寶寶這么小，為什么脾氣這么大？這是很多父母感到不解的地方，中醫(yī)認(rèn)為，寶寶脾氣大主要是心火旺肝火旺，選擇母乳喂養(yǎng)寶寶不容易上火，同時(shí)日常要注意給寶寶吃些清火的食物。

　　寶寶脾氣大怎么辦

　　脾氣不好系心火旺肝火旺。從中醫(yī)的角度看，寶寶脾氣屬于心火旺和肝火旺，或者肝陽(yáng)上亢，可能是受了周圍生活環(huán)境的影響。為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿歡樂(lè)的家庭環(huán)境，消除孩子的不良心理因素，才是最重要的改善方法。治療心肝火旺，或是肝陽(yáng)上亢，一般采用平肝潛陽(yáng)的方法。具體治療，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

　　一、選擇母乳喂養(yǎng)

　　寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄铮驗(yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨?，達(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會(huì)讓寶寶上火。

　　二、選擇專用的寶寶去火輔食

　　寶寶的身體機(jī)能還沒(méi)發(fā)育完善，上火生病不能自我調(diào)節(jié)，如果不及時(shí)治療會(huì)引起寶寶抵抗力下降，導(dǎo)致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴(yán)重的疾病。在選用去火藥品的時(shí)候，可嘗試使用天然植物制成的清火輔食，

　　三、注意日常飲食

　　平時(shí)我們對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是一舉兩得。

　　同時(shí)呢，還可以做一些去火湯之類的，比如說(shuō)綠豆湯，這是我們最為常見(jiàn)的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來(lái)上火的時(shí)候?qū)殞殏兙褪秤徽?，或者是飲食困難，這樣一來(lái)在飲食方面我們的寶寶就不會(huì)因上火而缺乏營(yíng)養(yǎng)了。

　　水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來(lái)吸引孩子吃。

　　上面為大家介紹了寶寶脾氣大的原因及處理方法，除疾病原因外，媽媽能母乳喂養(yǎng)最好還是母乳喂養(yǎng)，這樣寶寶身體抵抗力會(huì)比較強(qiáng)。

（責(zé)任編輯：林小萍）

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