皮膚過敏的常見的皮膚病癥狀之一，不少皮膚過敏的患者都會伴有皮膚癢的癥狀。抓癢雖然能暫時解決問題，但是經(jīng)常抓癢不僅容易令皮膚破損，還可能會引起感染和其他疾病，那么有什么辦法能幫助皮膚過敏患者止癢呢?

　　皮膚過敏癢，試試這些止癢小方法

　　1.過敏止癢，護(hù)膚品的選擇有講究

　　有些皮膚過敏的患者是在皮膚干燥缺水時出現(xiàn)過敏癥狀的，因此這些患者在選擇護(hù)膚品時，要注意選擇不含香料、酒精、重防腐劑類的護(hù)膚品。尤其是在挑選洗面奶時，要注意選擇溫和偏弱酸性的產(chǎn)品，這樣有助于肌膚保濕。

　　2.選擇不含酒精的爽膚水

　　現(xiàn)在市面上有不少含有酒精成分的爽膚水，長期使用這類爽膚水會使令使用者皮膚紅外，同時還會使皮膚出現(xiàn)緊繃的現(xiàn)象。因此在選擇爽膚水時要仔細(xì)閱讀說明書了解成分。

　　3.過敏體質(zhì)人士要注意外出場所

　　過敏體質(zhì)者在外出時要注意，盡量少去人多或者植物茂密的場所，避免出現(xiàn)花粉過敏。

　　4.皮膚過敏要積極治療

　　當(dāng)皮膚出現(xiàn)過敏癥狀時，患者要積極治療，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過敏藥物，避免自行用藥導(dǎo)致病情加重。

　　5.皮膚過敏患者要注意洗滌用品的選擇

　　皮膚過敏患處不可使用堿性肥皂，也不可用熱水燙洗，以免令過敏狀況加重。

　　6.養(yǎng)生良好生活習(xí)慣有助預(yù)防皮膚過敏

　　過敏體質(zhì)人士要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息有規(guī)律，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。同時要積極參加運動鍛煉，增強抵抗力。

　　皮膚過敏吃什么好?

　　1、皮膚過敏多喝蜂蜜水

　　蜂蜜就可以有效避免花粉過敏，對氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等過敏癥狀也有預(yù)防作用。因為蜂蜜里面含有一定量的花粉顆粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生抵抗能力。其次，蜂蜜中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病，所以可以有效預(yù)防過敏現(xiàn)象。

　　2、皮膚過敏試試米仁赤豆湯

　　組成：米仁、赤豆各30克。制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。(參考網(wǎng)站：39健康網(wǎng))

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