健身后的審美變化：從細(xì)腿到壯碩身材
剛開始健身時，我對教練說：“我想擁有那種細(xì)長的腿，真的超級好看！”所以我的目標(biāo)也很明確：腰要細(xì)、臀要翹、腿要長要細(xì)。

教練多次告訴我腿粗的好處，比如對心臟好、底盤穩(wěn)等等。但我一心只想瘦腿，教練見我油鹽不進(jìn)，最后無奈地說：“狗才喜歡骨頭，你品、你細(xì)品?！?/p>

現(xiàn)在健身已經(jīng)6年了，年齡也到了39歲，我的審美發(fā)生了變化。如果有人夸我“哇，又瘦了”，我反而會有點(diǎn)不舒服。我更希望自己能壯一點(diǎn)、看起來更有力量。

看到某位身材好的人，我忍不住羨慕。其實(shí)，健身后最大的變化就是接受了各種各樣的健康美和陽光美。

2024年，讓我們一起在變好、變美的路上繼續(xù)前行！?

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