孕婦在懷孕的過程中在飲食上以及生活習(xí)慣上都會(huì)出現(xiàn)很大的改變，有些改變是下意識(shí)的，有些改變的與身體健康有關(guān)，特別是飲食上，有了許多禁忌與限制。那么，在水果上，孕婦能不能吃布林？

孕婦是可以吃布林的。特別是某些季節(jié)布林偏酸，更加適合孕婦的口味。同時(shí)，布林本身也有著極高的營養(yǎng)價(jià)值。除了大家所知道的豐富的維生素以外，還有大量蛋白質(zhì)，以及氨基酸等等。這些成分加上本身特有的果酸成分，能夠加強(qiáng)身體的腸胃功能。但有益也不能一次性吃太多，要注意適量。

除了布林以外，在水果上，孕婦還是和吃些什么樣的水果呢？

1.蘋果。蘋果的營養(yǎng)價(jià)值非常適合所有人。孕婦不排斥的情況下，可以每天都吃一個(gè)蘋果。但也不能多吃，多吃卻容易造成便秘。

2.橙子。橙子有豐富的維生素C，常吃橙子可以增強(qiáng)身體的抵抗力，加強(qiáng)抗病毒的能力，不容易生病。孕婦想喝飲料的時(shí)候，可以選擇榨取新鮮的橙汁。

3.香蕉。香蕉有利于腸道的運(yùn)行能力，適量的吃香蕉有利于防止便秘的出現(xiàn)。

相關(guān)知識(shí)

孕婦夏天能不能吃西瓜
孕婦能不能吃雞精 吃雞精對(duì)孕婦有危害嗎
孕婦能不能吃魚
孕婦能不能吃涮鍋
孕婦能吃狗肉嗎 坐月子能吃狗肉嗎
中藥禁忌 孕婦不能吃的幾類中藥
?孕婦能不能吃保健品 孕期吃什么保健品好
孕婦吃什么|孕婦能吃羊肚菌嗎
孕婦千萬不能吃的蔬菜
孕婦吃什么|孕婦能吃肉桂嗎

網(wǎng)址: 孕婦能不能吃布林 http://www.u1s5d6.cn/newsview39835.html