隨著大家健康意識(shí)的提高，人們?cè)絹?lái)越重視空氣污染對(duì)健康的影響。那么，常見(jiàn)的空氣污染物主要有什么呢？這些污染物對(duì)寶寶有哪些危害呢？我們?cè)趺搭A(yù)防空氣污染呢？

空氣中的主要污染物質(zhì)包括以下幾種：

可吸入顆粒物

主要來(lái)源為煙囪排煙、機(jī)動(dòng)車尾氣、地面揚(yáng)塵等，還來(lái)源于空氣中其它污染物互相作用。常見(jiàn)的有我們熟知的PM10和PM2.5等。PM2.5可直接通過(guò)母親的血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，PM10中有機(jī)物含量達(dá)10%，這些有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)成人和胎兒都構(gòu)成威脅。

硫氧化物

以二氧化硫?yàn)橹?，主要?lái)源于化石燃料的燃燒產(chǎn)生的煙塵。它在懷孕早期對(duì)寶寶造成的影響最為明顯。高濃度的二氧化硫會(huì)明顯導(dǎo)致胎兒發(fā)育變慢，造成宮內(nèi)發(fā)育遲緩。

氮氧化物

主要來(lái)源于各種爐窯、機(jī)動(dòng)車等排放的廢氣。孕婦在妊娠早期接觸氮氧化物可導(dǎo)致胎盤損傷，可能會(huì)引起胚胎著床后死亡，以及新生兒出生后生長(zhǎng)發(fā)育的異常。

一氧化碳及臭氧

一氧化碳主要來(lái)源于煤炭的不充分燃燒，臭氧則是由于其他污染物在日光中紫外線的作用下生成。母親懷孕早期接觸一氧化碳可導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)一種常見(jiàn)的先天性心臟病--室間隔缺損。而接觸臭氧則可能導(dǎo)致其他的先天性心臟病，如主動(dòng)脈缺損、肺動(dòng)脈缺損等。并且，孕婦接觸的一氧化碳及臭氧濃度越高，胎兒的發(fā)病率越高。

多環(huán)芳烴

主要來(lái)源于燃料的不完全燃燒，這類污染物大多有致癌性。它會(huì)引起胎兒畸形以及染色體異常；會(huì)對(duì)胎盤產(chǎn)生毒性，影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育；還會(huì)使卵細(xì)胞發(fā)生異常、影響生殖腺或胚胎生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胚胎基因突變，出現(xiàn)流產(chǎn)或出生缺陷。

甲醛

甲醛是最常見(jiàn)的室內(nèi)空氣污染物。長(zhǎng)時(shí)間吸入甲醛，會(huì)造成肝臟、腎臟、血液系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等多器官的損傷，并可降低人體的免疫力。婦女、孕婦長(zhǎng)時(shí)間暴露于低濃度甲醛氣體，可致多種先天畸形（尤其是先天性心臟?。⑿律鷥好庖吡档?、出生體重下降、智力發(fā)育障礙等。

苯及苯系物

這類污染物主要來(lái)源于油漆、涂料、膠黏劑、二手煙等，以及化工廠超標(biāo)排放的廢水廢氣。長(zhǎng)期低濃度接觸苯及苯系物，可影響人外周血淋巴細(xì)胞染色體。女性接觸低劑量苯、二甲苯，即會(huì)對(duì)生育能力有明顯影響，也會(huì)顯著增加出生缺陷的發(fā)生率。

綜上所述，空氣污染對(duì)寶寶會(huì)產(chǎn)生明顯的傷害。女性在受孕前就應(yīng)做好空氣污染的防護(hù)，早期防護(hù)會(huì)顯著提高妊娠幾率，減少自然流產(chǎn)和胎兒出生缺陷的發(fā)生。

如何預(yù)防空氣污染

佩戴口罩

對(duì)于空氣中的可吸入顆粒物，戴防護(hù)口罩，即通常所說(shuō)的N95口罩是最有效的方法。合理佩戴防護(hù)口罩可以過(guò)濾絕大多數(shù)可吸入顆粒物。但是防護(hù)口罩的呼吸阻力大，對(duì)于特殊人群，比如兒童，以及哮喘、肺氣腫等患者并不適合。

安裝空氣凈化器及新風(fēng)系統(tǒng)

安裝空氣凈化器及新風(fēng)系統(tǒng)也是預(yù)防室內(nèi)空氣污染的有效方式。但應(yīng)注意選擇在使用過(guò)程中，不產(chǎn)生臭氧及其他副產(chǎn)物的凈化器，并定期更換濾芯，防止二次污染。

減少外出及戶外鍛煉

在空氣污染嚴(yán)重時(shí)盡量把戶外鍛煉改在室內(nèi)進(jìn)行。進(jìn)入室內(nèi)時(shí)，要及時(shí)洗臉洗手、漱口、清理鼻腔，以防止大氣中污染物沾染在皮膚及上呼吸道，造成持續(xù)危害。

遠(yuǎn)離煙草

煙草燃燒會(huì)產(chǎn)生數(shù)百種污染物，并對(duì)周圍人群有直接或間接的健康危害。不僅要拒絕煙草、遠(yuǎn)離二手煙，吸附在墻壁、家具等處的“三手煙”依舊可以持續(xù)對(duì)空氣造成污染。

裝修時(shí)選擇安全環(huán)保的材料

裝修時(shí)避免使用含苯溶劑的涂料、膠粘劑、稀釋劑等容易產(chǎn)生室內(nèi)污染的材料，裝修后加強(qiáng)通風(fēng)，不要裝修后立即入住，可以盡可能降低室內(nèi)空氣污染造成的傷害。

遠(yuǎn)離空氣污染，是對(duì)自己和寶寶的健康負(fù)責(zé)。隨著我國(guó)對(duì)能源結(jié)構(gòu)的改革、對(duì)污染物排放的嚴(yán)控，以及多年的綠化造林措施，相信空氣質(zhì)量會(huì)越來(lái)越好。

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