幼兒園保健知識(shí) 幼兒園的孩子的保健知識(shí)
一、幼兒園健康小常識(shí)有哪些方面
一、幼兒在園的日常保健護(hù)理
晨間清潔衛(wèi)生、晨接、戶外活動(dòng)、飲水、餐前餐后管理、大小便、幼兒睡眠、午點(diǎn)安排、幼兒衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點(diǎn)解釋?zhuān)河變核梦锲访刻爝M(jìn)行消毒并做到隨時(shí)保潔;班級(jí)教師對(duì)幼兒全面護(hù)理,并培養(yǎng)幼兒有飲水的習(xí)慣;在傳染病流行及天氣有變化的情況下,園保健室都會(huì)給家長(zhǎng)發(fā)信息。
二、周末在家如何護(hù)理好孩子
1、周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場(chǎng)所。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:足睡眠、多運(yùn)動(dòng)、勤洗手,尤其是接觸過(guò)公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,室內(nèi)保持通風(fēng)等。
3、幼兒外出活動(dòng)時(shí),一定要是適量運(yùn)動(dòng),及時(shí)穿脫衣服,補(bǔ)水。
4、盡量同步孩子在幼兒園的作息時(shí)間,學(xué)會(huì)自理。
三、如何給孩子正確用藥
1、不要給孩子“進(jìn)補(bǔ)”: 對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),最好的“補(bǔ)品”就是正??茖W(xué)的日常飲食。有家長(zhǎng)給孩子買(mǎi) “保健藥”、 “補(bǔ)劑”,如多種維生素制劑、微量元素制劑等。 “補(bǔ)藥”服用不當(dāng)會(huì)使孩子出現(xiàn)不耐受的表現(xiàn),如流鼻血等;有的孩子長(zhǎng)期服用鋅制劑,導(dǎo)致缺鐵性貧血;有的孩子服用“補(bǔ)品”出現(xiàn)性早熟等。
2、劑量:劑量不足會(huì)收不到良好的治療效果,還易產(chǎn)生抗藥性;而劑量過(guò)大又會(huì)增加不良反應(yīng)甚至使孩子中毒。
二、幼兒園孩子洗澡的保健知識(shí)
1、給孩子買(mǎi)些造型肥皂供他選擇。
為孩子準(zhǔn)備一些造型可愛(ài)、特別的肥皂,每天洗澡前,讓孩子選擇今天想用的造型。在水里有可愛(ài)的肥皂相伴,滑溜溜在身上滑來(lái)滑去,一定會(huì)制造出很多樂(lè)趣。
2、準(zhǔn)備些洗澡玩具。
可在洗澡時(shí)玩的玩具非常多,盡量選些顏色造型都非常有趣、可噴水、發(fā)聲的。這樣豐富的裝備,簡(jiǎn)直就是在水里建起了一座樂(lè)園,孩子自然會(huì)很受吸引。也可以讓孩子在水里把平時(shí)玩的不怕水的玩具洗干凈,寶寶會(huì)因此覺(jué)得,原來(lái)不是自己才要洗澡,還有很多朋友和玩具都需要洗澡呢。
3、偶爾洗洗泡泡浴。
難得給孩子洗一次不含香精的泡泡浴也是個(gè)好主意。躲在泡泡里吹泡泡、看泡泡的顏色、堆泡泡山……呵呵,多好玩呀。但請(qǐng)記住一定只能偶爾為之,因?yàn)樘貏e是含香精的泡泡浴會(huì)使寶寶皮膚干燥,更容易引起尿道感染。
4、親子浴。
再多的玩具也比不上與孩子一起浸在浴缸里泡澡。和孩子一起泡在水里說(shuō)故事、唱歌、打水仗、聊天,也可以什么也不做,就是泡澡。和孩子一起泡澡,既可以減輕為寶寶洗澡帶來(lái)的腰酸背疼,也成了親子間最親密的美好時(shí)光。
三、幼兒園冬季的傳染病怎么預(yù)防的呢
冬季是傳染病的易感、易發(fā)時(shí)期,為了幼兒的身體健康,我們必須高度重視傳染病的預(yù)防工作,采取一系列預(yù)防保護(hù)措施,控制各種傳染病的蔓延。為很好控制傳染病,我們每個(gè)人必須對(duì)各種傳染病有大體的了解并有針對(duì)性的采取預(yù)防措施:
麻疹:是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床上以發(fā)熱、上呼吸道炎癥、眼結(jié)膜炎、麻疹粘膜斑和全身皮膚丘疹為特征。一年四季均可發(fā)病,以冬春季為多。發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi)均有傳染性,它主要經(jīng)空氣飛沫傳播,感染后可獲持久免疫力。潛伏期6—21天,一般為10—14天。起病較急,前驅(qū)期有上呼吸道感染癥狀,眼結(jié)膜充血,分泌物較多,有畏光、流淚、眼瞼浮腫,此期一般3—5天;出疹期出疹順序一般先從耳后、發(fā)際皮膚開(kāi)始,漸延及額、面、頸、軀干及四肢,最后達(dá)手掌及足底,出疹時(shí)發(fā)熱更高,皮疹出齊約需3天,此期持續(xù)3—5天;恢復(fù)期,皮疹出齊后,體溫常于24小時(shí)內(nèi)降至正常,疹退后有糠麩樣脫屑,遺留淺褐*素沉著。整個(gè)過(guò)程約10—14天。
水痘:是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,好發(fā)于冬春季。臨床上以全身癥狀輕,皮膚分批出現(xiàn)的斑疹、丘疹演變?yōu)榘捳畈⒔Y(jié)痂為特征。主要經(jīng)空氣飛沫傳播,也可因直接接觸皰疹漿液而感染,自發(fā)病前1—2天至痂皮完全干枯均有傳染性。發(fā)病年齡多見(jiàn)于1—10歲兒童。潛伏期12—21天,一般為14—16天,前驅(qū)期可有輕度發(fā)熱、頭痛、全身不適、食欲減退、上呼吸道炎癥等表現(xiàn);出疹期時(shí)間一般在發(fā)病同時(shí)或1—2天內(nèi)出疹,順序先見(jiàn)于軀干、頭部、漸延及面部及四肢,呈向心形分布,皮疹初期是紅色斑疹,繼之丘疹,而后為皰疹,常伴有瘙癢。
四、幼兒園孩子的春季保健知識(shí)是什么
一、家園配合,培養(yǎng)良好習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開(kāi)始進(jìn)行,一旦開(kāi)始,便要堅(jiān)持,即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,在打掃衛(wèi)生時(shí),盡量避免塵土揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
在寒冷的冬季,幼兒的室外活動(dòng)相應(yīng)減少,春季來(lái)臨,如果驟然增加室外活動(dòng)量,由于溫度的差異,勢(shì)必增加幼兒的發(fā)病率。因此,冬季也要常帶幼兒到戶外活動(dòng),增強(qiáng)其身體的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜,陽(yáng)光燦爛,通過(guò)適量的戶外活動(dòng)增加幼兒抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。春季陽(yáng)光中的紫外線能刺激造血功能,加速血液循環(huán),促進(jìn)維生素的生成,從而有效地促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,提高骨骼對(duì)鈣的攝取能力;孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,以提高幼兒自身的抵抗,循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
三、合理營(yíng)養(yǎng),科學(xué)安排膳食。
一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜,力求營(yíng)養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長(zhǎng)需要,鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強(qiáng)幼兒的抵抗力,春季氣候干燥,幼兒還應(yīng)多喝水,活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機(jī)率。另外還有一點(diǎn)也非常重要,就是要在幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水,這樣既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。①維生素C:具有抗病毒和增強(qiáng)抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里紅、番茄等。②維生素A:具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能,能抵抗各種病菌的侵蝕。如胡蘿卜、莧菜及一些黃綠蔬菜等。③食用菌:內(nèi)含豐富的鐵和鈣,能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,提高肌體抵抗力。如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。對(duì)于有佝僂病或手足抽搐癥的幼兒,春天還應(yīng)當(dāng)酌情補(bǔ)充鈣劑和維生素。
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