孕婦血糖高要怎么控制
控制孕婦血糖高有較多方面,有五駕馬車,具體如下:
1、宣教:在孕期的時(shí)候,特別是對(duì)孕婦一定要做好血糖宣教問(wèn)題,因?yàn)樵袐D要增加血糖方面的知識(shí),如血糖高會(huì)導(dǎo)致的風(fēng)險(xiǎn)以及對(duì)小孩、自身有什么影響等,一定要告知,而且孕婦要明確以及家里人也要知道。血糖控制的宣教除孕婦自己以外,家里丈夫或者父母等都要配合工作,都要知道血糖高的風(fēng)險(xiǎn);
2、飲食或者營(yíng)養(yǎng)治療:也是較重要的方面,因?yàn)檠歉叩脑袐D或者妊娠期糖尿病的孕婦可能要進(jìn)行飲食治療,即少吃多餐、清淡飲食,但是營(yíng)養(yǎng)要均衡等,營(yíng)養(yǎng)方面也較重要,可以做較多配餐或者食物交換份等,這樣飲食控制會(huì)做的比較好;
3、運(yùn)動(dòng):孕期運(yùn)動(dòng)較講究,從目前情況以看建議每個(gè)孕婦都運(yùn)動(dòng),對(duì)糖尿病的孕婦而言,應(yīng)該更加注重運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛薪档脱?、控制血糖的作用,所以運(yùn)動(dòng)較好,比如快走、游泳都可以采取,但是要注意安全,運(yùn)動(dòng)治療也較重要;
4、藥物治療:藥物治療分為胰島素治療和口服藥物治療,目前在醫(yī)學(xué)上主要以胰島素治療為主,口服降糖藥也可以,但是因?yàn)榻堤撬幒笃诨蛘哌h(yuǎn)期作用怎樣,以及對(duì)小孩有沒(méi)有影響不是較明確,所以目前建議藥物治療胰島素為首選;
5、血糖監(jiān)測(cè):血糖監(jiān)測(cè)有較多學(xué)問(wèn),因?yàn)閷?duì)于孕婦而言,需要自己知道控制血糖,包括飲食運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖控制情況等。通常是做輪廓血糖監(jiān)測(cè),即1天測(cè)7次,測(cè)血糖在早餐前、早餐后2小時(shí)、中餐前以及中餐后2小時(shí)、晚餐前以及晚餐后2小時(shí)、夜間。測(cè)整個(gè)輪廓血糖后即可知道是空腹血糖高,還是餐后血糖高。如果是餐后血糖高,需要對(duì)正餐進(jìn)行調(diào)整,量可以再少點(diǎn)。若血糖低,可以再加點(diǎn)正餐或者主餐,根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)整。
總體而言有五方面,分別是宣教、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè),從五個(gè)方面以控制血糖。
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