科學(xué)上網(wǎng)方法有：

　　1、合理安排上網(wǎng)時(shí)間。

　　2、去健康的電影網(wǎng)站看電影。

　　3、去健康的音樂(lè)網(wǎng)站聽音樂(lè)。

　　4、可以跟好友在網(wǎng)絡(luò)上敘敘舊。

　　5、文明上網(wǎng)，在網(wǎng)站上留言注意文明用語(yǔ)。

　　6、注意保護(hù)眼睛，打開護(hù)眼模式。

　　7、查閱學(xué)習(xí)資料，不斷地提升自己。

　　上網(wǎng)（surf the Internet）是指操作電子計(jì)算機(jī)進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)，在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行信息檢索、查詢等。上網(wǎng)依賴于網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用技術(shù)，開始于20世紀(jì)50年代。上網(wǎng)對(duì)于青少年的成長(zhǎng)有正面影響、負(fù)面影響之分，應(yīng)當(dāng)客觀對(duì)待。在1950年代，通信研究者認(rèn)識(shí)到需要允許在不同計(jì)算機(jī)用戶和通信網(wǎng)絡(luò)之間進(jìn)行常規(guī)的通信。這促使了分散網(wǎng)絡(luò)、排隊(duì)論和封包交換的研究。1960年美國(guó)國(guó)防部國(guó)防前沿研究項(xiàng)目署（ARPA）出于冷戰(zhàn)考慮建立的ARPA網(wǎng)引發(fā)了技術(shù)進(jìn)步并使其成為互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的中心。1973年ARPA網(wǎng)擴(kuò)展成互聯(lián)網(wǎng)，第一批接入的有英國(guó)和挪威計(jì)算機(jī)。

　　綠色上網(wǎng)業(yè)務(wù)是采用先進(jìn)的技術(shù)，結(jié)合高效的網(wǎng)站安全過(guò)濾引擎，在安全穩(wěn)定的前提下向用戶提供過(guò)濾非法網(wǎng)站的服務(wù)，為青少年提供一片潔凈的互聯(lián)網(wǎng)天空。它無(wú)需在用戶端做任何修改、設(shè)置或安裝軟件，而是在電信骨干網(wǎng)上對(duì)有害網(wǎng)站作出根本性的攔截，自動(dòng)過(guò)濾網(wǎng)上眾多色情、暴力以及其它不健康內(nèi)容，屏蔽全球色情、賭博、毒品和邪教等不良網(wǎng)站，其系統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫(kù)還將每天更新，自動(dòng)搜索并屏蔽新增加的不健康網(wǎng)站。

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