孕婦血糖高時(shí)，適量食用甜石榴是可以的。

甜石榴含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對孕婦和胎兒的健康有益。然而，需要注意的是，甜石榴中含有一定量的糖分，因此，血糖高的孕婦在食用時(shí)應(yīng)控制攝入量，避免過量攝入糖分導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高。

首先，甜石榴中的糖分主要是果糖，果糖的升糖指數(shù)相對較低，對血糖的影響較小。但是，如果攝入過多，仍然會(huì)導(dǎo)致血糖升高。因此，孕婦在食用甜石榴時(shí)，應(yīng)控制每次的攝入量，避免一次性攝入過多。

其次，甜石榴中還含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以減緩糖分的吸收，有助于穩(wěn)定血糖。因此，適量食用甜石榴，可以幫助孕婦維持血糖的穩(wěn)定。

此外，甜石榴還含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如花青素和維生素C，這些物質(zhì)可以幫助清除體內(nèi)的自由基，保護(hù)細(xì)胞免受損傷，對孕婦和胎兒的健康有益。

總的來說，血糖高的孕婦可以適量食用甜石榴，但需要注意控制攝入量，避免過量攝入糖分。同時(shí)，孕婦在飲食上還應(yīng)保持均衡，多攝入富含膳食纖維和低糖的食物，以幫助控制血糖。如果血糖持續(xù)偏高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

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