懷孕能不能吃十三香

在懷孕期間飲食安全非常重要。如果誤食了對(duì)自己和寶寶有害的食物，很容易對(duì)自己身體健康和寶寶的發(fā)育造成影響。懷孕期間部分調(diào)味料也是不能吃的，誤食也會(huì)造成嚴(yán)重影響。那么懷孕能不能吃十三香？

十三香是由13種具有香味的草藥制成，其中有多種辛辣熱性材料。容易消耗腸胃中的水分，從而引起胃痛和便秘。十三香還有很大的刺激性，懷孕期間食用過多很容易造成宮縮，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。懷孕期間應(yīng)注意事項(xiàng)：

1、感冒不要亂吃藥。感冒是常見的一種疾病，懷孕期間得了感冒之后，千萬不要亂吃藥，部分藥物對(duì)寶寶發(fā)育是有害的，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下合理治療。

2、孕期看電視。懷孕期間看電視最好是離電視2米以上，觀看時(shí)間最好不要超過2小時(shí)，避免疲勞。千萬不能看恐怖緊張類的節(jié)目，這些節(jié)目會(huì)使孕媽出現(xiàn)情緒緊張，使胎兒不安。

3、洗澡。孕期洗澡不要水溫過高和過低，洗澡期間浴室溫度要適宜。洗澡時(shí)間也不能過長，洗澡時(shí)浴室是封閉的，時(shí)間過長容易導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)頭暈造成暈倒等情況出現(xiàn)。

4、性生活。孕期一定要避免性生活，懷孕初期和懷孕晚期千萬不能進(jìn)行性生活，容易造成寶寶流產(chǎn)和早產(chǎn)。

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