花草茶功效

花草茶的類型很多，不同種類的花草茶的具體功效有所區(qū)別。

1、浪漫的調(diào)理——玫瑰花茶(減肥茶)

功用：性質(zhì)溫和、男女皆宜?？删徍颓榫w、平衡內(nèi)分泌、補血氣，美顏護(hù)膚、對肝及胃有調(diào)理的作用、并可消除疲勞、改善體質(zhì)。肝郁氣滯型的減肥可多喝，有助于減肥。有豐胸調(diào)經(jīng)之效。還可潤腸通便。常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。

2、呵護(hù)你的眼睛——菊花茶(減肥茶)

功用：清火、減肥最方便的飲品。清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

3、情調(diào)時代的終結(jié)--桂花茶

功用：止咳化痰、養(yǎng)聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤皮膚。桂花茶可以潤腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素，令人神精舒暢，安心寧神!桂花除了泡茶外，還可以食用的，可用它來制桂花糕、桂花湯丸等，都十分清香美味的!大家不妨試一試!

4、芬芳的振奮——茉莉花茶

功用：提神解郁、安定神經(jīng)、能減輕腸胃不適及經(jīng)痛、滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、減肥(懷孕婦女不宜飲用)。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對于便秘，調(diào)整荷爾蒙分泌也有幫助。

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花草茶搭配

花草茶具有不同的作用，我們可以根據(jù)自己的具體情況來進(jìn)行合理搭配。

一、祛痘花草茶搭配大全：

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火。

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶。

3、玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)補血 粉刺 美白。

4、雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚。

二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊。

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身。

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏。

三、消斑美白的花草茶搭配大全：

1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。

2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳。

3、玫瑰茄-解酒保肝，美白祛斑，酸甜可口。

4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用。

5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對黑斑有良效。

6、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)。

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養(yǎng)顏茶和花草茶的區(qū)別

養(yǎng)顏茶和花草茶是生活中最受人們歡迎的兩種茶飲，究竟二者有何區(qū)別呢。

選購干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。

自行調(diào)配花草茶時，要注意花草的性質(zhì)，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。

若覺得沖泡出來的復(fù)方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會跟其他花草茶相沖突。

想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬于大自然的產(chǎn)物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

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