提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

減肥肚子不餓頭暈怎么回事，怎么辦

2024年2月28日

減肥肚子不餓頭暈一般是由于營養(yǎng)不良所引起的，也可能由于藥物的副作用、低血糖、脫水、血壓異常引起的。需要根據(jù)不同的病因進(jìn)行治療。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。

1、營養(yǎng)不良：減肥肚子不餓頭暈可能是過度節(jié)食所引發(fā)的營養(yǎng)不良，可能會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。而且、如果活動量較大，進(jìn)食過少，就更容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，也會出現(xiàn)頭暈的癥狀。建議患者適量運動，合理飲食。

2、藥物的副作用：有一部分人群會通過減肥藥來減肥，部分減肥藥會影響到中樞神經(jīng)，導(dǎo)致此現(xiàn)象發(fā)生，建議出現(xiàn)都暈癥狀后及時停藥，避免對肝腎功能造成損傷。

3、低血糖：對于部分基礎(chǔ)營養(yǎng)欠佳的人群，長時間的禁食很容易會導(dǎo)致低血糖，在體內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)元中的葡萄糖也會耗竭，會有頭暈、眩暈等表現(xiàn)。

4、脫水：減肥過程中，如果水分?jǐn)z入不足，可能導(dǎo)致脫水，進(jìn)而引發(fā)頭暈。保證每天充足的水分?jǐn)z入，預(yù)防脫水。

5、血壓異常：減肥過快可能導(dǎo)致血壓下降，從而引起頭暈。避免減肥過快，以免對身體造成負(fù)擔(dān)。

過度減肥還可能會導(dǎo)致全身無力等癥狀，應(yīng)按照醫(yī)囑合理減肥，如有身體不適的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，對癥治療。

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