首頁(yè) 資訊 滋補(bǔ)佳品首選蜂蜜 搭配水果美味又健康

滋補(bǔ)佳品首選蜂蜜 搭配水果美味又健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月28日 17:21

蜂蜜,一種源于大自然饋贈(zèng)的美味。眾所周知蜂蜜所含的營(yíng)養(yǎng)豐富,主要成分是葡萄糖和果糖,含量達(dá)70%。果糖、葡萄糖不經(jīng)過(guò)消化作用直接被人體所吸收利用,是理想的滋補(bǔ)佳品。蜂蜜含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等營(yíng)養(yǎng)元素。除此之外,蜂蜜具有強(qiáng)健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益壽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明,蜂蜜對(duì)神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、肺病等,均有輔助療效。

優(yōu)質(zhì)蜂蜜色淺、濃度高、口味純正,香甜可口,在散射光下顏色為白色,均勻一致,透明度高。而劣質(zhì)蜂蜜在散射光下顏色深、暗、透明度差,口嘗有酸澀味道。優(yōu)質(zhì)蜂蜜粘度大,濃度高,用筷子觸及其液面,感覺(jué)彈性良好,挑起來(lái)時(shí)筷子頭上的蜂蜜汁又細(xì)又長(zhǎng),不斷流,一旦斷后即刻縮成溝狀。取少量的蜂蜜加水稀釋攪勻后靜置,五分鐘后如果有懸浮團(tuán)狀物或沉淀形成,表明有雜質(zhì),而純正的蜂蜜則無(wú)沉淀析出。

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