艾灸小腹的好處與功效 可通經(jīng)止痛美容養(yǎng)顏

更新時間:2022-08-24

中醫(yī)有很多的養(yǎng)生方法，拔罐，按摩，艾灸也是一個很好的防治疾病，保健養(yǎng)生的方法，艾灸的時候也要注意穴位的選擇，不同的穴位或者部位有不同的保健方法，腹部是我們身體重要的部位，腹部是百病之源，艾灸腹部能起到很好的保健祛病的作用，尤其是艾灸肚臍的話，保健效果會更佳。那么，艾灸小腹的好處與功效有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下艾灸小腹的好處與功效。

艾灸小腹的好處與功效

1.調(diào)理脾胃

艾灸小腹可以起到調(diào)理脾胃的作用，可以增強脾胃的機能，尤其對于脾胃不和，脾胃失調(diào)，胃脹胃痛有很好的改善作用。

2.減肥消腫

生活中有很多的肥胖人群，艾灸腹部的話，可以起到促進(jìn)新陳代謝，消除水腫，通便消肪的作用，對于肥胖患者來說，尤其是水腫型肥胖有很好的改善作用。

3.通經(jīng)止痛

艾灸小腹，借助藥力和熱力的作用，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，緩解疼痛的作用，女性朋友如果有痛經(jīng)的毛病，可以試試艾灸腹部的方法。

4.調(diào)節(jié)陰陽

想要身體健康，就要保證身體處于一種平衡的狀態(tài)，艾灸腹部能起到調(diào)節(jié)陰陽，調(diào)理體質(zhì)，補氣養(yǎng)血的功效，對于盜汗，遺精，失眠等病癥有很好的調(diào)理作用。

5.美容養(yǎng)顏

艾灸不能可以防治疾病，強健身體，延年益壽，艾灸腹部還能起到美容養(yǎng)顏，緊致肌膚的作用，可以讓我們青春永駐，甚至有回春延年的神奇作用。

艾灸小腹的作用有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B艾灸小腹的好處，我們可以根身體的狀況選擇合適的保健方法，艾灸是一個很好的選擇，我們可以試試，也許能收到較好的保健效果。艾灸小腹也是有些細(xì)節(jié)要注意的，艾灸后不能用涼水洗手或者洗澡，艾灸的時候要注意安全，避免燙傷!

審編醫(yī)生

湯艷妮中醫(yī)綜合科 主治醫(yī)師醫(yī)院：海城正骨醫(yī)院

主治疾?。何覆?，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治...詳情>

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