葛根應(yīng)該對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不陌生，因?yàn)樗蟹浅ＸS富的雌激素，對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)葛根具有很好的豐胸、美容養(yǎng)顏的作用。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)葛根泡水喝的功效，來(lái)了解下吧！

　　葛根泡水喝的功效

　　葛根在我國(guó)的使用歷史非常的悠久，在我國(guó)的眾多醫(yī)書(shū)中就對(duì)它的功效還有作用具有詳細(xì)的描寫(xiě)。葛根是自然界中含有雌激素最為豐富的一種植物，對(duì)于女性的身體具有很好的促進(jìn)作用。女性在日常生活中多服用一些葛根，能夠起到很好的豐胸作用，并且肌膚也會(huì)越來(lái)越細(xì)膩。除了美容的作用之外，葛根還具有清熱排毒的作用，并且對(duì)于高血脂、高血壓也有著很好治療作用。具體的葛根泡水喝的功效如下：

　　第一：降低血壓

　　最新的研究發(fā)現(xiàn)，葛根在進(jìn)入身體之后能夠很好的阻斷血管緊張的情況，是一種非常好的抗高血壓的藥材，特別是他還能夠有效的逆轉(zhuǎn)高血壓所導(dǎo)致的心肌肥厚情況。另外，葛根中所含有的葛根素能夠有效的增高血管的水平，令身體快速的恢復(fù)正常。另外，葛根素還能夠有效的改善血液循環(huán)，降低身體中的血糖，有效的降低血清中所含有的膽固醇。

　　第二：防治癌癥

　　科學(xué)家通過(guò)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，葛根中能夠提取出總黃酮成分。這種成分在小老鼠的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)能夠有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。這是因?yàn)楦鸶兴械狞S銅能夠明顯的提高體內(nèi)NK細(xì)胞等的活性，阻斷細(xì)胞出現(xiàn)癌變的可能。

　　第三：增加冠狀循環(huán)

　　醫(yī)生告訴我們，可以將葛根用水進(jìn)行沖泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，這些都能夠很好的令身體吸收葛根中所含有的葛根素以及總黃酮，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的擴(kuò)張冠狀血管，令血液流量增加，減少血管中血液運(yùn)行的阻力。相關(guān)推薦》》葛根泡水喝的禁忌

　　第四：治療心律失常以及心肌梗賽

　　研究發(fā)現(xiàn)，葛根中所含有的各種物質(zhì)以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在對(duì)抗由于烏頭堿等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外，還能夠很好的縮短腎上腺素誘發(fā)的心律失常的時(shí)間。

　　第五：豐胸以及美容養(yǎng)顏

　　上文我們就說(shuō)過(guò)，葛根是目前世界上所發(fā)現(xiàn)的含有雌激素最為豐富的一種植物，所以在服用之后對(duì)于女性的身體具有很好的美容養(yǎng)顏以及豐胸的作用。另外，葛根是屬于一種自然界所生產(chǎn)的綠色產(chǎn)品，所以他并不容易對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

　　另外，葛根美容養(yǎng)顏的作用在我國(guó)古代就早已開(kāi)始使用，在我國(guó)的諸多中醫(yī)名著中都具有詳細(xì)記載，即將葛根制作成為飲食或者是面膜服用，對(duì)于皮膚具有很好的滋養(yǎng)作用。

　　第六：保護(hù)心臟以及增強(qiáng)新機(jī)代謝

　　葛根中所含有的總黃銅還有葛根素能夠有效的減慢心率，并且降低外界對(duì)于心臟的壓力，很好的提高心臟以及心肌的工作能力。另外，葛根還具有減少缺血所導(dǎo)致的新機(jī)乳酸的出現(xiàn)，對(duì)于心臟具有更好的保健作用。

　　第七：對(duì)平滑肌的作用

　　日常在服用葛根泡水之后，能夠非常明顯的收縮身體中的平滑肌，也就是說(shuō)對(duì)于各種痙攣具有很好的治療作用。

　　對(duì)于解肌這個(gè)概念，應(yīng)該很多人并不是非常的清楚，其實(shí)就是通過(guò)治療，有效的緩解一些和肌肉緊張有關(guān)聯(lián)的疾病，這也是葛根的功效之一。

　　常見(jiàn)的肌肉緊張的情況有很多，例如感冒會(huì)引起頸部以及背部肌肉僵硬的情況；久坐容易出現(xiàn)頸椎病，也就是頸部的肌肉出現(xiàn)僵硬甚至是疼痛。如果身體出現(xiàn)了這些癥狀，那么可以將葛根用開(kāi)水沖泡或者是煎服，能夠很好的緩解肌肉痙攣或緊張的情況。

　　小編建議

　　葛根是一種非常常見(jiàn)的中藥，在我國(guó)的很多藥店或者是超市中都能夠購(gòu)買。葛根的外觀其實(shí)和白薯長(zhǎng)得非常的相似，不好看。但是，我們不能夠因?yàn)橥獗淼牟缓每淳筒蛔⒁馑揪退械墓πА８鸶淖饔帽任覀兯熘纳剿幰约稗裁赘拥膮柡?，?duì)于身體的滋補(bǔ)作用也更好。不僅僅能夠作為一種藥材來(lái)使用，同時(shí)日常我們也可以將葛根用開(kāi)水沖泡之后代替茶水飲用，也可以研磨成為葛根粉之后熬粥，不僅僅味道非常的不錯(cuò)，對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果更是很好。日常生活中，我們可以根據(jù)自己的身體情況來(lái)使用葛根，更好的保健身體。 (99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)    

（責(zé)任編輯：林小萍）

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