數(shù)項國內(nèi)外研究表明，有十類人最有可能長命百歲。

　　1、身材矮者：

　　美國科學(xué)家認(rèn)為，人類存在一個最適宜生存的高度，這個高度是：男子165—168厘米，女子159—162厘米。

　　2、稍胖者：

　　美國科學(xué)家在調(diào)查600萬人的體重與壽命關(guān)系時發(fā)現(xiàn)，稍胖的人體能、抗病力均比瘦人強，因而壽命長。

　　3、禿頂者：

　　男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均壽命長。

　　4、耳長者：

　　耳朵長者多高壽，這可能與中醫(yī)講的體內(nèi)腎氣旺盛有關(guān)。

　　5、腰細(xì)者：

　　活過70歲的腰細(xì)者占總?cè)藬?shù)的95%，且很少患心血管疾病。

　　6、頭胎者：

　　我國的數(shù)據(jù)表明，一、二胎者壽命最長，在90歲高齡組中，第一、二胎出生的占60.6%，在100歲組中則占77.3%。

　　7、居住環(huán)境中多植物者：

　　物質(zhì)生活條件相同，常年忙碌于綠葉紅花中的花匠，比長居住在花木稀少、空氣污濁的鬧市的人平均多活7年。

　　8、多夢者：

　　日本研究人員發(fā)現(xiàn)，人腦中存在影響睡眠的物質(zhì)———催眠肽。多夢者因催眠肽少而更易長壽。

　　9、B型血者：

　　B型血者多溫和平靜，從容大度，不過分爭強好勝。在長壽人群中，B型血的人占83%。

　　10、血壓略高者：

　　芬蘭醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，80歲以上的壽星，其血壓多在160/90毫米汞柱左右，存活率遠(yuǎn)比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。

（責(zé)任編輯：醉筆）

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