肥胖已成為一種嚴重危害人體健康的流行病。為適應廣大患者的減重需要，最近我國26座城市的71所大醫(yī)院開設了減肥?？崎T診。如北京協(xié)和醫(yī)院、北京大學第一醫(yī)院、北京大學人民醫(yī)院、北京大學第三醫(yī)院、天津醫(yī)科大學總醫(yī)院、上海中山醫(yī)院、上海長海醫(yī)院、上海新華醫(yī)院、上海仁濟醫(yī)院等。

　　早在1991年，世界衛(wèi)生組織就已正式命名肥胖癥為代謝綜合征，然而，許多身體肥胖的人對它并沒有足夠的重視。實在需要減肥，也只是到藥店或商店買些減肥保健品吃一吃。事實上，肥胖癥是一種對人體危害極大的疾病，它可以導致高血壓、高血脂、冠心病、腦血管病、中風，還可以因腹腔內(nèi)脂肪過多致使膈肌上移，引起呼吸系統(tǒng)疾病。此外，肥胖還與糖尿病、膽石癥、骨關節(jié)炎、痛風以及一些內(nèi)分泌疾病有關。因此，對于身體肥胖切不可等閑視之，而應在尚未引起其他疾病的時候就加以治療。

　　中國工程院院士、北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科教授史軼蘩說，既然肥胖是一種病，就應該由醫(yī)生來治療，而不能只靠吃一點減肥食品了事。

　　對于我國市場上銷售的減肥保健品，1998年有關部門曾做過檢測和分析，發(fā)現(xiàn)許多減肥保健品中均含有違禁藥。這些違禁藥包括：

　　1.芬氟拉明，它有中樞興奮作用，可以導致四肢肢端壞死、心臟瓣膜疾??；

　　2.速尿，它的作用是排水，可以使體重一時減輕，但過幾天體重又會上去；

　　3.麻黃素，使人興奮，消耗量加大，但同時也會引起心率加快等副反應；

　　4.甲狀腺激素。

　　因此，含這些藥品的減肥保健品國家禁止再賣。

　　史教授介紹說，目前減肥藥可分為兩大類，即中樞作用藥和非中樞作用藥，中樞作用藥包括芬特明、芬氟拉明、右旋芬氟拉明、芬氟拉明和芬特明的復方制劑，以及西布曲明。由于中樞作用藥副作用大，對人體健康有害，目前除了西布曲明之外都不能用了。非中樞作用藥目前只有一種，即奧利司他膠囊（賽尼可），這種藥是一種脂肪酶抑制劑，通過在腸腔內(nèi)抑制脂肪的吸收而達到減肥的目的，比較安全。

　　但是，減肥藥必須在醫(yī)生指導下使用。應該由醫(yī)生根據(jù)患者的體重指數(shù)、腰圍大小、血壓、血脂、血糖數(shù)值、是否有睡眠呼吸功能障礙等情況進行評值，根據(jù)評值結果提出治療建議，開出用藥處方。治療肥胖癥最有效的方法是降低飲食熱量、增大運動量和適當?shù)乃幬镏委煛?/p>

　　“很多人希望恢復理想體重，這在現(xiàn)實生活中很難。然而中等減重就能帶來很大好處?！比鸬溽t(yī)學家、國際肥胖學會主席指出：“期望在一兩個月內(nèi)就把體重控制在正常范圍內(nèi)，這是很不切實際的想法，減肥就像是下樓梯，只能一步一步地降，只能每天一點一點來改變。”

　　他還指出，減輕體重需要堅持幾項原則，第一是做好自我監(jiān)控，每天記下自己攝入的熱量、食物的克數(shù)、運動的情況，并及時向自己的醫(yī)生反饋，求得指導；第二，抵御外界誘惑，如快餐店和應酬的誘惑等等；第三，改變思維模式，丟棄對于減肥不切實際的幻想；第四，求得家庭和周圍環(huán)境的支持，全家人應共同采用健康飲食，共同運動；第五，要學會對付壓力，找出緊張的原因和克服、釋放壓力的辦法。

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