黃芪紅棗枸杞茶增強(qiáng)免疫力
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 13:00
黃芪枸杞茶的營養(yǎng)很豐富,很適合中老年人來飲用。黃芪枸杞茶的主要材料就是黃芪、枸杞和紅棗。,黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當(dāng)開水常喝可保持活力、增強(qiáng)免疫力。
黃芪紅棗枸杞茶的做法
三種材料按照1:1:1的比例沖兌在一起就可以了。

黃芪紅棗枸杞茶增強(qiáng)免疫力
1、水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪、紅棗都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時。
2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘渣里的紅棗和枸杞可撈起食用。
黃芪紅棗枸杞茶的功效
枸杞:保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪:味道甘醇,可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗:補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟。
黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗癥患者,也可以美容養(yǎng)顏。
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