為進一步加強我校心理健康教育工作，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心，勞動健心，營造陽光積極、健康和諧的校園心理氛圍。深入貫徹落實《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃實施方案（2023-2025年）》精神，創(chuàng)新高校學(xué)生心理健康教育活動內(nèi)容形式，心理咨詢與發(fā)展中心于2024年5月15日在星耀社區(qū)組織開展主題為“‘紙’因有愛 巧手折心”的團體活動。

       折紙藝術(shù)源于古代，歷經(jīng)數(shù)千年的發(fā)展和傳承，逐斯演變成為一種富有創(chuàng)意和趣味性的手工技藝。折紙藝術(shù)以紙張為媒介，通過折疊、裁剪、粘貼等手法，創(chuàng)造出形態(tài)各異、柳栩如生的立體作品。它不僅展示了人類智慧的結(jié)晶，還蘊含著深厚文化內(nèi)涵和藝術(shù)價值。

       折紙作為一種手腦并用的活動，具有很好的心理放松作用。在折紙過程中，人們需要將注意力集中在紙張的折疊和塑形上。從而暫時忘卻煩惱和壓力。同時，折紙過程中的重復(fù)動作和節(jié)奏感有助于緩解緊張情緒，使人感到寧靜和放松。

       通過本次活動，學(xué)生們在一折一疊間鍛煉了手指的靈活性，在互相學(xué)習(xí)交流間提高了溝通能力，在面對自己的作品時提升了自我效能感與自信心。我們用手指折出的不僅是帶著翅膀的愛心，更是我們對于自己心理健康狀態(tài)的一種守護。希望通過本次活動 ，學(xué)生可以發(fā)現(xiàn)和探索中國傳統(tǒng)文化中的美，并復(fù)刻和創(chuàng)造出屬于自己的美，最后達(dá)到以美潤心的目標(biāo)。

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