導讀肩臀比、腰臀比男性遠大于女性，人體重心更高。身高臀圍指數女性遠大于男性，因臀寬非臀翹。平均值僅大轉子間寬和臀寬女性略大于男性；同身高骨盆寬(腹寬)、大轉子間寬、臀寬、臀圍、大腿圍女性遠大于男性。正常人大轉子間寬大于髂嵴間寬，駝背性骨盆等髂嵴間寬大于大轉子間寬，影響正常分娩。髖最大寬在大轉子下方臀溝處，減脂使髖最大寬接近大轉子間寬，髖部最寬點上升接近大轉子外突點。學術上無“假胯寬”一詞，“假胯寬”是偽概念。雌激素抑制脂肪在上腹部囤積，增加其在臀部大腿囤積。腰細臀寬大腿粗的女性更健康長壽。用身高減坐高表示腿長，同身高段女性腿略長，同坐高段男性腿更長；腿身比與身高正相關，身高越大腿身比傾向于越大；腿身比平均值男性略大于女性，差異顯著(p＜0.01)、效應量不大(d＜0.8)；腿身比極端值男性大于女性。雌激素促進長骨骨骺愈合，來潮后軀干突增，成熟女性腿身比遠小于少女。長腿絕非女性第二性征，同身高段

：肩臀比、腰臀比男性遠大于女性，人體重心更高。身高臀圍指數女性遠大于男性，因臀寬非臀翹。平均值僅大轉子間寬和臀寬女性略大于男性；同身高骨盆寬(腹寬)、大轉子間寬、臀寬、臀圍、大腿圍女性遠大于男性。正常人大轉子間寬大于髂嵴間寬，駝背性骨盆等髂嵴間寬大于大轉子間寬，影響正常分娩。髖最大寬在大轉子下方臀溝處，減脂使髖最大寬接近大轉子間寬，髖部最寬點上升接近大轉子外突點。學術上無“假胯寬”一詞，“假胯寬”是偽概念。雌激素抑制脂肪在上腹部囤積，增加其在臀部大腿囤積。腰細臀寬大腿粗的女性更健康長壽。用身高減坐高表示腿長，同身高段女性腿略長，同坐高段男性腿更長；腿身比與身高正相關，身高越大腿身比傾向于越大；腿身比平均值男性略大于女性，差異顯著(p＜0.01)、效應量不大(d＜0.8)；腿身比極端值男性大于女性。雌激素促進長骨骨骺愈合，來潮后軀干突增，成熟女性腿身比遠小于少女。長腿絕非女性第二性征，同身高段女性腿略長是身高性別二態(tài)性的“副產品”。受社會文化態(tài)度影響，人們更愿意和傾向于用小樣本甚至個例，去印證“腿身比是性別二態(tài)性特征、女性腿身比更大”的錯誤想法。頭身比=身高/頭全高。除歐洲外8頭身不多，一般7.5頭身，亞洲為7頭身?！熬蓬^身”實為“九臉身”(身高/容貌面高Ⅰ=9)。同身高，頭小比腿長顯高。女性傾向于高估男性對女性瘦弱的喜愛程度，男性傾向于高估女性對男性肌肉發(fā)達的喜愛程度。媒體加大了這種異性之間的誤解。

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標準身材比例怎樣?

標準人體的比例為頭是身高的1/8，肩寬是身高的1/4，平伸兩臂的寬度等于身長，兩腋的寬度與臀部寬度相等，乳房與肩胛下角在同一水平上，大腿正面厚度等于臉的厚度，跪下的高度減少1/4。

至于上下半身的比例：符合黃金分割定律，即肚臍以上的身體長度與肚臍以下的比值是0.618∶1。 意見建議：最標準的比例：肚臍以上的身體長度與肚臍以下的比值是0.618∶1，但是這是最標準的。

真正的比例其實和人的生長發(fā)育，營養(yǎng)狀況，生長環(huán)境，遺傳等多種因素有關，只要比例不影響人體健康都是正常的。

標準身材計算比例 計算比例：身高÷頭長 = 頭身（這就是所謂的身高比例標準）。 例如：你身高159cm，頭長20cm，那么159（身高）÷20（頭長）=7.59（頭身），四舍五入后，你可是標準的8頭身哦！ 

因每個人的骨架及體形都不相同，因此若計算結果上下相差0.5，則都是在合格標準范圍內！ 標準體重（kg）≈（身高－100cm）×0.9 即B≈(A-100)×0.9 1、若B＞標準以上，則體重較重，建議健身或瘦身。 2、若B＜標準以上，則體重較輕，建議注意飲食，運動。 

上半身：下半身≈1：1.618 即C：D≈1：1.618 為標準體型 3、若C：D＜1：1.618則下半身長，腰身短。

標準身材比例怎樣?

標準人體的比例為頭是身高的1/8，肩寬是身高的1/4，平伸兩臂的寬度等于身長，兩腋的寬度與臀部寬度相等，乳房與肩胛下角在同一水平上，大腿正面厚度等于臉的厚度，跪下的高度減少1/4。

至于上下半身的比例：符合黃金分割定律，即肚臍以上的身體長度與肚臍以下的比值是0.618∶1。 意見建議：最標準的比例：肚臍以上的身體長度與肚臍以下的比值是0.618∶1，但是這是最標準的。

真正的比例其實和人的生長發(fā)育，營養(yǎng)狀況，生長環(huán)境，遺傳等多種因素有關，只要比例不影響人體健康都是正常的。

標準身材計算比例 計算比例：身高÷頭長 = 頭身（這就是所謂的身高比例標準）。 例如：你身高159cm，頭長20cm，那么159（身高）÷20（頭長）=7.59（頭身），四舍五入后，你可是標準的8頭身哦！ 

因每個人的骨架及體形都不相同，因此若計算結果上下相差0.5，則都是在合格標準范圍內！ 標準體重（kg）≈（身高－100cm）×0.9 即B≈(A-100)×0.9 1、若B＞標準以上，則體重較重，建議健身或瘦身。 2、若B＜標準以上，則體重較輕，建議注意飲食，運動。 

上半身：下半身≈1：1.618 即C：D≈1：1.618 為標準體型 3、若C：D＜1：1.618則下半身長，腰身短。

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