俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。好動(dòng)愛(ài)玩更是人的天性之一，然而許多人隨著走出大學(xué)的校門(mén)，步入社會(huì)起，生活壓力相比從前開(kāi)始成倍增長(zhǎng)，為了可以擁有更好的物質(zhì)生活，努力工作賺錢是唯一的方法，緊湊密集的工作、頻繁的應(yīng)酬不僅讓許多人加入了亞健康的行列，更將平時(shí)本已不多的運(yùn)動(dòng)時(shí)間壓縮的所剩無(wú)幾甚至沒(méi)有。

這時(shí)候身體也隨著時(shí)間的流逝變得開(kāi)始過(guò)早的“老化”，這也讓我們時(shí)常在網(wǎng)絡(luò)上看到某某公司高管猝死之類的社會(huì)新聞。針對(duì)上班組的養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)如何合理的照顧、管理自己的身體成為了當(dāng)今社會(huì)的一個(gè)重要話題。

其實(shí)運(yùn)動(dòng)的方式有很多，預(yù)算充足的可以去健身房聘請(qǐng)私教，資金緊張的可以自己選擇戶外慢跑或是暴走，周末還可以約上三五好友去打打羽毛球、乒乓球、籃球之類的有一定對(duì)抗性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但在沒(méi)有人監(jiān)督的情況下能否持續(xù)堅(jiān)持就是另一回事了，畢竟誰(shuí)沒(méi)有想偷懶的時(shí)候呢？

其實(shí)你只需要一部華為P9，使用其自帶的運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp就可以馬上擁有一個(gè)私人運(yùn)動(dòng)監(jiān)督，幫你統(tǒng)計(jì)、記錄所有運(yùn)動(dòng)信息。

華為P9的運(yùn)動(dòng)健康功能，除了擁有常規(guī)的計(jì)步功能以及運(yùn)動(dòng)軌跡追蹤外，還可以通過(guò)自身的軟硬件結(jié)合，打造出一個(gè)移動(dòng)互聯(lián)健康生態(tài)。

可以通過(guò)使用者的運(yùn)動(dòng)量來(lái)計(jì)算消耗的卡路里以及相對(duì)的食品攝入量，還可以和市面上的第三方智能血壓計(jì)，智能血糖儀、智能體重秤等設(shè)備進(jìn)行匹配綁定連接，完成檢測(cè)后就可以將檢測(cè)數(shù)據(jù)同步到P9中。同時(shí)搭配華為手環(huán)B3使用，還可以在夜間監(jiān)控睡眠，這樣經(jīng)過(guò)定期、長(zhǎng)期的有效監(jiān)測(cè)觀察，可以實(shí)現(xiàn)建立一個(gè)完整的個(gè)人健康數(shù)據(jù)檔案，用最直觀的方式看到數(shù)據(jù)的各種變化，以便更有效的調(diào)整、改善生活習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

運(yùn)動(dòng)軌跡記錄堪比專業(yè)運(yùn)動(dòng)軟件和專業(yè)運(yùn)動(dòng)手環(huán)，騎行記錄非常適合筆者使用，另外每次運(yùn)動(dòng)之前設(shè)定一個(gè)目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)方式也更加科學(xué)，達(dá)到了目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)途中的報(bào)時(shí)也很不錯(cuò)。運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)保存在云端可以隨時(shí)查看和對(duì)比，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步。

華為P9運(yùn)動(dòng)健康除了持續(xù)關(guān)注用戶身體各項(xiàng)重要數(shù)據(jù)外，還與春雨醫(yī)生App合作，將在線問(wèn)診、咨詢、掛號(hào)等功能合并在其中。讓用戶在身體不適時(shí)可以第一時(shí)間咨詢問(wèn)診，以免耽誤病情，在線掛號(hào)更是省去了前往醫(yī)院通宵排隊(duì)的麻煩。

總之，身體是革命的本錢，擁有一副好身體不僅工作可以事倍功半，更會(huì)讓家人無(wú)比放心，所以帶上你的華為P9打開(kāi)運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp，麻利兒的去運(yùn)動(dòng)吧。

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