你留意過指甲上的“月牙”嗎？有的人“月牙”大一些，有的人小一些，有的人有八到十個“月牙”，有的人只有大拇指有“月牙”，而有的人甚至連一個也沒有。這是為什么呢？記者采訪了河南中醫(yī)學院三附院針灸科王民集教授。王教授說，指甲上的“月牙”可以反映一個人的健康狀況。 “月牙”大小反映的健康狀況 “‘月牙’是指甲的一部分，是新生的指甲，呈白色的半月形，也叫做弧影，又稱甲半月、小月、健康圈、安全圈?！蓖趺窦淌诮榻B說。 “月牙”與人的氣血有關，年輕人氣血旺盛，“月牙”會大些，老年人則“月牙”小些?！霸卵馈鼻逦置?，表示一個人能量儲存得多，精力旺盛。健康人的“月牙”面積大致占指甲的五分之一，如果“月牙”縮小，就是血液循環(huán)不好的信號。如果指甲上的“月牙”消失，那是身體有了病變的危險信號。拇指指甲的“月牙”消失，表示小腸有糞便停滯，也就是說消化系統(tǒng)紊亂，這種人易嗆水，有發(fā)生腦血栓的可能。反之，拇指“月牙”過大者，又表示大腸糞便停滯，即出現(xiàn)便秘癥狀，這種人易發(fā)生腦溢血。 “月牙”清晰與模糊反映的健康狀況 中醫(yī)認為，臟腑組織器官的病變，可以沿著所屬經絡通路反映到體表的相應部位。就人的十個指甲來說，包含著全身的信息。實踐證明，指甲可以反映人體疾病。 根據中醫(yī)手診原理，正常的指甲應呈粉紅色，堅韌，弧形，平滑而有光澤，指甲上的月牙清晰。精力越充沛則“月牙”越白，反之“月牙”越模糊。如果按壓時指甲變白，不按壓即復紅色，這是一個人氣血充盈的表現(xiàn)。如果按壓后指甲變白，不按壓后紅色恢復較為緩慢，這是一個人氣虛血少的表現(xiàn)。 指甲顏色反映的健康狀況 除了指甲上的“月牙”，我們還可以從指甲的顏色上來判斷健康狀況。指甲呈現(xiàn)淡白色，說明患有貧血，或長期營養(yǎng)不良。指甲呈現(xiàn)黃色或黃綠色，并且生長緩慢，或者“月牙”消失，常患有慢性氣管炎或低蛋白血癥。指甲呈現(xiàn)藍色，常與使用某些藥物有關。指甲呈現(xiàn)褐色，混濁而不透明，多與霉菌感染指甲蓋有關。 指甲上有縱線，則是操勞過度及用腦過度的征兆。此外，久病陰精虧損和缺乏維生素A引起夜盲癥，也會在指甲上出現(xiàn)縱線。如果到了病情嚴重的時候，指甲還會反過來，或是變得高低不平，或者出現(xiàn)裂縫。指甲上出現(xiàn)橫線，是心肌梗塞將要發(fā)作的危險信號。指甲上出現(xiàn)橫溝，多半是身體虛弱的表現(xiàn)，或者是患有結核類的慢性消耗性疾病。 如果指甲上出現(xiàn)絮狀斑點，白色斑點是神經衰弱的表現(xiàn)，黃色斑點表示患有消化系統(tǒng)的疾病。如果黃色斑點中帶有黑色，要么是患有腎臟病，要么是全身極度衰弱，非趕緊治療不可。 看“月牙”調整生活方式 王民集教授說：“指甲上‘月牙’的多少與人的代謝有很大關系，衰老、代謝緩慢會使‘月牙’變小乃至慢慢消失，長期熬夜，生活不規(guī)律，過度疲勞等，人處于亞健康狀態(tài)，會使‘月牙’變小甚至消失。不過，人的身體通過調理恢復健康后，‘月牙’則會慢慢地重新顯露出來?！?如果發(fā)現(xiàn)月牙減少，要及時調整飲食習慣，營養(yǎng)不足的要補充營養(yǎng)，膏粱厚味的要多吃素食，總之要做到平衡膳食，營養(yǎng)均衡，另外，要建立良好的生活方式，少喝酒少熬夜，平日注意日常保健，可以進行按摩、泡腳等，以促進血液循環(huán)。此外要適當進行體育鍛煉。 最后，王民集教授強調，判斷一個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因“月牙”一發(fā)生變化就心慌。

相關知識

手指甲有一圈明顯的邊緣線
指甲上出現(xiàn)黑色豎紋怎么辦？
懷孕做指甲有什么影響，懷孕做指甲了怎么辦啊
指甲營養(yǎng)不良怎么辦
懷孕了做了指甲怎么辦，懷孕了接指甲有影響嗎
指甲是健康的“晴雨表”，指甲上的豎紋代表什么？
手指甲蓋上出現(xiàn)白色線條或是白點
手指甲總是剪出血怎么辦
你會剪指甲嗎 晚上為什么不能剪指甲
【指甲保養(yǎng)油怎么用】指甲保養(yǎng)油哪種好

網址: 指甲上根部的沒有健康圈而且指甲發(fā)白，怎么辦？ http://www.u1s5d6.cn/newsview959103.html