一、蘋果手機健康睡眠怎么用？

步驟/方式1

打開健康A(chǔ)pp。

步驟/方式2

進入健康功能頁面后，點擊設(shè)置睡眠中的“開始使用”。

步驟/方式3

設(shè)定睡眠目標并點擊下一步。

步驟/方式4

設(shè)置啟用日期并點擊添加。

步驟/方式5

點擊啟用睡眠模式。

步驟/方式6

點擊完成即可。

二、iphone睡眠數(shù)據(jù)怎么修改？

在 iPhone 上的“健康”中更改“睡眠”專注模式和其他選項

您可以在“健康” App 

 中更改睡眠選項，如是否跟蹤臥床時間和是否接收就寢通知等。

更改“睡眠”專注模式選項

在“健康”中，您可以選擇隨睡眠定時打開或關(guān)閉“睡眠”專注模式。您還可以選取是否顯示“睡眠”專注模式屏幕或是否在“睡眠”專注模式屏幕上顯示日期和時間。

輕點右下方的“瀏覽”，然后輕點“睡眠”。

向下滾動到“您的定時”，然后輕點“所有定時與選項”。

輕點“選項”。

在“設(shè)置”

 >“專注”中，您可以進一步自定“睡眠”專注模式以允許重要通知和重要聯(lián)系人來電打斷專注，選取“睡眠”專注模式期間是否通知他人等。請參閱設(shè)置專注模式。

更改睡眠目標

輕點右下方的“瀏覽”，然后輕點“睡眠”。

向下滾動到“您的定時”，然后輕點“所有定時與選項”。

輕點“睡眠目標”，然后選擇時間。

您設(shè)置的任何新定時都會反映在新目標中。如果編輯現(xiàn)有定時，“就寢和起床”控制會指明該定時不滿足目標。

打開或關(guān)閉“就寢提醒”以及其他“睡眠”通知

輕點右下方的“瀏覽”，然后輕點“睡眠”。

向下滾動到“您的定時”，然后輕點“所有定時與選項”。

輕點“選項”。

三、蘋果手機睡眠模式怎么設(shè)置最好？

1、打開手機設(shè)置，點擊專注模式。

2、點擊睡眠。

3、打開睡眠模式，可以設(shè)置聯(lián)系人和App都不通知。

4、然后在健康A(chǔ)pp中打開睡眠進行設(shè)置睡眠時間。

5、根據(jù)自己的時間安排設(shè)置睡眠定時即可。

四、蘋果休眠模式怎么設(shè)置？

1.

打開蘋果手機上自帶的“ 健康 ”功能。

2.

進入健康功能頁面后, 找到睡眠功能。

3.

勾選休眠模式，然后選擇休眠時間，最后點擊設(shè)定，即可完成蘋果休眠模式設(shè)置。僅參考

五、蘋果睡眠功能怎么用？

步驟/方式1

打開健身App，點擊睡眠。

步驟/方式2

點擊睡眠定時。

步驟/方式3

打開睡眠定時并點擊編輯。

步驟/方式4

設(shè)置就寢和起床時間并點擊完成即可。

六、蘋果手機怎么在健康里設(shè)置鬧鐘？

步驟/方式1

先在蘋果手機的桌面里，找到“健康”功能。

步驟/方式2

進入健康頁面后，點擊“睡眠狀況”。

步驟/方式3

在睡眠狀況頁面里，點擊右上角的“添加數(shù)據(jù)”。

步驟/方式4

添加為“睡眠時間”，選擇開始和結(jié)束的時間后點擊“添加”。

步驟/方式5

在睡眠狀況頁面里，即可看到每天定時睡眠鬧鐘了。

七、iPhone6怎么設(shè)置使用時間？

打開設(shè)置，點擊健康使用手機，點擊開啟屏幕時間管理，設(shè)置使用者，完成，開啟健康使用手機后，點擊睡眠時間，開啟睡眠時間，設(shè)置開始結(jié)束時間，即對屏幕使用時間設(shè)置。

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