上文我們和大家說了胖大海泡水喝的功效，應該很多人回家就開始為自己沖泡胖大海了吧！同時我們也需要清楚，雖然胖大海泡水喝之后對身體的好處有很多，但是是藥三分毒，胖大海也是如此。由于胖大海性寒，所以不適合體質寒涼的人群服用，并且胖大海也不適合長期服用。今天，小編就來和大家一起說說胖大海泡水喝的禁忌，來了解下吧，避免自己犯錯誤。

　　胖大海泡水喝的副作用

　　老中醫(yī)告訴我們，胖大海泡水喝雖然具有清熱利咽的作用，但是并不能夠長期大量的服用。很多人喜歡通過泡胖大海泡水來服用進而保護嗓子，這主要是由于氣候干燥導致嗓子不舒服，另外也就是一些舉要經常使用到嗓子對人群服用，例如老師、歌唱家或者是售貨員，這些人很容易出現(xiàn)嗓子使用過度的情況，所以會感覺到咽喉不適的情況；除此之外，一些煙民由于長期抽煙，這就很容易患有慢性咽炎的毛病，所以咽喉部位也經常感覺到不舒服，這個時候也需要服用一些胖大海茶水。雖然這些人都是非常適合將胖大海泡水喝的，但是千萬不能夠長期服用，否則不僅對于身體沒有好處，反而容易引起腹瀉或者是肚子痛等等毛病。

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，胖大海在進入我們身體之后能夠很好的促進小腸的蠕動，所以會出現(xiàn)一些輕微的泄效果。所以說，胖大海具有治療便秘的作用，這也就令一些腸胃不好的人群在服用胖大海的時候需要特別注意了，千萬不能夠長期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進而危害身體健康。

　　另外，胖大海還具有降壓的作用，如果是高血壓的患者服用能夠很好的促進身體健康。但是如果是一些血壓比較低的人群長期服用胖大海，那么就有可能導致身體出現(xiàn)血壓過低的情況，嚴重威脅生命健康。所以說，胖大海屬于一種藥材，日常生活中千萬不能夠將胖大海泡水喝當作茶飲來服用。

　　科學家在動物的身上進行了實驗，在家兔的身上注射了大劑量胖大海茶水，會導致家兔出現(xiàn)呼吸暫停的情況，并且腸胃也會出現(xiàn)充血。如果連續(xù)給狗狗服用半個月左右的胖大海粉末，那么狗就會由于肺部充血水腫以及肝脂肪變性而出現(xiàn)死亡的情況。通過這些實驗我們可以發(fā)現(xiàn)，胖大海雖然對身體好處有很多，并且對于咽喉方面的疾病也具有很好的治療效果，但是千萬在服用的時候要注意科學用量，否則會威脅我們的生命健康。

　　另外，感冒的患者也是不適合將胖大海泡水喝的，這樣不僅不能夠令身體的不適狀況獲得很好的改善，反而會令感冒恢復健康的速度減慢。

　　前面我們也說了，過量服用胖大海不利于身體健康，反而有可能出現(xiàn)腸胃出血或者是呼吸暫停的情況，所以日常用胖大海泡水喝的時候一定要科學用量。醫(yī)生告訴我們，如果需要將胖大海代替茶水飲用，那么每次的沖泡的時候不能夠超過三粒，這樣能夠有效的避免出現(xiàn)中毒的情況。

　　在購買胖大海的時候，我們也許要進行認真的篩選，避免購買到偽劣假冒產品，這樣不僅不能夠令身體恢復健康，反而會損害體質。一般情況下，如果胖大海的體質比較的圓，放入杯子中沖泡之后體積也能夠變大，但是并不適合入藥。所以，在平時購買的時候一定要注意區(qū)分，不要貪圖小便宜。

　　胖大海是一種中藥材，所以在日常使用的時候見到效果之后最好能夠停止使用服用，避免出現(xiàn)過度。如果身體出現(xiàn)了急性的扁桃體炎，那么可以每天取出三五個胖大海用開水沖泡之后服用，等到服用兩三天之后，扁桃體發(fā)炎的情況就能夠得到改善，這個時候就應該停止服用。如果治療由于風熱感冒所引起的咽喉燥痛的情況，這個時候身體會出現(xiàn)干咳的情況，但是并沒有痰，同時聲音也變得嘶啞起來，可以將胖大海和甘草按照5比3的比例沖泡，同樣在使用兩三天之后咽喉不舒服的情況消失之后就要停止使用，如果并沒有得到很好的緩解，那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生建議。

　　小編建議

　　胖大海雖然對身體的好處有很多，但是在服用之前我們一定要弄清楚自己的體質，如果是一些體質比較差，同時脾胃也更加虛弱的人群，在服用胖大海的時候一定要慎重，避免損害身體的元氣。除此之外，任何人服用胖大海都需要適量，過量的服用損害身體健康，甚至還有可能威脅到生命健康。 (99健康網(www.99.com.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)    

（責任編輯：林小萍）

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