白茶的功效為清熱解毒、解酒醒酒、生津止渴，作用為促進(jìn)血糖平衡、明目、保肝護(hù)肝等，具體分析如下：

一、功效

白茶屬微發(fā)酵茶，外形芽毫完整、滿身披毫、毫香清鮮、湯色黃綠清澈、滋味清淡回甘。具有清熱解毒、解酒醒酒、生津止渴的功效。

二、作用

白茶除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶，長期飲用白茶可以提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。白茶存放時間越長，藥用價值越高。白茶中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能合成視紫紅質(zhì)，可避免夜盲癥與干眼病。白茶富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)，可以保護(hù)肝臟，加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛分解，變成無毒物質(zhì)，降低對肝細(xì)胞的損害。

三、禁忌人群

哺乳期、尿路結(jié)石患者不建議飲用。

四、副作用

尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會加重病情。哺乳期避免飲濃茶，過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁，嬰幼兒吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。

建議：遵醫(yī)囑適量飲用。

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