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蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月29日 22:44

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用

SKY ? 2024-11-23 02:52 ? 科技知識(shí) ? 閱讀 6

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蘋果12怎么設(shè)置健康用手機(jī)模式呢？

可以通過設(shè)置健康模式來達(dá)到目的，操作方法如下：設(shè)備：蘋果12。系統(tǒng)：ios13.1.2。軟件：手機(jī)設(shè)置4.1.3。第一步、首先選擇手機(jī)的設(shè)置圖標(biāo)進(jìn)入，如下圖所示：第二步、進(jìn)入設(shè)置界面，點(diǎn)擊健康使用手機(jī)的選項(xiàng)，如下圖所示：第三步、進(jìn)入后，選擇下方的開啟健康使用手機(jī)的選項(xiàng)即可，如下圖所示：

蘋果手機(jī)自帶的健康軟件怎么用

蘋果手機(jī)自帶健康軟件的使用方法如下：工具/原料：蘋果手機(jī)，健康軟件1、首先打開手機(jī)，然后進(jìn)入手機(jī)桌面上，接著找到軟件軟件點(diǎn)擊進(jìn)入。2、接著需要填寫好個(gè)人的信息、身高和體重要準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)、填寫好了之后點(diǎn)擊繼續(xù)。3、然后點(diǎn)擊到健康軟件的頁面上即可看到自己的信息了。4、健康數(shù)據(jù)里面有四個(gè)選項(xiàng)、健康記錄、正念訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)攝入，睡眠狀況。5、最后睡眠狀況是每個(gè)人都需要關(guān)注的，晚上睡不好，白天就沒有精神，可以看一下睡眠狀況的數(shù)據(jù)。

蘋果手機(jī)里健康里的計(jì)步器怎么用

1、點(diǎn)擊進(jìn)入主界面的【健康】；2、進(jìn)入后點(diǎn)擊【健身記錄】；3、進(jìn)入健身記錄后會(huì)看到有一些選項(xiàng)，【步數(shù)】、【步數(shù)+跑步距離】、【已爬樓層】，點(diǎn)擊【步數(shù)】；4、進(jìn)入步數(shù)后，選擇【數(shù)據(jù)源與訪問權(quán)限】，蘋果手機(jī)步數(shù)統(tǒng)計(jì)也是以第三方計(jì)步軟件為基礎(chǔ)數(shù)據(jù)而記錄的；5、進(jìn)入后，會(huì)看到很多一些能計(jì)步的第三方軟件，選擇你所信賴的第三方軟件打開，這樣就可以使用蘋果手機(jī)的計(jì)步器了。

蘋果iPhone6健康應(yīng)用怎么用

iPhone6健康應(yīng)用操作方法如下：1、首先請(qǐng)打開 iPhone 主屏上的“設(shè)置” 應(yīng)用。2、在設(shè)置列表里，找到“隱私” 一欄，點(diǎn)擊進(jìn)入。2、在設(shè)置列表里，找到“隱私” 一欄，點(diǎn)擊進(jìn)入。3、在隱私列表里點(diǎn)擊“運(yùn)動(dòng)與健身” 一欄，點(diǎn)擊打開。4、在列表中可以看到有“健康” 一欄的開關(guān)選項(xiàng)，即為控制是否要讓 iPhone 自動(dòng)記錄我們的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。5、當(dāng)我們選擇關(guān)閉健康的話，以后 iPhone 就不會(huì)再記錄跟蹤我們的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)了。6、在運(yùn)動(dòng)與健身中關(guān)閉了健康權(quán)限以后，以后我們?cè)俅蜷_健康應(yīng)用，就不會(huì)再顯示我們的步數(shù)。雖然在健康應(yīng)用中不會(huì)繼續(xù)顯示我們新走的步數(shù)，但實(shí)際上手機(jī)還是在后臺(tái)默默記錄的，只要我們打開這個(gè)選項(xiàng)，立即就會(huì)恢復(fù)了。

蘋果手機(jī)健康怎么使用

1、打開“健康”軟件，可看到“健身記錄、正念訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)攝入和睡眠狀況”。2、打開“健身記錄”可以查看自己當(dāng)天的數(shù)據(jù)，打開“正念訓(xùn)練”可以查看當(dāng)天正念分鐘數(shù)。3、打開“營(yíng)養(yǎng)攝入”可以設(shè)置營(yíng)養(yǎng)方面的數(shù)據(jù)，在“睡眠狀況”里面查看當(dāng)天的睡眠質(zhì)量。4、可以設(shè)置“身體測(cè)量”查看自己的身體是否健康等分析，還可以查看當(dāng)天步數(shù)和運(yùn)動(dòng)情況。

蘋果手機(jī)自帶健康怎么測(cè)心率

蘋果手機(jī)自帶健康怎么測(cè)心率？蘋果手機(jī)自帶的健康應(yīng)用可以測(cè)量心率。打開“健康”應(yīng)用程序后，點(diǎn)擊底部的“摘要”選項(xiàng)卡，然后在“指標(biāo)”下拉菜單中選擇“心率”。接下來，您可以選擇手動(dòng)測(cè)量心率或啟用“連續(xù)心率監(jiān)測(cè)”功能，以便自動(dòng)檢測(cè)您的心率變化。

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