沈陽威思麗瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校，為業(yè)界輸送近萬名瑜伽導(dǎo)師。教學(xué)質(zhì)量過硬、教學(xué)設(shè)施完善、教學(xué)體系優(yōu)良、中印八大瑜伽導(dǎo)師聯(lián)合授課，教材嚴(yán)謹規(guī)范。教學(xué)模式采取理論與實踐相結(jié)合，讓學(xué)員既學(xué)到扎實的瑜伽理論，又學(xué)到實用的授課技能。課程包括初、中、高、級哈他瑜伽、艾楊格瑜伽、空中瑜伽、熱瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、舞韻瑜珈、球瑜珈、理療瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、普拉提等課程，其中威思麗高溫減脂瑜伽為威思麗特色課程，曾多次獲獎。

沈陽威思麗瑜伽教練學(xué)校普拉提瑜伽課程

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一.什么是普拉提

普拉提是一種舒緩全身肌肉及人體軀干控制能力的課程。普拉提運動的創(chuàng)始人Joseph  Pilates 1880年出生于德國，創(chuàng)立并推廣的一種加強肌肉力量，改善姿態(tài)以及促進整體健康的鍛煉體系。

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二.練習(xí)普拉提的益處

現(xiàn)代人的生活方式如長時間伏案辦公、對著電腦工作、駕駛等，容易導(dǎo)致肩頸部位僵硬、圓肩、腹部松弛等，而核心肌肉的發(fā)展失衡又造成下腰痛等各類問題，而普拉提運動模式正好是反其道而行之。由于普拉提強調(diào)身體核心的訓(xùn)練貫穿整個練習(xí)過程，所以有規(guī)律的練習(xí)普拉提，能幫助你緩解過度緊張的肌肉壓力，收緊松弛的肌肉，擁有扁平的腹部、結(jié)實的肌肉、協(xié)調(diào)而柔韌的軀體。

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三、課程特點

讓你輕松排課，普拉提的口令技巧，如何上好一節(jié)團課以及和會員的溝通技巧找到私教的賣點。學(xué)到方法和技能，為日后的工作更好的指導(dǎo)和教學(xué)。 

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四、面向人群

形體訓(xùn)練者，健身健美愛好者，瑜伽老師，健身教練。 

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五、課程包含

體式、運動解剖、身體評估、身體素質(zhì)訓(xùn)練、授課口令及技巧、團課套路大器械。新增課程：身體評估、圓肩、駝背、異狀肩胛、脊柱側(cè)彎、頸后大包、長短腿。

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六、畢業(yè)與就業(yè)

畢業(yè)考核合格后就業(yè)。威思麗在擁有50多家合作店及200多家合作店面，強大的就業(yè)和實習(xí)基地，可以讓您充分得得到實踐的機會，讓您學(xué)有所用。

機

構(gòu)

優(yōu)

勢

威思麗瑜伽教練培訓(xùn)班培訓(xùn)，安置工作

1、在擁有近百家從業(yè)實訓(xùn)基地，簽訂，畢業(yè)后安排工作；

2、學(xué)員畢業(yè)后頒發(fā)人力資源和社會部門頒發(fā)的《瑜伽師》從業(yè)資格，支持網(wǎng)絡(luò)查詢，是迄今為止官方的職業(yè)資格。

3、中印八大導(dǎo)師聯(lián)合授課，注重對學(xué)員授課能力的培養(yǎng)；

4、包學(xué)，學(xué)不會下期可以，直到學(xué)會為止。

5、學(xué)校定期開設(shè)工作坊，為學(xué)員提供更多課程。

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