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健康的作文300字八篇

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月29日 11:17
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健康的作文300字八篇

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎?下面是小編精心整理的健康的作文300字9篇,希望對大家有所幫助。

健康的作文300字八篇

健康的作文300字 篇1

  今天,天灰蒙蒙的,地陰沉沉的,好壓抑,好無聊。閑著無事我便拿起今日發(fā)的《健康成長》一書胡亂翻了起來,突然書中有這樣一句話,深深吸引著我:健康是“1”,其他所有一切都是跟在這個“1”后面的“0”。如果“1”倒下來,那么所有“0” 都將失去意義。看著看著我陷入沉思有什么能比健康更加重要呢?沒有了健康,那么一切彩色的東西都會變得黯然失色。就好比蝶在就要破蛹而出的那一刻被別人把它的蛹撕破了般,就因為這,它將永遠不能飛行,永遠只能做一只懦弱的毛毛蟲。在健康面前,一切都顯得很渺小,都顯得微不足道了。

  健康,才是最重要的!想著平日似健康生命如兒戲的舉動實在叫人害怕。讀到當(dāng)自己遇到壓力的時候,請把壓力變化為動力,讓它伴隨我們成長的同時也幫助我們;當(dāng)我們碰到挫折時,請總結(jié)經(jīng)驗,讓自己在挫折中磨礪自己,不斷成長;當(dāng)你自卑時,請真正的.認(rèn)識自己、了解自己;當(dāng)你產(chǎn)生了逆反心理的時候,請你三思而后行;當(dāng)你嫉妒別人時,請你把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動力,化消極為積極時我豁然開朗。我們要善待生命、珍惜生命、熱愛生命,讓生命更精彩......隨著一聲驚雷,下起雨來,洗去塵埃,天變得清晰起來,我的心也亮堂起來!

健康的作文300字 篇2

  健康在人的一生中,可以說是非常重要的。只要你不健康,就連一些雜七雜八的小事都做不成了。尤其是現(xiàn)在,大家都害怕的非典型肺炎SARS帶給我們這些平民百姓很大的困擾。聽到這些,你是不是也感覺到健康的`重要呢?讓我們更進一步的了解健康吧!

  感冒吃刨冰,病情會更加嚴(yán)重,還可能會死亡;生重病不吃藥,可能會更加的惡化,死亡的機率也會提高的;人不舒服還不快看醫(yī)生,會因為不知道病源而無法尋求藥方,以致于死亡。由此可見,只要不健康就完成不了任何的事了。

  現(xiàn)在,除了登革熱這個可怕的疾病外,又多加了一個更可怕的疾病-“SARA”,這種病讓整個亞洲陷入恐慌,目前已經(jīng)有好幾個人死于這種病,剛聽到這個消息的時候我也冒出了冷汗。不健康對我們?nèi)祟惖耐{可真大。

  健康是非常重要的,只要不健康,你就不可能有成就,“只要健康,不要毒?!本湓捀嬖V我們:“一個人,只要一輩子的健康,不要一時的快樂?!苯】档娜瞬蝗菀咨。?,只要大家都很健康就不用怕那些可怕的疾病了!

健康的作文300字 篇3

  最近流感病毒盛行,從新聞報導(dǎo)中看到許多嚴(yán)重的病例,我也感覺到,大家對健康的重視,但健康到底是什么呢?老師說:“健康應(yīng)該是指身體、心理、生活三方面都健康?!?/p>

  聽完之后,我覺得我的身體并不健康,因為我常常感冒,醫(yī)生也說我屬于較寒的體質(zhì);不過我覺得我的心理方面卻很健康,因為我每天都保持愉快的心情;另外,我的生活很正常,睡眠充足,三餐營養(yǎng)也很均衡,所以大致上來說,我應(yīng)該是個健康的孩子!

  中醫(yī)師說我體質(zhì)偏寒,只要一吃冰的食物就會咳嗽,經(jīng)常得藥,我很喜歡運動,希望借著運動,讓我的'身體越來越強壯。

  我和同學(xué)相處也很愉快,不會因為小事情生氣,而且我經(jīng)常利用下課后的時間出去玩,放松心情,這樣才可以保持開心的心情,上課學(xué)習(xí),這也是讓我擁有健康心理的最重要因素!

  最后,我還想說,因為我有個疼愛又關(guān)心我的媽媽,會為我準(zhǔn)備營養(yǎng)豐盛的三餐,所以我的營養(yǎng)很均衡,偶爾爸爸龍心大悅,還會帶我們?nèi)コ喳湲?dāng)勞,而媽媽也嚴(yán)格要求我們星期一到星期五晚上九點鐘就得睡覺,隔天才能精神飽滿,有了愛我的家人,我才能夠成為頭好壯壯的健康小子!

健康的作文300字 篇4

  “呼噓,呼噓,呼噓。大家好你們今天做運動了嗎?我可是在樓下跑步呢?!毕矚g鍛煉的我,幾乎每天都在樓下跑步呢。俗話說得好:生命不息運動不止。所以呢我為了鍛煉自己,每天都會在樓下跑他個十圈二十圈。

  有時間,我會叫上自己的朋友一起去籃球館打籃球。有一次,我、樊磊、肖曉汕、黃土軍,和其他一些朋友一起去打籃球。進去了,有一幫小混混來霸我們交了錢的場。他還說不走就打我們。于是我不服氣就跟他們打起來了。最后還是我贏了。怎么樣這都是運動后而變得強壯。而且我?guī)缀趺看未蚧@球比賽,我們那對絕對會贏的。所以呢,跟著我打籃球是絕對必勝。

  記得有一次,我和我爸一起去半島城邦打籃球。是一對一挑戰(zhàn)賽。剛上來我爸就給我來了個下馬威,是的我是措手不及。一下子,他就領(lǐng)先了我三分。而我呢只能投兩分的球,因為三分我投不了,我爸狂蓋我帽?!俺觥钡?一聲我進了。打了幾乎三個小時,最后我贏:九十比八十九??匆娏税?,運動是我們永遠的不可缺少的。

  你們也一起跟著我一起活動吧!

健康的作文300字 篇5

  “民以食為天”,這是人們每天必須接觸的東西。所以,食品安全問題一直是人們所關(guān)注的。早前,媒體曾曝光過吃劣質(zhì)奶粉,導(dǎo)致嬰兒頭部肥大,粉絲摻假加有毒化學(xué)肥料,廣州某工廠生產(chǎn)的“毒罐頭”曾流向市場。因此,食品安全再度敲響警鐘!讓民眾“吃”得放心是不能忽視的問題。

  在日常生活中為保障人們的健康,下面我向大家介紹怎樣去購買新鮮的'食品。

  購買包裝食品時,應(yīng)注意包裝上的生產(chǎn)日期,保質(zhì)期及生活廠家、廠址,應(yīng)注意營養(yǎng)成分是否合理,是否含有添加劑成份。

  買肉時,先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅,再捏一下肉,如果肉中有水流出,說明豬肉灌了水不能購買。

  買魚時,要挑選流動靈活,鱗甲完整,并且沒有污物附著的。買菜則先看其顏色是否新鮮,再用手摸一摸,是否硬挺,就知道它的新鮮程度了。

  小朋友,讓我們一起關(guān)注健康食品,共創(chuàng)建美好的未來。

健康的作文300字 篇6

  人類的環(huán)境可分為原生環(huán)境和次生環(huán)境兩類。原生環(huán)境指天然形成,并且基本上未受人為活動影響的自然環(huán)境,其中存在著對人體健康有利的許多因素。例如,清潔和具有正?;瘜W(xué)組成的水、空氣、土壤、適宜的太陽輻射和小氣候,以及優(yōu)美的'綠化,都對健康起促進作用。但在有些地區(qū),原生環(huán)境對人群健康也會帶來不良影響。例如,由于地理地質(zhì)原因,有的地區(qū)的水或土壤出現(xiàn)某些元素含量過多或過少的異常現(xiàn)象,而影響當(dāng)?shù)鼐用駭z入這些元素的數(shù)量。人體中某些微量元素含量過多或過少時,就會引起生物地球化學(xué)性疾病,又叫地方病。

  人類不僅能適應(yīng)自然環(huán)境,而且還能開發(fā)利用自然資源,改造自然環(huán)境,使環(huán)境更加適合于人類生存。在人為活動影響下形成的環(huán)境,稱為次生環(huán)境。工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)排放大量有毒有害污染物,嚴(yán)重污染大氣、水、土壤等自然環(huán)境,破壞生態(tài)平衡,使人類生活環(huán)境的質(zhì)量急劇惡化,人類生產(chǎn)和生活活動排入環(huán)境各種污染物,特別是生產(chǎn)過程排放的污染物種類極多,而且隨著科學(xué)技術(shù)和工業(yè)的發(fā)展,環(huán)境中污染物的種類和數(shù)量還在與日俱增。這些污染物隨同空氣、飲水和食物進入人體后,對人體健康產(chǎn)生各種有害影響。

健康的作文300字 篇7

  每個人都想健康,因為只有健康才能長命百歲。

  生命源于運動。最簡單的就是跑步,騎自行車。無論是富人還是窮人,都可以做到這兩種運動,都可以毫不費力地做到這兩個運動,但不能過度運動,這樣會損傷身體。時刻保持良好心態(tài),快樂就會時刻相伴。

  為了保持健康,體育鍛煉是最好的`方法。爬山,可以磨練毅力;跳繩,可以是我們長高~~~積極參加體育鍛煉,可以少生病,不必支出許多醫(yī)藥費。

  在體育課上,我們可以在操場上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強身健體。在冬天,同學(xué)們依然不畏嚴(yán)寒,在操場上堅持跑步,甚至都出了汗。

  想要健康,飲食也很重要。食物金字塔上寫著:吃一點點鹽、油、糖,一些牛奶,酸奶,雞蛋和肉類;許多蔬菜、水果,大量的五谷雜糧。這樣營養(yǎng)均衡,才能保持好身體。

  每天中午,學(xué)校都有好吃的飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點抱怨,但我們都知道:老師是為我們好。我們就一個個“狼吞虎咽”享受掉“營養(yǎng)午餐”。

  生命是寶貴的,健康就是保持生命的“防御”設(shè)備。要想健康,就從飲食和運動做起!

健康的作文300字 篇8

  人,從出生開始,就懂得了餓,就要吃東西。吃,是大自然中所有生物都會做的一件事。我們吃的是食品,就是靠吃東西才能活著。

  如果,把人比作河流,那么食品就是河流的源泉,要是源泉受到了污染,整條河流也同樣受到污染。而近這幾年,我們的“源頭”越來越不干凈,陸續(xù)檢測出許多的狀況,使我們的身體受到了嚴(yán)重威脅。在豬肉里加入瘦肉精,在水果上加色素,還在飲料里加激素等等。短短幾年內(nèi),就查出了許多不合格的食品!短短幾年內(nèi)就加了這么多不安全的食品!這說明人對食品的安全意識在下降,人的`素質(zhì)在下降!

  現(xiàn)在,安全的食品又有多少?酸奶不能喝,豬肉吃不得,可樂不能喝,就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之,吃葷怕激素,吃素的怕毒素,吃什么心理都沒數(shù)!

  人類在進步,社會在進步 ,科技在進步,為什么食品在退步呢?這些生產(chǎn)人合格食品的人之所以這樣做,就是為了自己的利益,為了錢。他們認(rèn)為只有錢才能幸福。但是,人不是只有依靠錢才能幸福的! 靠的是自己的本事,憑真本事掙來的錢,才用得放心,這樣不更加幸福嗎?

  “民以食為天,食以安為先!” 為了大家的幸福,我們期盼沒有不安全食品的那一天!

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