首頁資訊 “耳朵經(jīng)濟(jì)”流行：聽喜馬拉雅成新潮健康生活方式

“耳朵經(jīng)濟(jì)”流行：聽喜馬拉雅成新潮健康生活方式

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 09:47

視覺刺激過剩的時(shí)候，聽覺蘇醒，蔚然成風(fēng)。

當(dāng)下，耳機(jī)成為和手機(jī)共生的媒介，成為"人體的延伸"，滲透進(jìn)日常生活，"聽"也隨之成為網(wǎng)絡(luò)生活的重要組成部分——音頻作為"熱媒介"的價(jià)值日益凸顯。

"聽"能夠讓人解放雙眼，擺脫紙媒和電子屏的束縛，讓以往不適合進(jìn)行視覺閱讀的時(shí)間和空間，都能進(jìn)行有聲閱讀。喜馬拉雅作為有聲閱讀踐行者，成立12年間，積累了數(shù)億活躍用戶，引領(lǐng)"聽"成為國民新潮健康的生活方式。

近日，喜馬拉雅上線《2024年度收聽報(bào)告》，聽友可以通過生成自己的報(bào)告，查看今年的收聽偏好和行為。數(shù)據(jù)顯示，截至2023年底，喜馬拉雅全場景月活躍用戶達(dá)3.03億。通過收聽報(bào)告，我們看到藏在"耳機(jī)"背后的一個(gè)個(gè)鮮活個(gè)體：他們可能是4歲小朋友，也可能是在讀大學(xué)生；可能是新手父母，也可能是職場新人；可能是企業(yè)老板，也可能是退休老人；還可能是視障小主播、教師、廚師……他們在通勤的時(shí)候聽，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候聽，在做家務(wù)的時(shí)候聽，在陪孩子的時(shí)候聽，在晚上睡不著的時(shí)候聽。

"在大多數(shù)迷茫的時(shí)間，‘聽’讓我感覺到力量。"上海師大在讀學(xué)生高薇說，喜馬拉雅陪伴她從中學(xué)進(jìn)入大學(xué)。

總有好事發(fā)聲

聲音蘊(yùn)載著人類的心靈史和智慧史，充滿魅力和力量，陪伴、治愈、浸潤我們的生活。"聽"讓我們成為更好的自己，讓我們始終相信總有好事發(fā)生。

00后高薇是上海師大在讀研究生，作為互聯(lián)網(wǎng)原住民一代，她從初中開始即養(yǎng)成在喜馬拉雅聽有聲書的習(xí)慣。一開始聽《盜墓筆記》番外故事，后來聽阿云嘎的《歌劇魅影》，考研時(shí)聽專業(yè)課和政治課，現(xiàn)在聽有聲圖書和播客，可以說，喜馬拉雅一直陪伴著她的青春成長。"聲音能夠帶來心靈撫慰，和單純的看是不一樣的，聲音能夠把我更強(qiáng)烈的拉進(jìn)故事場域。"高薇說。

考研成功上岸，高薇從山東來到上海，即將碩士畢業(yè)的她又將開啟新的旅程，對她而言，喜馬拉雅"像是黑夜里牽引著我的一雙溫暖的手，無論是考研、寫畢業(yè)論文、找工作，在大多數(shù)迷茫痛苦的時(shí)間，它都在陪伴著我，讓我感覺到力量。"

"好事"也發(fā)生在90后廚師大俠身上。由于廚師工作的特殊性，大俠每天有12-14小時(shí)需要呆在廚房里，聽喜馬拉雅成為他工作時(shí)解悶消遣的唯一方式。只用四年多時(shí)間，大俠的收聽時(shí)長已經(jīng)達(dá)到35187小時(shí)以上。"聽喜馬拉雅不僅讓我的工作變得不單調(diào)乏味，對我性格的改變也是脫胎換骨的。"大俠說他以前很容易出言不遜，和人發(fā)生不愉快，在喜馬拉雅聽了很多歷史內(nèi)容和個(gè)人成長內(nèi)容后，"現(xiàn)在溫和了太多太多 "。2017年即出來闖蕩的他已經(jīng)在喜馬拉雅聽完春秋戰(zhàn)國、秦漢三國、唐朝等相關(guān)歷史內(nèi)容，以及白夜劇場的所有劇目，有時(shí)還能給自己的家人和朋友科普歷史人文，講講大案熱點(diǎn)。"喜馬拉雅讓我更加充實(shí)開朗，勇往直前。"

與文字相比，聲音入耳入心，對于視障群體而言，更是如此。北京市盲人學(xué)校初一學(xué)生王旭堯，雙眼僅有微弱視力，他已經(jīng)在喜馬拉雅聽了超過2500小時(shí)。相比于用微弱視力閱讀或觸讀盲文，"聽書"讓他跨越了視力限制，接收信息的速度變得更快。王旭堯說，喜馬拉雅就像一臺(tái)時(shí)間加速器，也是他的全能助手。"我可以在上面找到我好奇的故事和知識(shí)，主播講的很生動(dòng)。"不止于"聽"，王旭堯還是一位視障小主播，有多部參與演播的有聲作品在喜馬拉雅上線，他說"聲音能夠把情感和畫面?zhèn)鬟f到我的心里。"

對于視障者而言，喜馬拉雅無疑用聲音為他們推開了一扇精神之窗。

每一天的精神食糧

"眼球經(jīng)濟(jì)"時(shí)代，當(dāng)速食快餐內(nèi)容過度刺激人們的視覺，優(yōu)質(zhì)的價(jià)值內(nèi)容變得稀缺，也更彌足珍貴。當(dāng)下，人們普遍容易滋生內(nèi)耗、焦慮的情緒，短平快的視覺刺激內(nèi)容可以讓人們暫時(shí)擺脫內(nèi)心的焦慮，但脫離屏幕，進(jìn)入生活，內(nèi)耗和焦慮一分都不會(huì)少。如何讓人們在紛繁的世界中找到內(nèi)心安定的力量？試試——"聽"。

青亭是一位中學(xué)語文老師，也是健身達(dá)人，不論在家休息還是在健身房運(yùn)動(dòng)，她都會(huì)習(xí)慣性戴上耳機(jī)，聽喜馬拉雅"無用學(xué)"大師課，聽蔣勛講中國美術(shù)史，一聽就是1個(gè)多小時(shí)。愛看畫展的她在聽完大師課后，開始真正理解每一幅畫想要表達(dá)的內(nèi)容。"大師課和畫展里，我更深刻地感悟到了生命的美好和靈魂的豐富。"青亭也會(huì)把她在喜馬拉雅汲取到的知識(shí)在課堂上分享給學(xué)生，學(xué)生們因?yàn)樗姆窒砗椭v解，對語文有了興趣，從而感受到中國古詩詞之美。對于青亭而言，健身是為了保持身體健康，聽書則可以讓內(nèi)心更充實(shí)。

當(dāng)下，播客已經(jīng)成為年輕人的新寵，據(jù)喜馬拉雅聯(lián)合益普索、日談公園發(fā)布的《2024年播客行業(yè)報(bào)告》顯示：播客正在快速占領(lǐng)用戶的媒介使用時(shí)長，成為不容忽視的新興媒介。

對于中古店創(chuàng)始人Monica而言，在喜馬拉雅聽播客，則是她每天通勤路上的精神食糧。每天，在家和店鋪往返近1小時(shí)的枯燥通勤里，Monica會(huì)打開她愛聽的播客，比如《搞錢女孩》《聲動(dòng)早咖啡》等商業(yè)財(cái)經(jīng)播客。她說，這些播客幫助她經(jīng)營中古店打開了很多思路，"播客里會(huì)分享奢侈品行業(yè)的現(xiàn)狀、知名奢侈品公司的戰(zhàn)略調(diào)整，以及消費(fèi)者消費(fèi)習(xí)慣的變化等等，這都帶給我很多啟發(fā)。"Monica還喜歡聽女性成長類的播客，在她創(chuàng)業(yè)遇到困難時(shí)這些能帶給她鼓舞。現(xiàn)在，她開在上海愚園路的SoulsVintage中古店已經(jīng)擁有40多名員工，她打算未來做一檔自己的播客節(jié)目，"把自己的創(chuàng)業(yè)心得分享給更多人"。

聲音是最能讓人感受到溫度的媒介，00后職場新人Royi說喜馬拉雅是她的"蒸汽眼罩"，每晚幫助她入睡。Royi是因?yàn)榇髮W(xué)四年級一次近視手術(shù)下載了喜馬拉雅，在眼睛術(shù)后休養(yǎng)期間，"我?guī)缀跞杖找挂苟荚诼牐蛷d、廚房、陽臺(tái)……這些日子還好有喜馬拉雅陪伴著我，不然我都不知道如何度過"。那時(shí)恰逢大四畢業(yè)季，論文、考試、留學(xué)各種事情堆在一起，焦慮讓Royi晚上睡不好覺，"沉浸在喜馬拉雅的有聲故事中，對倍感壓力的我而言，既是陪伴也是精神慰藉。"Royi現(xiàn)在已留完學(xué)回到國內(nèi)進(jìn)入職場，但睡前聽書的習(xí)慣她還保留著。睡覺前，她都會(huì)先打開喜馬拉雅，設(shè)置收聽1個(gè)小時(shí)，然后在有聲故事的陪伴下進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

在喜馬拉雅，聲音可以滋養(yǎng)精神的土壤，幫助我們收獲內(nèi)心豐盛的力量和每一天的精神食糧。

守護(hù)"一老一小"

從保護(hù)眼睛的角度來看，音頻是對老年人及兒童十分友好的媒介。"一老一小"作為一個(gè)家庭需要守護(hù)的兩端，聲音是精神守護(hù)的重要力量：聲音像一道數(shù)字橋梁，幫助老年人跨越數(shù)字鴻溝，收獲精彩的退休生活；聲音更為孩子們創(chuàng)造出奇幻的有聲世界，讓他們在故事中獲得滋養(yǎng)和成長。

從電視臺(tái)退休后，旅行、運(yùn)動(dòng)、聽喜馬拉雅，成為沈堅(jiān)清退休生活的三大愛好。他說，旅行是為了看見更大的世界，運(yùn)動(dòng)是為了保持身體健康，聽喜馬拉雅則是"精神食糧"。沈堅(jiān)清工科背景出身，在退休后的旅行中，他時(shí)常感覺自身人文歷史素養(yǎng)積淀不足，于是開始聽喜馬拉雅。"景色可以直觀地看到，但是一個(gè)城市、一處古跡或一方風(fēng)俗背后的文化底蘊(yùn)，卻需要具備一定的人文歷史知識(shí)才能看懂。"喜馬拉雅儼然已成為沈堅(jiān)清退休后的老年大學(xué)。

"我之前去英國旅行，就在喜馬拉雅聽完了英國歷史才去的。"現(xiàn)在，"聽"是69歲的沈堅(jiān)清最主要的閱讀方式，"我現(xiàn)在95%靠聽，看補(bǔ)充5%，這樣可以降低眼睛疲勞，保護(hù)眼睛。"他說，退休后最大的問題是時(shí)間多了，"聽喜馬拉雅是我的精神食糧，讓退休生活不無聊，精神也變得充實(shí)和豐富"。

在中國，0到14歲兒童有2.53億，全面放開二胎后，每年有接近1800萬的新生兒。面對數(shù)量龐大的兒童群體，喜馬拉雅兒童App為0-12歲孩子打造了一個(gè)豐富的"資源池"，作為"一站式兒童素養(yǎng)教育內(nèi)容平臺(tái)"，從百科知識(shí)到經(jīng)典名著，從語言啟蒙到國學(xué)熏陶，從"聽讀"到"閱讀"，為孩子們的素養(yǎng)啟蒙提供了全方位綜合解決方案。

馬子翊快4歲了，每天不論出門還是睡前，都要聽喜馬拉雅兒童的牛津樹雙語故事機(jī)，每天聽至少1小時(shí)。"沒想到他這么喜歡，今年國慶回山東老家，6小時(shí)的高鐵，他聽了一路，不吵不鬧。"馬子翊的媽媽呂女士說，Kipper、Chip、Biff（故事機(jī)IP玩偶）成了他的好朋友，走哪他都帶著。

馬子翊聽故事的時(shí)候很專注，小小年紀(jì)不僅能記住故事內(nèi)容，還能用故事里的語言和小伙伴聊天，令呂女士十分驚訝。"這在很大程度上幫助他英文啟蒙，也鍛煉了他的語言發(fā)育，而且，作為雙職工獨(dú)立帶娃家庭，故事機(jī)節(jié)省了我們很多精力。"

在帶娃省心省力上，女兒5歲的Ivan深有同感。從事市場相關(guān)工作的Ivan遇到工作繁忙、需要加班的情況時(shí)，他用喜馬拉雅兒童·波波球給女兒聽《西游記》《冰雪奇緣》《小豬佩奇》的故事。"波波球不僅外形小巧、可愛，容易被孩子喜歡，里面的故事資源也很豐富，聽故事也能夠激發(fā)孩子的想象力。"波波球在陪伴女兒成長的同時(shí)，也保護(hù)了視力?，F(xiàn)在，女兒每天吃完晚飯后，不會(huì)想著打開電視，而是迫不及待地打開波波球，沉浸在聲音世界的奇妙里。Ivan也不再焦慮孩子的"陪伴與教育"問題。

最近，牛津詞典將"腦腐"列為2024年度詞匯，指"在社交媒體上過度消費(fèi)瑣碎、低質(zhì)量、低價(jià)值內(nèi)容而導(dǎo)致人的精神或智力狀態(tài)惡化"。比如短視頻"一刷"就是幾個(gè)小時(shí)，"刷完"仍覺得內(nèi)心空虛、疲憊不堪。這可能是患上了"腦腐"（brain rot）病。

相形之下，"聽"則成為新潮健康的生活方式，從清晨起床到深夜睡前，從少年兒童到退休老人，從洗漱、通勤、運(yùn)動(dòng)到家務(wù)、哄娃、助眠，"聽"已經(jīng)全時(shí)段、全年齡、全場景陪伴于我們的生活。聲音的表達(dá)對人感官的沖擊和喚醒來得更為直接，當(dāng)眼睛忙碌或需要休息的時(shí)刻，聲音會(huì)帶給我們多彩而極致的體驗(yàn)。

"聽"風(fēng)蔚然，隨著"耳朵經(jīng)濟(jì)"日益?zhèn)涫荜P(guān)注，"聽"的故事仍將繼續(xù)。

　　作者：徐晶卉

文：徐晶卉圖：受訪者供圖編輯：張?zhí)斐?責(zé)任編輯：戎兵

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