝完成，然后點(diǎn)擊“立即啟動(dòng)”打開模擬器。

??4、進(jìn)入模擬器主界面，點(diǎn)擊右上角圖標(biāo)選擇“本地APK安裝”按鈕。

??5、在彈出的窗口中，點(diǎn)擊解壓后的當(dāng)前應(yīng)用的APK文件，然后點(diǎn)擊打開。

??6、之后軟件就會(huì)進(jìn)入安裝中，需要稍等片刻，軟件安裝完成后，就會(huì)出現(xiàn)在我的軟件列表中，點(diǎn)擊圖標(biāo)就可以雙擊打開使用了。

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