媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 百 科 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊 我的資料 我的問答 備孕懷孕分娩月子0-1歲1-3歲3-6歲其他能不能做 美體護膚美妝發(fā)型服飾美甲情感 裝修建材疾病常識品牌走廊 杜紅梅

懷孕害怕孩子不健康怎么辦

對于備孕許久的女性來說,得知懷孕的那一刻,真的是人生中最高興的一件事。但不少準媽媽在孕期難免會胡思亂想，擔心胎寶寶不健康或者是發(fā)育不良。其實，大家有這種心理是很正常的，但大家真的是想多了。那么，懷孕害怕孩子不健康怎么辦？大家如何做好心理調(diào)試呢？

懷孕害怕孩子不健康怎么辦？

1、懷孕的時候由于激素水平的升高，還有個人心理的問題，很多媽媽都會出現(xiàn)抑郁、擔心的現(xiàn)象。擔心胎寶寶是否健康，會不會因為孕期的某些不應(yīng)該做的事情而導(dǎo)致畸形。這個時候準媽媽一定要定期做好產(chǎn)檢。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，聽取醫(yī)生的建議調(diào)整好心態(tài)。如果醫(yī)生說胎寶寶健康的，就不要太擔心，調(diào)整好心態(tài)即可。

2、為了生一個健康的寶寶，準媽媽在孕期也需要做一些日常保健。比如要穿一些寬松舒適的衣服，飲食要注意營養(yǎng)的搭配，還要保證每天有足夠的睡眠時間。

3、準媽媽心情對胎寶寶的發(fā)育也有影響。所以孕期要盡量保持良好的心態(tài)，注意做好情緒調(diào)節(jié)?？蛇m當?shù)淖鲂┥⒉竭\動，有助于轉(zhuǎn)移注意力，對調(diào)節(jié)心情也有幫助。

孕期哪些壞習(xí)慣不利于胎兒發(fā)育？

1、吸煙喝酒

過度的飲酒和吸煙對自己的危害是非常大的。如果孕媽吸煙喝酒的話，那么影響的不僅是孕媽自己的健康，而且會對寶寶產(chǎn)生非常不利的影響。

準媽除了要杜絕吸煙，也要向二手煙say no。因為二手煙煙霧會對胎寶寶生長的子宮內(nèi)環(huán)境造成污染，使胚胎細胞增殖、分化受到不利影響，導(dǎo)致胎寶寶發(fā)育異常，甚至對神經(jīng)系統(tǒng)等方面產(chǎn)生發(fā)育障礙，如宮內(nèi)生長遲緩。

2、亂吃藥

準媽媽孕期亂服藥可能會危及胎寶寶，有些藥物可能會導(dǎo)致胎寶寶畸形。所以，孕媽在懷孕期間要注意健康，生病了也要謹慎用藥，防止影響胎寶寶的健康發(fā)育。

3、熬夜

相當數(shù)量的準媽媽在懷孕前喜歡熬夜，比如上網(wǎng)、打麻將、打牌、朋友聚會，或者由于工作原因要加班熬夜等等。如果準媽媽不想把壞習(xí)慣傳染給寶寶，那你就需要做一些改變，告別熬夜。保證每天的睡眠不少于8小時，中午應(yīng)有1小時的休息。要想培養(yǎng)自己的寶寶從小就形成良好的生活習(xí)慣和性格，你就要先改變自己的作息。

懷孕害怕孩子不健康怎么辦？幾乎每一個準媽媽都有過這種擔憂的念頭，如果你孕期都有按時做產(chǎn)檢，并且孕期沒有做對胎兒發(fā)育不利的事情，那胎寶寶基本都是健康的，很多時候，都是因為大家想太多，所以才會擔憂。自己要注意調(diào)節(jié)好心情，也可以向家人尋求一些安慰和關(guān)心，就可以打消這種念頭了。相信自己的寶寶，他一定很健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。 懷孕期間喉嚨痛怎么辦怎樣預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)懷孕注意事項大全意外懷孕一個月怎么辦意外懷孕是怎么造成的意外妊娠是什么意思 懷孕后期注意事項吃了緊急避孕藥懷孕了怎么辦帶環(huán)懷孕孩子能要嗎安全期懷孕了胎兒好嗎懷孕睡眠不好怎么辦懷孕期間注意事項意外懷孕怎么辦懷孕后肚子疼胎兒畸形 編輯推薦 1

月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！

月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？

2

孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~

孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。

3

產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！

產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！

4

寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~

當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？

相關(guān)知識

愛情技巧:女朋友害怕懷孕怎么安慰？
懷孕太難受想把孩子打了怎么辦
哺乳期可以健身減肥嗎，媽媽害怕瘦不了怎么辦
哺乳期同房害怕懷孕怎么辦
懷孕38周肚子疼怎么辦
孩子夾腿怎么辦
懷孕不舒服怎么辦?
懷孕初期怎么判斷孩子健康
懷孕難受怎么辦 有這些解決方法
懷孕初期喝了潘尼珂左旋肉堿360咖啡怎么辦?孩子能

網(wǎng)址: 懷孕害怕孩子不健康怎么辦 http://www.u1s5d6.cn/newsview950786.html