《文體用品與科技》 2019年17期

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體育運動與營養(yǎng)搭配對提升學(xué)生免疫力的影響

鞏宏娟   開通知網(wǎng)號

【摘要】：生活水平的提升使人們更加重視身體的健康,學(xué)生作為社會發(fā)展的主力軍,其體質(zhì)和健康狀況更加受到人們的關(guān)注,利用合理體育鍛煉和營養(yǎng)搭配能有效改善學(xué)生身體免疫力和機能,對學(xué)生身體健康發(fā)展具有積極作用和價值。本文通過探究限制學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的因素,發(fā)現(xiàn)有效鍛煉和合理營養(yǎng)攝入對于身體健康發(fā)展的作用,并針對性的分析體育運動和營養(yǎng)搭配對學(xué)生免疫力的影響,進而實現(xiàn)體育鍛煉和營養(yǎng)合理攝入對提升學(xué)生免疫力功能的研究目的。

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