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自己檢測乳房有無異常怎么檢查

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 16:39

來源:醫(yī)聯(lián)媒體

一般情況下,自檢乳房有無異常需通過觀察外觀、觸摸乳房、檢查腋窩等方式來判斷。

1.觀察外觀:站在鏡子前,雙手自然下垂,觀察兩側(cè)乳房的大小、形狀和顏色是否一致。注意是否有皮膚凹陷、皺褶、紅腫、溢液等異常情況。

2.觸摸乳房:用手指輕輕觸摸乳房表面,從外向內(nèi)逐漸移動,注意是否有硬塊、結(jié)節(jié)、疼痛等異常感覺。同時,也要檢查乳頭是否有分泌物或溢血現(xiàn)象。

3.檢查腋窩:將手臂抬高至頭頂上方,用另一只手的指尖輕輕按壓腋窩處,注意是否有腫塊或淋巴結(jié)腫大等情況。

如果在自我檢查中發(fā)現(xiàn)任何異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷。此外,建議每月進(jìn)行一次自我檢查,最好在月經(jīng)結(jié)束后的第7-10天進(jìn)行。

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