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告知這七種食物會(huì)降低胎兒智商

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2014年04月18日 15:47

女性孕期要少吃那些食物降低胎兒智商的食物女性孕期的飲食

　　1、口香糖

　　很多美女都會(huì)有這樣一個(gè)習(xí)慣：吃完飯后嚼嚼口香糖，來(lái)保持口腔清爽，但是口香糖可不是什么好食物啊，尤其是不適合已經(jīng)懷有寶寶的孕媽咪吃。

　　口香糖中含有天然橡膠，雖然五毒，但是某些制作口香糖所用的白片膠卻是加入了具有一定毒性的添加劑，故多吃對(duì)身體是不利的，已經(jīng)懷有身孕的孕媽媽們嚼口香糖，對(duì)寶寶也有一定的負(fù)面影響，孕媽咪還是少吃為好。

　　2、油條

　　油條是很多人愛(ài)吃的早餐美食。油條中大多含有白礬，而白礬是含鋁的無(wú)機(jī)物，如果天天吃油條，體內(nèi)便會(huì)含鋁過(guò)多，從而對(duì)大腦和神經(jīng)細(xì)胞都產(chǎn)生不好的影響，對(duì)于胎兒來(lái)講，影響非常嚴(yán)重，因而，孕媽咪們?cè)趹言衅陂g應(yīng)當(dāng)忌吃油條。

　　3、松花蛋

　　松花蛋是一種非常美味的食品，但松花蛋內(nèi)含有一定的鉛，常吃松花蛋會(huì)引起鉛中毒，具體表現(xiàn)為失眠、好動(dòng)、貧血、智力減退等癥狀，所以為了寶寶的健康著想，孕媽咪們還是少吃松花蛋吧。孕期最好是選擇新鮮的雞蛋作為營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充原料。

　　4、臭豆腐

　　臭豆腐聞著臭但吃起來(lái)香，有些美女們就非常好這一口，甚至懷有了寶寶也難以割舍啊。然而，臭豆腐在其發(fā)酵的過(guò)程當(dāng)中極易被微生物所污染，從而產(chǎn)生大量的對(duì)人體有害的物質(zhì)，對(duì)孕媽咪的身體健康非常不利，同時(shí)也會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育，故要避而遠(yuǎn)之。

　　5、味精

　　味精是我們生活中必不可少的調(diào)味品。人體每日所攝入的味精量不應(yīng)該超過(guò)6g，攝入過(guò)多會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生危害，對(duì)人體的生殖系統(tǒng)以及胎兒的成長(zhǎng)都會(huì)造成不良的影響。因此，孕媽咪們?cè)衅诘娘嬍持凶詈貌灰砑游毒鳛樽髁狭恕?/p>

　　6、巧克力

　　巧克力也是很多美女的最愛(ài)，但如果懷了寶寶，巧克力就不能再吃了。食用過(guò)多的巧克力會(huì)使胎兒產(chǎn)生飽腹感，身體會(huì)變胖，食欲會(huì)變差，正常所需的影響便會(huì)缺乏了，從而影響胎寶寶的智力發(fā)育。因此，巧克力也是孕媽咪的禁食之物。

　　7、濃茶

　　如今美女們都愛(ài)喝喝茶，例如菊花茶、玫瑰花茶等等，溫暖的午后，一杯香茶，清新的音樂(lè)，好不愜意。然而如果孕期喝濃茶，會(huì)影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，有損母體健康，阻礙胎兒的智商發(fā)育，故孕媽咪們不宜喝濃茶。

　　十月懷胎，是一個(gè)女人一生之中最關(guān)鍵也是最美的過(guò)程，偉大而神圣。以上這七種食物會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育，孕媽咪們都記住了嗎?切不可因?yàn)橐粫r(shí)大意或一時(shí)貪吃而影響寶貝的正常發(fā)育哦!做一個(gè)明智的好媽咪!(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)

（責(zé)任編輯：王清惠）

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