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心理健康測試分數(shù)多少算正常,心理健康測試多少分正常

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 13:24

...對心理健康標準的界定屬于智力發(fā)展正常的是多少分以上

恭喜你，你有喜事，但是我不知道是什么喜事，老人告訴我的是夢見蛇反正停不錯的

大學生心理健康網(wǎng)上考試63分算及格嗎,如果不及格會不會掛科

大學生心理健康網(wǎng)上考試63分，如果是100分的試題就算及格，否則就不及格。如果不及格會掛科。

心理健康的評估標準

1.心理活動強度
這是指對于精神刺激的抵抗能力。在遭遇精神打擊時，不同的人對于同一類精神刺激，反應各不相同。這表明，不同人對于精神刺激的抵抗力不同。抵抗力弱的人往往反應強烈，并容易遺留下后患，可以因為一次精神刺激而導致反應性精神病或癔?。欢挚沽姷娜?，雖有反應，但不強烈，不會致病。這種抵抗力，或者說心理活動強度，主要和人的認識水平有關。一個人對外部事件有充分理智的認識時，就可以相對地減弱刺激的強度。另外，人的生活經(jīng)驗、固有的性格特征、當時所處的環(huán)境條件，以及神經(jīng)系統(tǒng)的類型，也會影響到這種抵抗能力?！拔母铩逼陂g，不同的人面臨同樣的心理打擊，所造成的心理創(chuàng)傷是不一樣的。心理活動強度大的人，抗挫折的能力就強一些。
2.心理活動耐受力
前面說的是對突然的強大精神刺激的抵抗能力。而慢性的、長期的精神刺激，可以使耐受力差的人處在痛苦之中，在經(jīng)歷一段時間后，便在這種慢性精神折磨下出現(xiàn)心理異常、個性改變、精神不振，甚至產(chǎn)生嚴重軀體疾??；但是，也有人雖然被這些不良刺激纏繞，日常也體驗到某種程度的痛苦，但最終不會在精神上出現(xiàn)嚴重問題，有的人，甚至把不斷克服這種精神苦惱當作強者的象征，作為檢驗自身生存價值的指標。有的人，甚至可以在別人無法忍受的逆境中做出光輝業(yè)績。我們把長期經(jīng)受精神刺激的能力，看作衡量心理健康水平的指標，稱它為心理活動的耐受力。
3.周期節(jié)律性
人的心理活動在形式和效率上都有著自己內在的節(jié)律性。比如，人的注意力水平，就有一種自然的起伏。不只是注意狀態(tài)，人的所有心理過程都有節(jié)律性。一般可以用心理活動的效率做指標去探查這種客觀節(jié)律的變化。有的人白天工作效率不太高，但一到晚上就很有效率，有的人則相反。如果一個人的心理活動的固有節(jié)律經(jīng)常處在紊亂狀態(tài)，不管是什么原因造成的，我們都可以說他的心理健康水平下降了。神經(jīng)衰弱患者，失眠患者，都屬于周期節(jié)律性出了問題。
4.意識水平
意識水平的高低，往往以注意力品質的好壞為客觀指標。如果一個人不能專注于某種工作，不能專注地思考某一問題，思想經(jīng)?！伴_小差”，或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯，我們就要警惕他的心理健康問題了。因為注意力水平的降低會影響到意識活動的有效水平。思想不能集中的程度越高，心理健康水平就越低，由此而造成的其他后果，如記憶水平下降等也越嚴重。
5.暗示性
易受暗示的人，往往容易被周圍環(huán)境的無關因素引起情緒的波動和思維的動搖，有時表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化，給精神活動帶來不太穩(wěn)定的特點。當然，受暗示這種特點在每個人身上都多少存在著，但水平和程度差別是較大的，女性比男性較易受暗示，經(jīng)驗少的人較經(jīng)驗多者易受暗示。
6.心理康復能力
在人的一生中，誰也不可避免遭受精神創(chuàng)傷，在遭受精神創(chuàng)傷之后，情緒極大波動，行為暫時改變，甚至某些軀體癥狀都是可能出現(xiàn)的。但是，由于人們各自的認識能力不同，人們各自的經(jīng)驗不同，從一次打擊中恢復過來所需要的時間也會有所不同，恢復的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水平的能力，稱為心理康復能力?？祻退礁叩娜嘶謴偷幂^快，而且不留什么嚴重痕跡，每當再次回憶起這次創(chuàng)傷時，他們表現(xiàn)得較為平靜，原有的情緒色彩也很平淡。
7.心理自控力
情緒的強度、情感的表達、思維的方向和思維過程都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。所謂不隨意的情緒、情感和思維，只是相對的。它們都有隨意性，只是水平不高以致難以察覺罷了。對情緒、思維和行為的自控程度與人的心理健康水平密切相關。當一個人身心十分健康時，他的心理活動會十分自如，情感的表達恰如其分，辭令通暢，儀態(tài)大方，不過分拘謹，不過分隨便，這就是說，我們觀察一個人的心理健康水平時，可以從他的自我控制能力如何進行判斷。為此，精神活動的自控能力不失為一個心理健康指標。
8.自信心
當一個人面對某種生活事件或工作任務時，首先是估計自己的應付能力。有些人進行這種自我評估時，有兩種傾向，一種是估計過高；另一種是估計過低。前者是盲目的自信；后者是盲目的不自信。這種自信心的偏差所導致的后果都是不好的。前者由于過高的自我評估，在實際操作中因掉以輕心而導致失敗，從而產(chǎn)生失落感或抑郁情緒；后者由于過低評價自己的能力而畏首畏尾，因害怕失敗而產(chǎn)生焦慮不安的情緒。為此，一個人是否有恰如其分的自信，是精神健康的一種標準?！白孕判摹睂嵸|上是正確自我認知的能力，這種能力可以在生活實踐中逐步提高。但是，如果一個人具有“缺乏自信”的心理傾向，對任何事情都顯得畏首畏尾，并且不能在生活實踐中不斷提高自信心，那么，我們可以說，此人心理健康水平是不高的。
9.社會交往
　人類的精神活動得以產(chǎn)生和維持，其重要的支柱是充分的社會交往。社會交往的剝奪，必然導致精神崩潰，出現(xiàn)種種異常心理。因此，一個人能否正常與人交往，也標志著一個人的心理健康水平。
當一個人毫無理由地與親友和社會中其他成員斷絕來往，或者變得十分冷漠時，這就構成了精神病癥狀，叫做“接觸不良”。如果過分地進行社會交往，與任何素不相識的人也可以“一見如故”，也可能是一種躁狂狀態(tài)。在現(xiàn)實生活中，比較多見的是心情抑郁，人處在抑郁狀態(tài)下，社會交往受阻較為常見。
10.環(huán)境適應能力
在某種意義上說，心理是適應環(huán)境的工具，人為了個體生存和種族延續(xù)，為了自我發(fā)展和完善，就必須適應環(huán)境。因為一個人從生到死，始終不能脫離自己的生存環(huán)境。環(huán)境條件是不斷變化的，有時變動很大，這就需要采取主動性的或被動性的措施，使自身與環(huán)境達到新的平衡，這一過程就叫做適應。主動適應，其內涵是積極地去改變環(huán)境；消極適應，其內涵是躲避環(huán)境的沖擊。有時，生存環(huán)境的變化十分劇烈，人對它無能為力，面對它只能韜晦、忍耐，即進行所謂的“消極適應”?！跋麡O適應”只是形式，其內在意義也含有積極的一面，起碼在某一時期或某一階段上有現(xiàn)實意義。當生活環(huán)境條件突然變化時，一個人能否很快地采取各種辦法去適應，并以此保持心理平衡，往往標志著一個人心理活動的健康水平。

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抑郁評定的分界值為50分，分數(shù)越高，抑郁傾向越明顯。抑郁嚴重度=各條目累計分/80 結果:0.5以下者為無抑郁;0.5―0.59為輕微至輕度抑郁;0.6―0.69為中至重度;0.7以上為重度抑郁。

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抑郁自評量表心理測評抑郁自評量表評分標準抑郁自評量表(SDS)評分標準本量表采用五級評分法。五個方格自左至右為15分。具體含義為:3中度:心理測評抑郁自評量表評分標準豆丁，72分以上是重度抑郁了我說的是標準總分。粗分X125標準分。請思考一下自己在自測的時候的心理狀態(tài)是不是處于平常狀態(tài)，是不是在統(tǒng)計的時候出了問題。
拓展:SCL90即《癥狀自評量表》是世界上最著名的心理健康測試量表之一。是一個綜合性的量表，從十個方面檢測心理健康水平。
SCL90又名癥狀自評量表，有時也叫做Hopkins癥狀清單于1975年編制，其作者是德若伽提斯該量表共有90個項目，包含有較廣泛的精神病癥狀學內容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等，均有涉及，并采用十個因子分別反映十個方面的心理癥狀情況。