健康使用手機(jī)的法則

第一招通話期間或收發(fā)短信時不要一邊按鍵一邊取用其他物品，特別是不要取用食物，小心病從口入。同時盡量不把手機(jī)借給別人使用，避免病菌交叉感染。

第二招最好每周都能用沾有醫(yī)用酒精的棉簽輕輕擦拭手機(jī)的鍵盤、屏幕和手機(jī)其他部分。如果你不忍心花費(fèi)了不少銀子的愛機(jī)受到酒精的“嚴(yán)刑”，也可以去手機(jī)客服通過紫外線或者臭氧等方式進(jìn)行清潔。

第三招通話時，手機(jī)與身體至少保持5厘米距離。

第四招睡覺時，不要把手機(jī)放在枕頭旁邊，孕婦最好不要用手機(jī)。

第五招通話時，有規(guī)律地變換身體朝向。這樣會分散身體所遭受的輻射。

第六招多發(fā)短信少打電話。這樣會減少手機(jī)與頭部的接觸時間。

第七招手機(jī)快沒電時、充電時最好也不要打電話。

第八招開機(jī)充電時切忌接打電話：許多人遇到手機(jī)沒有電時，因怕耽誤電話的打入，經(jīng)常開著手機(jī)充電。如果在開機(jī)充電時，不進(jìn)行任何的手機(jī)*作是不會影響手機(jī)壽命的。但是，若是邊充電邊邊接打電話、發(fā)短信、玩游戲，則會對手機(jī)、人和電池造成傷害。

據(jù)分析，手機(jī)充電時的電壓高于待機(jī)時，若同時進(jìn)行接打電話等*作，在通話或連接網(wǎng)絡(luò)的瞬間電壓會超過平時很多倍，易使手機(jī)內(nèi)部敏感而繁復(fù)的零部件受損害，從而導(dǎo)致手機(jī)頻繁維修。其次，充電時的輻射也數(shù)十倍于平時，會對人體造成損傷。

手機(jī)屏幕也有很強(qiáng)的輻射，如果我們長時間玩手機(jī)的話，皮膚會變得黯啞粗糙，人的精神狀態(tài)也會變差。同時，手機(jī)在充電的時候最好不要接電話或者玩手機(jī)，因為這樣有可能導(dǎo)致手機(jī)*等危險。我們應(yīng)該安全健康的使用手機(jī)，而不應(yīng)該讓這項偉大的發(fā)明偷走了我們的健康。

預(yù)防手機(jī)輻射

接手機(jī)時最好在手機(jī)響過一兩秒后，因為手機(jī)在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射也最大。充電時不要接聽電話。由于輻射能量所產(chǎn)生的熱效應(yīng)是一個積累過程，因此應(yīng)盡量減少每次使用手機(jī)的時間，以及每天使用手機(jī)的次數(shù)。每天使用手機(jī)累計通話時間不應(yīng)超過1-2小時。

另外，我們也應(yīng)該減少在以下幾種場合或者狀態(tài)下接聽或者撥打電話：

1、狹窄的角落。很多人為了避免自己的通話被別人聽見，通常會找一個狹小的角落或者寫字樓的樓梯間進(jìn)行接聽或者撥打電話。而一般情況下，建筑物角落和樓梯間的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機(jī)的輻射功率增大。

2、東晃西走，頻繁移動。一些人喜歡在打手機(jī)時不自覺地踱步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強(qiáng)弱起伏，從而引發(fā)不必要的短時間高功率發(fā)射。

3、在行駛的車上。同2的道理一樣，在行駛的車上打手機(jī)，手機(jī)有可能會為了避免過于頻繁的區(qū)域切換，而指定覆蓋范圍更廣的大功率基站提供服務(wù)，其發(fā)射功率則會因傳輸距離的增加而提高。

4、手機(jī)信號變?nèi)?。很多人在手機(jī)信號變?nèi)鯐r，都會不自覺地將手機(jī)貼近自己的耳朵，其實(shí)這個時候我們選擇掛斷電話或者什么別的方法讓手機(jī)遠(yuǎn)離自己才是最正確的做法。

相關(guān)知識

手表手機(jī)怎么使用教程
智能手機(jī)新功能：語音助手助力健康使用體驗
長時間使用游戲機(jī)對手部健康有何影響？
如何提高數(shù)字健康，并合理使用手機(jī)
philips咖啡機(jī)使用方法
合理使用手機(jī)協(xié)議書（精選3篇）
如何在非華為系手機(jī)上安裝使用華為運(yùn)動健康A(chǔ)pp
減肥藥的合理使用原則使用減肥要需慎重
在鴻蒙系統(tǒng)上用戶反饋的健康使用手機(jī)問題，附評論
幫孩子設(shè)置手機(jī)/平板使用時間管理

網(wǎng)址: 健康使用手機(jī)的法則 http://www.u1s5d6.cn/newsview913110.html