一、女人嘴唇發(fā)紫的原因

　　1.嘴唇發(fā)紫多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳,血氧飽和度低導(dǎo)致的.皮膚粘膜通?？梢院芎玫姆从橙梭w血液的情況.因?yàn)?血液中的氧氣從肺中攝取,經(jīng)血紅蛋白運(yùn)輸,所以初步考慮心肺功能有異常.可以用點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理的,可以用點(diǎn)少腹逐瘀湯進(jìn)行調(diào)理的,同時(shí)應(yīng)該要注意加強(qiáng)體質(zhì),以利于病情的恢復(fù)的,平時(shí)也可以用點(diǎn)桂枝茯苓膠囊進(jìn)行調(diào)理的。

　　2.健康的唇應(yīng)該是淡紅色，圓潤飽滿。如果你的嘴唇發(fā)紫，預(yù)示你的體內(nèi)火氣較大，而且有比較明顯的血瘀氣滯情況，常見的不適還有胸悶 噯氣 胸部偶有刺痛，有的還伴有牙痛 頭痛 便秘 尿黃等。

　　3.細(xì)嫩的、敏感的嘴唇不只顯示--個(gè)人的外貌，它還能反映出一個(gè)人的身體是健康的，還是有疾病。有一些病癥從鏡子中就可以看出來。 口角裂紋口角裂紋常常是在有神經(jīng)性皮炎的情況下出現(xiàn)。這也可能是嘴受了酵母菌感染的象征，例如患糖尿病時(shí)就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。缺乏維生素C嘴唇也會出現(xiàn)裂紋，這是因?yàn)槿狈S生素C會影響結(jié)締組織和皮膚的再生。

　　4.嘴唇發(fā)紫心臟和肺部有問題可以影響人體內(nèi)經(jīng)過血液輸送的氧的數(shù)量。如果氧的數(shù)量明顯降低，首先就從嘴唇發(fā)紫上表現(xiàn)出來。 疼痛的皰疹羅韋醫(yī)生說：“嘴唇上起小泡，這是經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象?！倍鄶?shù)人都帶有皰疹病毒。如果免疫系統(tǒng)受到感染、應(yīng)激反應(yīng)和陽光的刺激，病毒就會發(fā)作?？梢杂脤ｉT的藥膏來治療這些疼痛、發(fā)紅的皰疹。

二、嘴巴周圍發(fā)紫怎么調(diào)理

　　1.嘴唇發(fā)紫多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳,血氧飽和度低導(dǎo)致的.皮膚粘膜通?？梢院芎玫姆从橙梭w血液的情況.因?yàn)?血液中的氧氣從肺中攝取,經(jīng)血紅蛋白運(yùn)輸,所以初步考慮心肺功能有異常.可以用點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理的,可以用點(diǎn)少腹逐瘀湯進(jìn)行調(diào)理的,同時(shí)應(yīng)該要注意加強(qiáng)體質(zhì),以利于病情的恢復(fù)的,平時(shí)也可以用點(diǎn)桂枝茯苓膠囊進(jìn)行調(diào)理的。

　　2.健康的唇應(yīng)該是淡紅色，圓潤飽滿。如果你的嘴唇發(fā)紫，預(yù)示你的體內(nèi)火氣較大，而且有比較明顯的血瘀氣滯情況，常見的不適還有胸悶 噯氣 胸部偶有刺痛，有的還伴有牙痛 頭痛 便秘 尿黃等。

　　3.細(xì)嫩的、敏感的嘴唇不只顯示--個(gè)人的外貌，它還能反映出一個(gè)人的身體是健康的，還是有疾病。有一些病癥從鏡子中就可以看出來。 口角裂紋口角裂紋常常是在有神經(jīng)性皮炎的情況下出現(xiàn)。這也可能是嘴受了酵母菌感染的象征，例如患糖尿病時(shí)就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。缺乏維生素C嘴唇也會出現(xiàn)裂紋，這是因?yàn)槿狈S生素C會影響結(jié)締組織和皮膚的再生。

　　4.看完上面的介紹之后，大家對嘴巴周圍發(fā)紫的原因有哪些應(yīng)該有詳細(xì)的了解了吧!可見誘發(fā)原因還是很多的，而且不同的發(fā)病原因有不同的療法，為了保證即便能夠盡快的康復(fù)，在治療的時(shí)候，一定要對癥下藥，才能保證療效。

三、臉色不好怎么調(diào)理

　　栗子燉白菜

　　做法：生栗子200g，去殼，切成兩半，用鴨湯適量喂至熟透，再放入白菜條200g，鹽、味精少許，白菜熟后勾芡。

　　功效：鴨滋陰補(bǔ)虛，栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤燥，綜合功效使面色白哲明亮。

　　筍燒海參

　　做法：水發(fā)海參200g切長條，與鮮筍或水發(fā)筍100g切片同入鍋，加瘦肉一起烙熟，加入鹽、味精、酒，勾芡后食用。

　　功效：海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合功效使皮膚細(xì)膩光潤。

　　蜜汁花生棗

　　做法：紅棗100g，花生米100g，溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠?；?，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生米、紅棗熟后入鍋。

　　功效：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生米滋潤，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合功效使面色紅潤。

　　海米炒油菜

　　做法：油菜200g，洗凈切長段，用油炒。再放入溫水發(fā)透的海米50g，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可食用。

　　功效：油菜利尿除濕，海米補(bǔ)腎陽，雞湯補(bǔ)虛益氣。綜合功效使面部浮腫消退。

四、補(bǔ)氣血飲食療法告別臉色蠟黃難看

　　一、營養(yǎng)原則 氣血雙補(bǔ)吃什么?

　　氣血雙補(bǔ)需以食用補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食物、藥物慢慢調(diào)養(yǎng)，切不可超之過急。

　　氣血雙補(bǔ)的食物既可補(bǔ)氣，又能補(bǔ)血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地等。藥物調(diào)理需在中醫(yī)指導(dǎo)下服用。

　　1.宜多吃具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣作用的食物。

　　2.宜多食性平、味甘的溫?zé)崾澄铩?/p>

　　3.宜多吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)類食物。

　　4.適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。

　　5.蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。葉酸參與血紅蛋白的生成，葉酸缺乏可造成大細(xì)胞貧血，也可引起混合性貧血。因此亦要多吃蔬菜。

　　二、適宜食物

　　主食及豆類的選擇：

　　選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質(zhì)豐富的食物可補(bǔ)氣;紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補(bǔ)血效果佳。

　　肉蛋奶的選擇：

　　雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚、章魚、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助于補(bǔ)氣;豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海參、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物堿的食物則有利于補(bǔ)血。

　　蔬菜的選擇：

　　補(bǔ)氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜、香菇、扁豆等B族維生素豐富的食物;補(bǔ)血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿卜、藕、發(fā)菜等富含粘多糖、葉酸、生物堿的食物。

　　三、飲食禁忌

　　忌煙酒及辛辣刺激食物，食物以溫和細(xì)軟為補(bǔ)，忌食生冷寒涼之物;同時(shí)少食燒烤、煙熏類食物。

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